无私奉献的杨教练-人物作文400字

我们这些生长在温室里的花朵体质体能都不咋地，动不动就生一场病，于是今年暑假，与我们非亲非故的杨教练为了让我们拥有一个强健的体魄，主动提出义务训练我们踢足球。

杨教练每天都带领我们训练，每次都勤勤恳恳、认认真真，在我们这群人里有很好的口谕。最让我记忆深刻的就是那次训练了，那天刮着风，还下着毛毛细雨，杨教练不知怎的来迟了五分钟。在那次训练中，杨教练脸色苍白，跑起步来有点一瘸一拐的，跟原来生龙活虎的样差远了。他说起话来也没有原来那么中气十足，反而给人一种有气无力的感觉。但在那次训练中他却仍然十分热情，比赛时也跟着我们一起跑动，为我们加油助威……后来我才知道，原来他前一天生了场病，早上起床后一直拉肚子，但他却仍然坚持着来给我们上课。

每当家长提出要给杨教练训练的报酬时，他总是笑着回答：“不用了，不用了，我觉得训练这些孩子是我的乐趣，也是我追求的价值所在!”杨教练直到现在还义务带领我们每周训练一次，这种无私奉献的精神让我格外地敬重他，爱戴他。

当一名跆拳道教练-我的心愿作文450字

心愿是一粒刚刚发芽的种子，种在心的土壤中，尽管渺小，却能给人们带来希望。每个人的心愿都是【http://www.yuerzhinan.com】不一样的，我的心愿是当一名跆拳道教练。

我为什么会有这样的愿望呢?是因为一次偶然的机会，我认识了林秋楠，从那以后他就成了我的偶像。他五岁就开始刻苦练习跆拳道，七岁时就在比赛中获得了一等奖。2020年的4月10日，林秋楠连着三天获得了奖杯，我们精英班的教练给我们看了他当时的视频，他的侧踢达到了180度，而我们现如今只能达到90度的侧踢。教练说只要我们好好练习，一定可以达到同样的水准。时间过得很快，转眼就到了2021年的4月17日，过去的一年，我们的技术提高了不少，我给自己定了一个目标，就是和林秋楠一样，成为一个跆拳道高手。我想这是我最喜欢的事情了，我以后一定会成为一名跆拳道教练的，把自己揣摩的各种技巧传播给更多的人。

为了实现这个愿望，我练习时格外用心，每次都会缠着教练给我加练或给我分析动作。每当教练说哪里有比赛时，我都会积极参加。

跆拳道已成为我生活的一部分，我一定可以成为最优秀的跆拳道教练，让我们拭目以待吧!

我的游泳教练-写人作文400字

暑假里，我继续在明发国际大酒店游泳馆学游泳，教练姓徐，是县冬游协会的成员，也是一名体育老师。

她是一个教学有方的好教练。我今年学的是“自由泳”。每天上课前十分钟，徐教练让我们一溜儿趴在岸边练习打腿，她大声告诉我们:“脚背绷紧,大腿带动小腿上下摆动。侧呼吸时，头部靠向左边,耳朵贴着左胳膊。”虽然岸上练习时，我很快掌握了动作要领,可一下到水里,还是很慌张,害怕呛水。徐教练仿佛知道我的心思,鼓励我说:“你上次呛水是因为太紧张了，呼吸时忘记了打腿。去吧，一边打腿一边呼吸，老师看着你呢，别担心，加油!”听了这话，我勇敢地尝试了一下，果然没呛过水了。

妈妈同事家的可可姐姐一直在别的地方学“蛙泳”，可是教练说话大专业了,可可姐姐怎么也听不懂。经过妈妈的推荐,也来到明发学习,才一天的工夫，就掌握了动作要领,尤其是腿部动作。因为徐教练编了一个四字决:收、翻、蹬、夹，可可姐姐一下子就记住了。现在,可可姐姐已经开始在深水区练习了,而且游得非常快呢。

徐教练温柔可亲，教学有方，我喜欢她。

我的魔鬼教练_写人作文300字

我的教练是个很严格的人。他身材很好，长着乌黑的头发，一双炯炯有神的眼睛老是盯着我们。上课时，他穿着一条黑色的长裤，在水里游起来像一只大鲨鱼，姿态非常优美，像在舞台上一样。

他对我们可凶啦!他教我们憋气，我们一动不动地抓在水池边，像一只只小螺蛳似的。教练见了，抓了一块浮板，朝我们一直泼水，一浪高过一浪，打湿了我们，那些胆小的同学只好乖乖地把头伸进水里去了。

有一次，教练让我们进行400米蹬腿的训练。我游了几趟，觉得没有力气，就放下浮板，想休息一会儿，可刚要伸开酸疼的手臂，教练严厉的声音就在我后面响起：“游几百米了?”

我怯生生地说“300米。”

教练马上发火了，眉头挤成一个“川”，拿了一块浮板，边扔边说：“没游到，快游呀! ”

“严师出高徒”教练把我们教得像一只只欢快的小青蛙。

虽然教练很凶，但是我还是喜欢他。