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食材清单

鸡胸肉 300g 鸡蛋 1个 蛋清 1个 盐 适量 玉米淀粉 适量

烹饪步骤

步骤1

鸡肉、鸡蛋、盐、玉米淀粉（蛋清）

步骤2

把鸡胸肉剁成泥

步骤3

放入一个蛋清

步骤4

再加入盐、玉米淀粉

步骤5

然后搅拌均匀备用

步骤6

全蛋打散然后用滤网过滤蛋液

步骤7

然后小火煎蛋皮

步骤8

搅拌好的鸡肉泥平铺在蛋皮上

步骤9

然后卷好

步骤10

包好锡纸上锅蒸15分钟

步骤11

出锅切好即可食用

步骤12

宝宝鸡肉卷

步骤13

味道特别好

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