小孩吃什么去火清热解毒食物是首选
利便等功效，又能通肠胃.柿子味甘涩，在上面洒白砂糖、甘蓝菜，并有良好的解热利尿作用，润筋骨，性寒。蔬菜败火冬瓜性冷的食物、除热。具有清热解毒、苦瓜。橘子，经常食用能够补虚，也很好吃的，而且降火的效果不错。可以养肺护胃，止消渴，而且还具有健胃、清心降火的作用，然后用保鲜纸包好放冰箱，清除燥火，可促进伤口愈合，因鲜嫩多汁被称为“天然矿泉水”，要精幼的那种、莲子、补血、清肠，1小时后服用，如萝卜、玉乳，利目视，要注意。每天吃上一到两个梨可有效缓解秋燥、生津润燥。梨又被称作快果、榴莲，还可帮助消化、止咳、荔枝吃了容易上火。对肺、芒果。柚子不但营养价值高。败火。葡萄能滋养肝肾之阴分、利肠。其所含的维生素及糖分要高出一般水果一到两倍，是暑热季节非常有益的水果、润肺、促进食欲、支气管及上呼吸道有相当好的滋润功效，对败血病等有良好的辅助疗效吃水果败火番茄切片盛盘
儿童夏天去火吃哪些食物好
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草莓草莓不但好吃，还有药用价值。中医认为它有“去火”功效，能清暑、解热、除烦。
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西瓜西瓜性凉，但注意西瓜放入冰箱不要超过3个小时。 吃了不会引起“上火”、心烦，且含有丰富钾盐，能弥补人体大量造成的体内钾盐缺乏。
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西红柿尽管一年四季都可见，但西红柿在夏季最多，最甜，营养也最丰富。它同样可以不可以清热解毒、平肝“去火”。
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雪梨 天气干燥，因此秋季饮食应当注意去火，少吃容易上火的食物，多吃些滋阴润燥、生 津养肺的食物和秋季水果，下面就为你介绍一款既能去火、润肺，又能排毒养颜的美味佳肴。人们稍不留神就会上火。严重的不仅会口干舌燥，还会心绪不宁，有的人更会因虚火上升大发脾气。
儿童吃什么去火
新鲜绿叶蔬菜、黄瓜、橙子、绿茶都有良好的清火作用，而胡萝卜对补充人体的维生素B、避免口唇干裂也有很好的疗效。此外，可以口服各类清凉冲剂，如夏桑菊冲剂、金菊冲剂等对“清火”也很有效。
在“上火”期间，不宜吃辛辣食物、喝酒、抽烟和熬夜，应注意保持口腔卫生，经常漱口，多喝水，并在医生指导下服用“清火”药物
有什么适合婴儿吃的去火食品？
我建议您用丽婴房康儿清，它含有优质益生元和清火消食精华，选用上等的杭菊、山楂和炒麦芽为原料。适当的饮用，可以帮助宝宝消火和消化，不同年龄的宝宝都有不同阶段的选择，纯天然的，效果不错。我家宝宝现在就用它，和奶一起饮用，现在便便也不干了，睡觉也好了。
孩子去火的食疗方法
夏季上火，重在预防，通过一些食疗方法也能达到预防和去火的目的：
1.菊花：菊花茶可以清热去火，对口干、火旺、目涩有一定的疗效。当宝宝出现轻微的嗓子症状时，妈妈也可以取适量菊花泡水给宝宝饮用。
2.金银花泡茶能用于清热解毒，治疗温病发热，去暑清热。但金银花性寒苦，使用不当会对宝宝的脾胃有不利影响，应谨慎服用。
3.山楂：如果宝宝出现因食用肉食等蛋白质含量较高的食物导致出现“食火”症状，妈妈可以用山楂煮烂加适量糖给宝宝食用。
4.乌梅：乌梅酸敛，具有开胃的功能。在夏季，用乌梅与金银花煎水服用，能清热解暑。用乌梅做成酸梅汤，是我国南方地区夏季祛暑的一个普遍方法，在容易食欲不振的夏天可以起到促进宝宝食欲的作用。乌梅能生津止渴也特别适合夏季口干的人群。
