怀孕期间吃什么钙片比较好
如果服用钙片过多,不仅容易造成胎儿颅缝过早闭合导致难产,甚至会使胎盘过早老化引起胎儿发育不良,另外,庞大的子宫压迫盆腔血管和输尿管,如果再加上高尿钙,增加了形成尿路结石的危险性.再者,钙摄入量过高不利于其他微量元素如铁,锌,镁,磷的吸收利用
怀孕中期吃什么钙片好
葡萄糖酸钙、乳酸钙、糖钙片等,含钙量都不太多,吸收也不太好,而经过特殊加工的活性钙制剂,如活性钙冲剂、钙天力、珍珠钙等,比较容易吸收,防止缺钙的效果较好。
怀孕期间,孕妇吃什么钙片比较好?
通常而言,当你的身体缺钙时,服用钙片补钙吸收率就比较高;而当你的身体不
缺钙时,钙片的吸收率就相对较低。孕妇的胃肠功能、服用钙片的时间和剂量,
以及同吃的食物等,都可能影响钙片的吸收率。科学研究表明,在同样条件下,
目前市场上的各种钙片的吸收率差别并不是很大,一般在20%~40%。 性价比也是孕妇在选择钙片时不容忽视的问题,毕竟补钙对有些孕妇来说是个长
期行为。建议你不要片面追求高价格,因为价格高的钙片,未必补钙效果就好。
你可以根据自己的经济条件选择钙片。 最后,口味也是孕妇补钙时选择钙片的重要条件之一。如果你食欲不太好,
对口味要求很高,那么选择口感好、味道佳的钙片就显得特别重要了。 参考资料:www.mamiw.com
4658
怀孕吃什么钙片好?
宝妈你好,现在有很多大牌子的钙的饿,像迪巧、乐嘉善优、钙尔奇的,我孕期时就是吃的钙尔奇,也挺好的,价格还实惠,宝宝头发老黑了。
怀孕补钙吃什么钙片好
孕妇补钙的钙片还是有很多的,但现在安全的,好的钙就没有那么多了。常用的钙片有钙尔奇,安全无刺激,对改善孕妇抽筋、易怒、腰酸背痛等都是有非常好的效果的,一般孕妇从4个月开始就要服用钙尔奇进行补钙了,一直补到9个月。另外孕妇补钙的时候要多注意出去晒晒太阳,这样有助于钙的吸收,钙不要跟叶酸等酸类一起服用,否则钙不会被人体吸收,同时不要喝可乐之类的碳酸饮料,否则孕妇体内的钙流失会非常大。
怀孕时吃什么钙片好呢?
一般5个月吃或者你感觉腿脚会抽筋的时候吃,我以前吃的是“迪巧”的钙还有就是液体钙,叶酸适当的吃点就行了或者直接服“福施福”就行了,各种营养原素都有。
怀孕中后期吃什么钙片好呢?什么牌子的
你好,我是安利营养顾问,欢迎找我咨询!怀孕中后期是最需要补钙也是需要钙最多的时期。中期需要1000mg,后期需要1200mg钙。而含钙量吸收率最高的钙是碳酸钙,品质高的碳酸钙很容易被胃酸溶解形成钙离子。纽崔莱的钙镁片含有钙镁锌铜锰和紫花苜蓿浓缩素。帮助营养素更好的吸收。而且这些营养具有协同作用。会有更多的功能。让身体获得更多的营养素达到健康。纽崔莱2012年奥运会中国体育代表团唯一专用产品。通过了国家相关权威检测。值得顾客信赖。
孕中期补钙要吃什么钙片?
孕妇是一个体质特殊的群体,任何进孕妇肚子里的东西都要仔细,这不仅关乎到孕妇健康还关系到宝宝的成长。这点是要特别谨慎的!孕中期的孕妇这个时候宝宝的生长速度开始加快,需要大量的钙质,补充适当的钙片是需要的!市面上的钙片主要分无机钙和有机钙两种,无机钙有碳酸钙,磷酸氢钙,氯化钙和氧化钙,这类型钙剂的钙片服用会对胃肠道刺激大,一般不建议孕妇吃这类型钙片,特别是肠胃不好的孕妇。另外一种就是有机酸钙了,市面上常见的有机酸钙有葡萄糖酸钙、乳酸钙和柠檬酸钙等。建议孕妇补钙要选有机酸钙钙剂的钙片,它的吸收率会比无机钙高很多,对孕妇的胃肠刺激也比较小,所以孕妇在挑钙片的时候要挑有机酸钙钙剂的,像千林柠檬酸钙的孕妇钙就是用柠檬酸钙,吸收好!而且里面还加了维生素D,辅助钙加快吸收。很适合孕妇。天猫千林旗舰店就有得买。
