为什么情绪波动很大
我这人也属于情绪波动很大的，而且我觉得你应该跟我工作中的那个班长是一个类型的，其实这样真的很不好，有时会让自己感到很累，是心累，人还是活的阳光点比较好，年轻的时候犯的错没有人会责怪你什么，如果你想去弥补不想以后后悔那就勇敢的去吧，如果不想就把最纯真最美好的记忆留在心里，有时静下心来想想自己到底想过什么样的生活，以后的路到底该怎么走，毕竟人是要生活的，人要有能说心里话的朋友而不是酒肉朋友，这样你会豁然开朗许多。
情绪变化很大的原因是什么?
可能那个时候你又麻烦的事来困扰你·· 也可能是你心中有一个心结··那个心结 是你很无奈的，但却解决补了，但是你却没办法·· 我绝得当你有什么事的时候， 都应该说出来，不要一昧放在自己的心里· 你知道··· 你身边有很多人人的····
为什么情绪一天波动很大
情绪是指人对认知内容的特殊态度，是以个体的愿望和需要为中介的一种心理活动。情绪包含情绪体验、情绪行为、情绪唤醒和对刺激物的认知等复杂成分。①心情；心境：情绪不佳｜醒来情绪恶。②从人对事物的态度中产生的体验。与“情感”一词常通用，但有区别。情绪与人的自然性需要相联系，具有情景性、暂时性和明显的外部表现；情感与人的社会性需要相联系，具有稳定性、持久性，不一定有明显的外部表现。情感的产生伴随着情绪反应，而情绪的变化也受情感的控制。通常那种能满足人的某种需要的对象，会引起肯定的情绪体验，如满意、喜悦、愉快等；反之则引起否定的情绪体验，如不满意、忧愁、恐惧等。第一种：改变处理信息的方法，类同塞翁失马案例。情绪可以说是像天气一样是短暂性的表现，这种状态的产生，我们暂时可以通过产生当下情绪的因和果来改变我们的情绪。 产生此种情绪的原因是我们接受了外部的信息，对这种信息的处理产生了当下的情绪，所以，如果出现的是非期望性的情绪，可以说是处理这种信息的方法不正确。 第二种改变情绪方法：改变身体内外感受。情绪的产生伴随着身体的表现，它们之间是有连接关系的。所以，改变身体内外的表现也可以顺藤摸瓜般的对情绪产生作用。比如运动跑步，食疗养生。（在跑步的时候可以带动身体内外的状态，而那种状态是可以使人充满力量和气势的，从而覆盖替代负面情绪。食疗养生方式的内部改变情绪的方法其实应该属于改变人的情感，如同吃到喜欢的食物会使人觉得幸福高兴）第三种改变情绪方法：改变时间空间。既然周围的信息对我们产生了情绪，那通过改变周围的信息来改变我们的情绪。如同换个城市工作，去公园感受花等。因为情绪是相对情感而言短暂性的表现，所以，一般通过当时的一些改变是可以变换情绪的。而如果一个人总体来看的情感态度属于消极性和负面性的，那么还是要从根本上，长期性来改变。这就如同治标治本的概念一样，仅仅懂得改变情绪也许是不会改变人生的，如果能够从根本上改变情感态度，那么，情绪也就会得到很大的影响和改善。对于现代中国社会的浮躁性而言，很多人都不注重了。 改变情绪的一个简单的思考事情方法：1.已经发生的事情对我来说的好处是什么，2.还有什么更好的我没有得到；3.我如何做才能得到未得到的好处，4何时开始做。
为什么情绪波动大，是哪些病的征兆
情绪与疾病都是相互关联的。是一种充要关系。有的疾病会影响到你的情绪。而情绪也会影响到疾病。但一般来说，如果机体没有明显的症状，则主要是心理上的问题。 心理上的问题，则需要你另行明确导致你情绪波动的原因和情况才可判断了。
为什么我的情绪波动很大呢？
你有自闭的心里，同时也有很敏感和幼稚的想法，你很在乎别人对你的看法和眼光。你要做的是：多点与人交谈，做好你的每件事，还要懂得思考和了解自己。
人的情绪为什么会波动很大？
我们的情绪受环境的影响，不要说你可以做到不以物喜不以己悲，这是人的正常行为，想一下我们从小就是在环境中长大的，如果不受影响，怎么可能？我们内心有波动时因为我们要对外界做出反应，我们的环境包括我们的父母，社会。。举个例子，如果别人说你坏话，你会很生气，如果你没有听到别人说，你不会生气，因为你生气的时候适应了你的那个环境，你对别人的话进行反击或是别的，总之，当你这么做的时候，你就不能做到像没听到一样安定了
为什么人会有情绪波动
人的情绪是有周期性的，就如同一条抛物线，所以自己要把握自己情绪的规律，首先，好好调节好自己的睡眠，如果睡眠不足清醒的时候都会恍恍惚惚，别说情绪低落的时候了；其次，多做户外活动别老闷在家里，有专家说“人每走一百步，就会对一个问题有个新看法”，你不妨试试看；第三，注重仪表，最后，凡事往前看，不要总想你昨天做了什么，而要总想你明天将要做什么，这样你的生活就会有计划。
为什么我的情绪波动那么的大？
情绪波动大自然是不好，不过也不是都不好，这要结合你往日的生活习惯和规则来一起看。有时候休息不好，或身体不好都可能造成情绪上的波动，更确切的说就是，肉体上的伤痛会造成心理上的不快，这比精神上的伤害更直接的作用于我们，当然，如果生活中有很多不如意的事情也是情绪波动的罪魁祸首，希望你尽量把事情看开一点，对过激的情绪变化多做一点控制，这样会好一点