宝宝食谱：一食多补选紫菜 宝宝食谱：一食多补选紫菜,紫菜，是生长在浅海岩礁上的一种红藻类植物，颜色有红紫的、绿紫的及黑紫的区别，但干燥后却呈紫色。这种紫色的海生植物虽属藻类，却能做菜吃，所以取名紫菜。紫菜富含碘的知名度高。翻开 2022-02-06
