16岁还能长高吗
当然可以。男孩可以长到25岁左右，女孩可以长到22岁左右。
建议你平时要多吃含钙质高的食物或另外补充钙质，以补充长骨骼的需要。
并适当参加运动，刺激骨骺软骨的生长。
16岁还能长高吗？
生理年龄可以一直生长到17岁。过了17岁，基本就停止生长了。男孩女孩一样的。也多少会有些许变化，大部分都会维系17岁的身体高度。珍惜可以利用的一年时间，做适当的体育训练，在长些个子还是有希望的。
16岁之后还能长高吗？
你要是男生就会长。你要是女生那长的几率会非常小。可以吃一些增长药什么的。不过女生160的身高虽说不高，但也不算矮。算适合。涨不涨就由他了。别太担心。
16岁的青少年还可以长高吗？
每天适量运动 健康饮食 规律作息就可以增高 但要坚持 多做跳跃拉伸的运动 保持好身心 如果最终没有达到理想身高也不要灰心 人生长远 身高不是衡量一个人优秀的唯一标准 拥有聪慧灵活的头脑和健康的身体才是根本 祝你好运
16岁能否再长高，
人的长高其实是在夜间的，夜间分泌的生长激素，所以可以多多睡觉
我认为这个不错，敬请参考！
青春期科学地运动能使身高增长4-10厘米，并且体态更优美。孩子们可根据自己的兴趣爱好，选择方便易行和易于坚持的运动种类。
有氧运动 游泳、慢跑、快步行走、滑冰、骑车、球类运动等有氧运动，通过大肌群参与有节律的反复运动，加速血液循环，促进新陈代谢和生长激素分泌。有氧运动最好每周3~5次，每次30~60分钟，每天不超过2小时，可分2~3次进行。
弹跳运动 人体的高矮主要由下肢骨骼长短决定，跳绳、跳皮筋、蛙跳、纵跳摸高等弹跳运动，可使下肢得到节律性的压力，充足的血液供应便会加速骨骼生长。弹跳运动以每天1~3次，每次5~10分钟为宜。
伸展运动 引体向上、韵律操、太极拳、踢腿、压腿、芭蕾练习等伸展运动，可增加柔韧性，使身体变得更加轻松和灵活。配合前两种运动，每周进行3~5次。
我今年16周岁,还可以再长高吗?
你才16岁
完全可以再长高
男的到22周岁
女的到20周岁
但由于现在大部分的人吃了含激素的食物
都提前发育了
越早发育就越长不高
你想再长高你得加强体育煅练
跑步、跳绳是最好的
现在我16岁 还能长高吗？
别相信什么增高产品,而且吃得越久效用就越差..网球运动很好了,基本没什么问题,还有要长高的话,睡眠也要很好,放轻松点.,这要看你的发育情况了,如果你才开始发育1年或1年多些,那很可能可以到达你的要求..建议喝牛奶和吃些高钙的食物. 恩钙片这种东西,太多反而不现实,但是如果有两年多3年了,那就不太可能了,钙长期大量的摄入,会让骨头硬化,那世界早就没矮人了,会多张2,3公分的.要自然一点,别以为骨头的成分都是钙,如果他们很有效的话..不要乱吃,还可以张一些的,你每天一片实在很多,你这个年纪应该要保持8个小时吧..16岁还不大
十六岁还可以长高吗
还可以，男生长到23岁，只是大多数人20岁就看不出长没有。女孩至少长到18.另外看你家族遗传。还有在长身体的时候营养药跟上，不然也会影响你长高，让你提前停止长