体重90斤,身高172,求助
国际上常用的人的体重计算公式,以及身材比例计算、
女性】
标准体重(女)=(身高cm-100)x0.9(kg)-2.5(kg)
正常体重:标准体重+-(多少)10%.
超 重:大于标准体重10%小于标准体重20%.
轻度肥胖:大于标准体重20%小于标准体重30%.
中度肥胖:大于标准体重30%小于标准体重50%.
重度肥胖:大于标准体重50%以上
男性】
标准体重=身高(CM)-105+/-5身高低于165厘米的减100身高在165——175之间的减105 身高高于175的减110体重超过标准体重10%为超重,超过20%为肥胖在10%以内为正常低于10%偏轻,低于20%为营养不良
身高172cm体重90公斤适合跳绳减肥吗
体型过胖的人不适合做跳跃运动,对膝盖不好,建议走路,快速走路,每天坚持1小时。去公园或者大街上,必须是自己最快的速度,祝你成功
女生172cm 90斤正常吗?
男性:(身高cm-80)×70﹪=标准体重 女性:(身高cm-70)×60﹪=标准体重
标准体重正负10﹪为正常体重
标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重过重或过轻
标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足
女(172-70)*60%=61kg=122斤
122*(1-20%)=97为体重不足
所以90确实是体重不足
本人身高172,体重90公斤,打中锋,合适吗?
不合适,身高太矮,中锋至少得185以上,体重够了,但估计你挑不起来,身高又没优势,基本就抢不到篮板了。可以试试小前,但要增加灵活性,练练投篮
172cm,90公斤,我要怎么减肥?
自然瘦吧,控制一下食量 ,8点后就不要再吃东西了,
早饭一定要吃,不然中午洗手的更好,晚饭能坚持就坚持不吃,
要不行的话就吃饭前和杯酸奶,有助于消化,而且会有饱腹感,
千万别吃减肥药,我有一朋友吃减肥药吃的都不来月经了
而且也别节食,节食的话容易反弹,重要的是胸会变小,这个我是有经历的
适量运动,但别太猛了,不然都长肌肉了,更见不掉了
吃东西前多考虑一下卡路里和脂肪
祝你早日变瘦凹
90斤有什么的 女生的美丽处于气质
瘦了又能怎么样 落下一身毛病 老了不还是受罪么
别为体重烦恼 不值得
我是初三的学生 身高172cm 体重90KG 请问怎么减肥…
减肥需要毅力的,管不住自己嘴巴的话,也是很难减肥成功的,我以前就是,越减越肥,后来认识了个姐姐,她真的懂得好多,细心教我减肥,还有其他很多东西,人很好.在她的帮助下,我配合减肥产品一个月多减了16斤,虽然跟姐姐还有其他人比不是最多的,我已经很满意了,真的很感谢她,她在空间日志还总结了她选择减肥产品减肥的经验,她的空间369 524 800,你也去看看吧,加她好友,总觉的她什么都会,我也是朋友介绍的,希望对你也有帮助!
记得选我做满意答案哦!
我是初三的学生 身高172cm 体重90KG 请问怎么减肥呀?
告诉你个方法,本人亲身体验,反正对于我很管用,每天早上起来空肚喝一杯凉白开或者是酸奶,然后早餐吃一个鸡蛋就OD!中午饭不要吃主食,但可以吃少量的米饭,也以清淡的菜为主,吃完半个小时后吃个苹果!晚上千万不要吃主食只吃个大柚子,保证你就很饱了,因为柚子性寒,多坚持这样吃三、四天左右,保证你早上上完厕所肚子就不见了,肚子没了肉肉会变的松垮垮的,这时每天晚上洗完澡按摩一下肚子,会让肚肚变的紧实起来,也可以配合服用那个美姿减肥胶囊,效果是很好的。我就是这样做的,试试吧~ 祝楼主减肥成功,希望被采纳!
参考资料:www.29jf.com 你可以去他们官网看看
我是大学生我想知道身高172 体重90公斤去当兵体检能过么
别听别人瞎说,没事的,我就是08年退役下来的,只要你相信自己就没问题、172的身高,180斤,不算问题,
