育儿指南

3种蔬菜,1碗面粉,无油无糖做出宝宝磨牙棒,内附配方

3种蔬菜,1碗面粉,无油无糖做出宝宝磨牙棒,内附配方

喜欢吃手的宝宝,看见什么都往嘴里塞的宝宝妈妈们可以尝试做点磨牙棒给宝宝哦,特别简单。

我和面团的时候面粉和泥都是一点点称重的。按照我给的比例放不会错。

开始做菜咯

菜名:三色磨牙棒

月龄:适合7M+宝宝

食材:南瓜/60克,面粉(南瓜面团)/100克,红薯/130克,面粉(红薯面团)/120克,紫薯/160克,面粉(紫薯面团)/110克

制作步骤


1、想做哪种口味就蒸那种,蒸熟放凉备用

磨牙棒

2、压成泥(不要放水哦)

滴滴

3、根据我的配方面粉比列和成面团。

磨牙棒

4、放锅盖醒30分钟(保鲜膜也可以)

面粉

5、①搓成长条。

②压成饼状。

③辫成1.5厘米一2厘米的厚度。

④切成2厘米的条

磨牙棒

6、两头对折

滴滴

7、拧成麻花

8、放在烤盘中。烤箱预热150度,放入烤盘,150度30分钟(这个要根据自己烤箱温度而定)

磨牙棒

9、好了,完成了

磨牙棒

10、三种口味的完成,密封保存15天内吃完哦。

面粉

via 沫沫和美美


我是育婴师萌妈,大家有任何关于膳食平衡和科学喂养的问题都可以在底下留言滴滴”我~欢迎关注宝宝爱辅食!