哺乳期妈妈可以吃皮蛋瘦肉粥吗？
很高兴为您解答从你的描述上来看可以的但是皮蛋含铅量很高的鉴于你目前正在哺乳期所以建议你还是不要吃的过多了以免会影响孩子的希望我的回答能帮到你祝宝宝健康成长!!!
月子期间可以吃皮蛋瘦肉粥吗
月子期间可以吃皮蛋瘦肉粥，皮蛋瘦肉粥属于易消化、易吸收的流食，能够帮助保护肠胃，而皮蛋瘦肉粥中的大米和瘦肉对血压也有一定的调理功效，能让过高的血压缓解，平时经常食用皮蛋瘦肉粥能让血压处于正常范围之中。 另外皮蛋瘦肉粥中有多种氨基酸和矿物质存在，特别是瘦肉中有大量的蛋氨酸，这种物质是维持人类身体健康的一种必须成分，它进入人体以后能提高身体各器官细胞的活性，对提高身体机能有很大的好处，经常食用能让身体的抗病能力明显加强。所以月子期间吃一些皮蛋瘦肉粥是非常好的。
产妇可以吃皮蛋瘦肉粥吗
成为瘦咸肉，切成数块。
下面是适合产妇的做法
原料。
不能多食。 4．白米洗净，煮15分钟：白米150g，精盐15g： 1．将瘦肉切成两块、切粒，并稍加拌匀、腐竹粒，瘦猪肉250g，并与剩下的皮蛋粒一起放入粥内。 5．将清水（2000g）放入锅内烧沸，水发腐竹50g，即可放入精盐及味精调味产妇喝皮蛋瘦肉粥可以益气养阴，放入洗净
的咸瘦肉，味精3g
做法：生油40g，继续煮10分钟后改用小火再煮30分钟，成为油盐米、补脏腑，撕成肉丝，用精盐5g、养血生津，放入冰箱腌渍一夜。 3．皮蛋去壳洗净，煮沸片刻、一个皮蛋，皮蛋2个g、益精髓，用精盐10g分别在肉块上涂匀，倒入油盐米，瘦肉捞起。 2．腐竹洗净、解暑热、麦片及剩下的生油，生油20g拌匀，麦片30g
调味料，视粥呈乳糊状时即可离火
坐月子可以吃皮蛋瘦肉粥吗
你好！
可以吃的，不过不要吃太多，目前是可以多吃鸡鱼汤、牛奶、蛋类来促进乳汁的分泌的，要忌生冷的食物，两个月内不可以性生活的。产后前几天可以选择一些比较容易消化的食物。可以从粥、面条过渡到稀饭，然后，每天吃1—2个蛋,慢慢再酌加鸡,鱼,虾,肉等,蔬菜与肉类要平均分配,均衡补充铁质,钙质,蛋白质等营养素和纤维，这样饮食不仅可以恢复体力，而且可以促进奶水分泌，采纳一下啊亲，谢谢了！
做月子可以吃皮蛋瘦肉粥吗
坐月子能吃皮蛋瘦肉粥吗 坐月子期间可以适量喝一些皮蛋瘦肉粥，皮蛋瘦肉粥属于易消化、易吸收的流食，能够帮助保护肠胃，而皮蛋瘦肉粥中的大米和瘦肉对血压也有一定的调理功效，能让过高的血压缓解，平时经常食用皮蛋瘦肉粥能让血压处于正常范围之中。 另外皮蛋瘦肉粥中有多种氨基酸和矿物质存在，特别是瘦肉中有大量的蛋氨酸，这种物质是维持人类身体健康的一种必须成分，它进入人体以后能提高身体各器官细胞的活性，对提高身体机能有很大的好处，经常食用能让身体的抗病能力明显加强。所以月子期间吃一些皮蛋瘦肉粥是非常好的。
月子里可以吃皮蛋瘦肉粥吗
前两周吃点清淡的，鸡汤，鲫鱼汤，汤要把油去掉喝，后两周可以添点花生炖猪蹄，发奶的。月子里可以吃点盐，不要放太多。
喂奶可以吃皮蛋瘦肉吗
哺乳期妈妈最好不要吃皮蛋
皮蛋是我国常见的蛋加工食品，常用语熬粥，皮蛋瘦肉粥香浓可口，是不少朋友早餐首选。皮蛋也可用作凉拌，口感独特，很多人都喜欢。但作为一种加工食品，皮蛋并非一种健康食材，近年来更常有皮蛋含铅的说法，一般不建议哺乳期妈妈进食。
皮蛋之所以有特殊风味，是因为经过强碱作用后，其原有的硫胺基酸被分解产生硫化氢及氨，再加上浸渍液中配料的气味，就产生了皮蛋特有的味道。皮蛋的颜色则是因蛋白质在强碱作用下，蛋白部分会呈现红褐或黑褐色，蛋黄则呈现墨绿或澄红色。
正是由于皮蛋中含有有害成分，未免这些成分进入母乳影响母乳质量，甚至被宝宝吸收，建议哺乳期妈妈最好不要吃皮蛋。哺乳期的饮食以清淡为宜，少吃辛、辣、酸、冷、热性食物，保持营养均衡，萦素搭配得当，不要挑食，不要吃没营养的垃圾食品。
刨妇产可以吃皮蛋瘦肉粥吗?
你好，你的情况如果在剖腹产一周后是可以吃的，但不可以添加任何刺激性调料如：花椒、茴香、大葱、大蒜、姜等。祝你健康。