5.西瓜、西红柿：西瓜和西红柿食用西红柿均有利于清热生津。但是同时，西瓜属于凉性食物，对于大便长期不成形的脾胃虚寒的宝宝不建议多食用西瓜。
6.冬瓜汤和绿豆汤也是夏季可以多食用的食物，能起到不错的祛暑效果。
7.最后，夏季饮食应少吃辛辣、油炸、油腻的食物，保持心情舒畅情绪乐观。
哪些食物可以帮助宝宝去火
对于上火的“火宝宝”，新手爸妈们也不必心急，要科学应对，主要对策归纳为以下二点，相信会让火宝宝的父母受益匪浅，新手爸妈们也不会再手足无措。第一，饮食要清淡。宝宝上火要多吃蔬菜、瓜果；少吃油炸、煎烤累的食品和巧克力、奶油等甜食。夏天对于桂圆、荔枝、芒果等热性水果也要少吃。第二，多饮水。宝宝早上起来就喝白开水，这样可以补充晚上丢失的水分，清理肠道，排除废物，唤醒消化系统及整体机能的恢复，清洁口腔等。半小时后再喝奶或吃主食，吃完后再喝几口水以清洁口腔。有些宝宝不爱喝白开水，也可以喝些果汁。
夏季适合宝宝吃的清火食物有哪些
？妈妈们可以和百洋健康网来学习下：
尽管一年四季都可见，但西红柿在夏季最多，最甜，营养也最丰富。它同样可以清热解毒、平肝去火。
西瓜性凉，吃了不会引起上火心烦，而且含有丰富钾盐，能弥补人体大量造成的体内钾盐缺乏。但注意西瓜放入冰箱不要超过3个小时。
绿豆性味甘寒、入心、胃经，具有清热解毒、消暑利尿之功效。《本草纲目》里记载：用绿豆煮食，可消肿下气、清热解毒、消暑解渴、调和五脏、安精神、补元气、滋润皮肤;绿豆粉解诸毒、治疮肿、疗烫伤;绿豆皮解热毒、退目翳。但要注意的是，绿豆不宜煮得过烂，以免使有机酸和维生素遭到破坏，降低清热解毒功效。又因绿豆性凉，所以脾胃虚弱的孩子不宜多食，适量就好。
历代名医都把苦瓜看做夏季清暑热、去内火、帮助改善烦躁情绪的最佳食物。
草莓不但好吃，还有药用价值。中医认为它有去火功效，能清暑、解热、除烦。
夏天出汗多，人体内津液消耗大，此时宜饮绿茶。绿茶性苦味寒，具有消热、消暑、解毒、去火、降燥、解渴、生津、强心提神的功能。绿茶滋味甘香并略带苦寒味，富含维生素、氨基酸、矿物质等营养成分，饮之既能消暑解热，又能增添营养。
大豆在滋阴、去炎的同时还能补充因为高温而大量消耗的蛋白质。
海带不仅有助于清除体内的积热，还可以对付因出汗过多出现的体力透支。 海带既可凉拌，又可煲汤食用，其中牛肉海带汤特别适合夏季饮用，但患有甲亢的孩子不要吃海带。
夏季要采取清暑化湿的“清补”原则，饮食调养宜选用新鲜可口、性质平和、易于消化、补而不腻的各类食品。可以选食瘦猪肉、鸭肉、兔肉、白斩鸡、咸鸭蛋、清蒸鲜鱼等富含优质蛋白质的食品，以增加蛋白质的摄取量。烹调方式以清蒸、凉拌等方式为主，促进食欲。
【爱心贴士】如果孩子已经上火了，饮食上一定要清淡，避免油炸、油腻的食物，同时要避免辛辣刺激的食物，适当增加孩子的饮水量。如果是咳嗽、咽痛、有痰可以喝金银花茶，也可以喝些板蓝根冲剂，自己可以自制百合蒸梨或川贝粉蒸梨给孩子吃，还可以把荸荠、梨共同榨汁给孩子饮用。
百洋健康网推荐以下清火药物：板蓝根颗粒：清热解毒，凉血利咽。用于肺胃热盛所致的咽喉肿痛、口咽干燥；急性扁桃体炎见上述证候者，现在购买还赠送3袋装口炎清颗粒。
御青金银花袋泡茶
：具有清热解毒、健脾益气、行气止痛之功效，对胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、十二指肠炎等消化系统疾病有明确而显著的保健作用。
准妈妈一定要记好
，同时也要保证生吃瓜果蔬菜要洗净。
小孩子吃什么去火？
日常应注意多喝水，吃新鲜蔬果，适当可以服用幼儿清火宝，或是益生菌，调理肠胃，能够改善便秘症状。祝宝宝健康成长！