幼儿可以吃豌豆苗吗
你好 可以,刚开始吃先不要吃太多,吃一点等宝宝适应了再加多一点,宝宝还小,要弄碎再给宝宝吃。最好做成豌豆泥,将豌豆煮熟,放在滤网上,用汤匙压碎,过滤出豌豆泥就可以了,其实还可以变化一下口味,就是等豌豆泥略降温后,再和米糊一起拌匀..
7个月宝宝能吃豌豆吗
你好,豌豆可以吃点的,但要少吃点。多给宝宝添加一些辅食,可以为宝宝的成长满足更多丰富的影响需求,还可以锻炼宝宝的咀嚼能力哦。不过要慢慢来,让宝宝的肠胃适应。
豌豆煮粥可以给孩吃吗
当然可以
步骤:
1.小米洗净
2.大米洗净
3.同时放入锅内,加水,大火煮沸,小火熬煮
4.用勺子搅拌,以防粘锅
5.倒入洗好的豌豆,继续熬煮
6.勺子搅拌
7.等到粥已成型,装碗
香脆青碗豆小孩能吃吗
你好!这个当然是没问题的,但是鉴于现在的零食行业有很多不法商家,乱添加食品添加剂,所以建议少买市面上的无牌无证的零食,多吃蔬菜水果比较安全放心,祝你健康!
一岁小孩子能不能吃豌豆
营养分析 在豌豆荚和豆苗的嫩叶中富含维生素C和能分解体内亚硝胺的酶,可以分解亚硝胺,具有抗癌防癌的作用。豌豆与一般蔬菜有所不同,所含的止杈酸、赤霉素和植物凝素等物质,具有抗菌消炎,增强新陈代谢的功能。在荷兰豆和豆苗中含有较为丰富的膳食纤维,可以防止便秘,有清肠作用。
1. 增强机体免疫功能:
豌豆中富含人体所需的各种营养物质,尤其是含有优质蛋白质,可以提高机体的抗病能力和康复能力。
2. 防癌治癌:
豌豆中富含胡萝卜素,食用后可防止人体致癌物质的合成,从而减少癌细胞的形成,降低人体癌症的发病率。
3. 通利大肠:
豌豆中富含粗纤维,能促进大肠蠕动,保持大便能畅,起到清洁大肠的作用。
相关人群
一般人群均可食用
制作指导
1. 豌豆可作主食,豌豆磨成豌豆粉是制作糕点、豆馅、粉丝、凉粉、面条、风味小吃的原料,豌豆的嫩荚和嫩豆粒可菜用也可制作罐头。
2. 豌豆粒多食会发生腹胀,故不宜长期大量食用。豌豆适合与富含氨基酸的食物一起烹调,可以明显提高豌豆的营养价值。
3. 许多优质粉丝是用豌豆等豆类淀粉制成的,在加工时往往会加入明矾,经常大量食用会使体内的铝增加,影响健康。
4. 炒熟的干豌豆尤其不易消化,过食可引起消化不良、腹胀等;
5. 应用于消渴:豌豆适量,淡煮常吃;应用于气血虚弱;豌豆、羊肉各适量,炖吃。
食疗作用
豌豆味甘、性平,归脾、胃经;
具有益中气、止泻痢、调营卫、利小便、消痈肿、解乳石毒之功效; 主治脚气、痈肿、乳汁不通、脾胃不适、呃逆呕吐、心腹胀痛、口渴泄痢等病症
七个月的宝宝可以吃豌豆吗
七个月的宝宝是 可以食用豌豆的,但要要打成泥,适量吃,豆类食品吃多了容易胀气,会引起消化不良,可以多让宝宝喝些汤,比较有营养。
10个月宝宝可以吃豌豆黄吗
根据你说的情况是可以,但要适量,豆类食品吃多了容易胀气,会引起消化不良,可以多让宝宝喝些汤,比较有营养
婴儿辅食可以吃什么菜
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如果是辅食的话,可以吃的东西有很多,开始的话是可以从米粉开始的,然后随着宝宝的肠胃不断适应,就可以再慢慢的添加其他食物,比如蛋黄,粥,烂面片,水果泥,蔬菜泥等。这些都是比较的辅食。
