女生15周岁162还能长高吗？

你好,女孩22岁停止长高,12-16岁是发育和长高的黄金期,你想到165很简单,如果想更快,建议你多运动,喝牛奶,一日三餐有规律,保持重充足的睡眠。

我15岁半162还能长高吗

完全可以~男孩要发育到20岁 女孩要发育到18岁才终止发育 你现在的年龄还没到发育的最好时间呢 我15 6的时候我姐比我高好多~~可是半年过后……呵呵 至于你能张多高就得看你的遗传因素 身体素质了 多运动 多晒太阳~合理膳食 175应该不是问题

女生15岁还能长多高？

身高这东西是与身具来的,恩,有自信就可以,有了自信做什么都成功一半
市面上没有任何一种增高药有科学依据。
都是骗子，其实增高药里面含有的都是一般的保健药品。挂羊头卖狗肉 ，建议别买
要增高多打打篮球好了。
以下为个人经历
个体差异的不同
这个指定有效
你多喝牛奶，豆浆,越多越好
晚上早点睡觉刺脑垂体
找几个男生，天天篮球 如果是女生就跳绳吧。
刺激骨头发育
我就是这样的18岁我才1.67米
现在20岁了，打了几年篮球天天坚持喝牛奶豆浆，现在1.78米嘿嘿
你长不高找我
如果卜放心去医院查下骨龄!x你现在还小呢，还有很大一段时间要长呢，但是长时间在电脑附近的确不好 对你身高也是有所影响的以后稍克制些！多运动吧！祝你好运！

我15岁还能长多高？

从你父母亲的身高来看，你确实不太会长了，你目前的身高也应该可以了。估计你长不到170了。 你的身高=（165+153）/2*1.08

女生15岁身高还能长吗

当然正常阿，其实身高问题除了基因占取的一半，后天也是可以改变的，还可以长得 你才十五岁 女生骨骼停止生长的年龄是22岁 不过我还是建议你不要成天宅在家里，还是需要适量的运动和营养搭配是最好的。

一个15岁的女孩还可以长多高？

好好补充营养，多多体育锻炼，应该可以长到160，因为毕竟你还小嘛。
但是要告诉你的是，你的爸爸妈妈不算很高呢，而且你已经有生理期了，都快两年了，所以长起来会特别慢……
希望你可以长高一些吧！o(∩_∩)o...

15岁 162cm，最多能长高多少 要怎样做

助你挺拔的长高体操 热身运动：活动四肢各关节，脊背保持平直，上体前倾，双臂伸直用力向后上方挥动。 走：大幅度摆臂，有力地向前走。 跑：小步跑，同时双拳放在肩上，双臂屈肘面前旋转；快速跑跳25－50米，重复4—6次，每次之后稍休息。 抻拉：双 臂上举，然后向各个方向抻拉，同时踮起脚后跟，重复6－8次，中间稍休息。 单杠练习：悬垂（20秒、1分钟），同时身体向右、左转动， 双脚并拢；身体向前、后摆荡；顺时针或逆时针方向摆荡。 跳跃式引体向上：下蹲，脊背保持平直，向上跳起，抓住单杠，并利用跳跃的惯性做 引体向上（单杠的高度和双手的握距因人而异）。每次至少重复6－－8次。 跳跃：向上跳，逐渐增高，或达到一既定高度；从稍高的地方向下 跳；下蹲跳起。做30—60个不同姿势的跳跃，双脚用力蹬地。可选择练习，但一开始就要按规定数量做，逐渐加大运动量。 每节操做完后应稍事休息 一下，使呼吸平稳，四肢放松。整套操做完后，平躺在地板上，绷紧背部和臀部肌肉，微微挺腰。 每周不少于三次练习，每次35—45分钟。坚持下去 必有收获。还有很大的机会的。根据罗素莎增高茶的说明，你这年龄还能长几年的。我本来以为不会长了，用了这个几个月以后，从165公分长到 170公分了。所以你还有机会。也没有发现什么副作用，这很难得啊。 这里有卖 www.Letgogo.com/#r-phyc

女孩十五岁身高162cm,体重138斤,还能长高吗?

一米六二138斤有点偏胖。尽管每个人的身体生长周期不太一样
但总的来说，18周岁以前是身体发肓最快速的时候。到了22周岁人体就才会基本停止发肓。
你今年15周岁，身体还有一定的生长期发肓空间。如果想长得更高
一些的话，就需要充分挖掘自己的生长潜力，要特别注意自己的生活习惯了。
下面为你介绍一些有助于身体长高的方法如下：
1：多锻炼，特别是晨跑。不仅能让你减肥，不能让你长高哦。运动本身就能促进生长激素的分泌..身体充分地运动后,食欲能够增加,晚上能够熟睡.到了早晨还能头脑清醒地自然起床,早餐吃香吃得饱饱之后以良好的姿态开始新的一天。晚饭或中饭一小时后，去打羽毛球或跳绳运动一小时以上。
2：营养要全面，不能挑食，可侧重于多吃钙质食物，比如肉类，鸡蛋，牛奶，这些食物都能有助于促进生长激素的分泌。
3：生活要有规律,睡眠要充足,定时,最好睡硬板床,枕头宜低于5cm; 记住千万别熬夜，因为每晚11点至凌晨三点左右是人体生长激素分泌最旺盛的时候，这个时候不睡觉。会抑制生长激素的分泌。
4.保持身心健康,丰富文娱生活,情绪稳定,无忧无愁有利生长发育.最后，祝你健康平安，幸福快乐！望采纳。