怎样缓解精神紧张_小学生说明文700字

前几天郑州有个女孩子丢了，不是被人贩子拐走的，而是自己逃跑的。

一个星期天的上午，妈妈带着她去上补习班，她们到达学校时，妈妈低头锁电动车时，小女孩跑了，妈妈还以为她到班上上课了，可谁知放了学了还不见女儿的身影，这下妈妈可慌了神，发动亲朋好友寻找，连郑州的媒体都惊动了，最后在第二天凌晨三点终于找到了这个小姑娘。

那么这个小女孩是怎么丢的呢?原来她是学习压力太大，不想上补习班才想独自溜达溜达，散散心。

的确，现在孩子们的学习压力很大。不光有学校的作业，家长们还给他们报了这样或者那样的补习学校。

“没办法呀，”一个家长说，“现在竞争这么激烈，我们亲戚家的孩子今年考高中，考了620分还上不了外国语。不报补习班根本就不行，我们也是被逼的。”一位家长对媒体记着说道。

针对孩子们学习压力过大的问题，笔者给大家提一些建议供大家参考。

有时，你需要暂时中断一下你正在思考的问题，分一下心。虽然分心不是一个长远的解决方案，但是有时可以帮助你缓解精神方面的压力，也可以对你关注的事情起到积极的作用，有时会在你休息的过程中突然茅塞顿开。这里有几种分心的方法，你不妨试一试。

1.找朋友聊天 研究表明聊天可以增加友谊，也可以缓解精神压力。

2.看一些幽默故事 一些搞笑视频，段子等，会让你冷静下来，远离那些烦心事。尽量避免看那些不好的，批评性的文章，那种东西会使你更不安。

3.玩游戏 适当地玩游戏可以使大脑放松。大多数男孩子认为玩游戏有助于分心，远离烦恼。但要注意游戏只作为一个消除紧张的一个手段，且莫要走极端，沉迷其中。

4.逗宠物 研究表明和一只可爱的狗或者猫一起玩可以缓解精神紧张，使你平静和快乐。

5.看轻松愉快的书 许多人认为读书是一种好的休闲方式。如果你一直为某事操心，那么读书可以帮助你远离那些烦心事。

以上是一些个人观点，仅供参考。

雷锋精神_小学写事作文600字

雷锋，这个人为众多人所知。我们都知道，他是一个好人，一个不辞辛劳、不求回报为人民造福的人。雷锋精神一直被世人传颂，提起他，每个人都会竖起大拇指。他是天空中的一颗星，也是我们的榜样和做人的模范。

很多人都觉得，只有做出很大贡献的人，才配做第二个雷锋。那你们想错了，善恶不分大小。俗话说得好：“莫以善小而不为，勿以恶小而为之”。那么，从小事做起，不求回报，才是真正的雷锋精神。

然而，现在社会有一种风气，就是明明宣扬雷锋精神，却又制止老好人行为。那么，这种问题又出在哪里呢？其实我一直不懂，直到那一天看见那一幕，我懂得了人性的缺点和雷锋精神的宝贵。

那天早上，我哼着歌走在马路边，走着走着，却听见了“嘭”的声音。我下意识扭头一看，是一个老人摔倒了。这时候，我想走上前拉他起来，没想到被一个小学生抢先了。当时我并不觉得小学生抢了自己的功劳，而是感觉很欢喜，因为雷锋精神在一步一步传承下去。

意外的是，老人并没有感激那一个小学生，而是告诉路人，是小学生把他推倒的。看见这一幕，我明白了，老人是故意摔倒，然后利用同情心来欺诈。我实在看不下去了，来到事发现场，看着快要哭出声音的小学生，我想起一句经典：对坏人的仁慈，就是对自己的残忍。

看得出来，老人是铁了心要栽赃小学生了，还好，有人站出来说明真实情况，小学生才将这个“罪名”洗清。

我亲眼目睹了这一切，直唏嘘不已，我终于知道了为什么现在那么多人不敢做好人了。要知道，善良是需要人们的鼓舞的啊！

小学生的雷锋精神是值得称赞的，但对于老人的行为，社会也应该严厉打击。

我身边的中国精神_小学记叙文700字

小小的我有一个大大的目标，就是找到什么是中国精神。我去问妈妈，妈妈告诉我，2014年威马逊台风，我们众志成城，团结一心就是中国精神。可是那时候，我才四岁呢，我什么都不记得了呀！我去问老师，老师告诉我，2019年国庆节阅兵式天安门前整齐划一的脚步声就是中国精神。可是北京太远太远，我只能在电视机前瞻仰解放军叔叔的风采。妈妈和老师说的我都懂，可我更想寻找在我身边的中国精神。

放学的路上，烈日让人无精打采，睁不开眼。我正低头走路，突然一双有力的大手拦住了我的去路：“小朋友，过马路要看信号灯哦！”我连忙停下脚步，一位满头大汗却笑眯眯的老爷爷冲我眨眼睛。他身上穿着蓝色的志愿者马甲，手上挥舞着一面小红旗，确认我停下脚步后，又转身拦下了一辆电动车和几个跟我一样低头走路的小朋友。我眼睛一亮，看看老爷爷，又抬起头看了看周围，映入我眼帘的是这样一幕幕：小街的街角，一位清洁工阿姨正有力地挥舞着扫把，她扫过的地方，一尘不染。身后的商店里，几位穿着制服的叔叔正在耐心地劝说商户不要占用盲道。而我的身边，几个跟我一样戴着红领巾背着书包的小朋友，被老爷爷小心地护在身后，安安静静地等着红灯变绿灯。

看到这些情景，我的心里一下激动起来，这不就是我苦苦寻找的中国精神吗？原来，它就在我身边，在有序的马路上，在整洁的街道上，在规范的小店前，在老爷爷慈祥的微笑里……他早就融入了我们生活的点点滴滴。

回到家，我兴奋地大叫：“妈妈，我找到了！我找到了！”妈妈一脸疑惑：“你找到了什么？”我挺了挺胸脯，骄傲地说：“我找到了中国精神，那就是每个人尽自己最大努力、让这个世界变得更加和谐美好的精神”。中国精神就在我们的身边啊！

妈妈听到我的话，也高兴地笑了，并对我竖起了大拇指。

不老的胡杨_植物作文700字

自从一次在朋友的图片里看到了美丽、绚烂的胡杨树以后，就一直深深的迷上了这种树，一直有一个梦想，到新疆的塔里木河流域去看看胡杨林，去看一看我心中的“英雄树”-不老的胡杨。一直没有没有时间成行 所以发一些图片让大家了解这种让人从心底憧憬的树种吧。

在我国西北的荒漠中，生长着一种高大的杨树——胡杨，又称胡桐，为杨柳科落叶乔木。它是最古老的杨树，在6000多万年前就在地球上生存了。胡杨是一种因沙化后而特化的植物，其珍贵与银杏齐名，有活化石之称。它树高15～30米，能从根部萌生幼苗。胡杨有特殊的生存本领。

胡杨生长在最恶劣、最残酷的气候环境之中，它是一种极为神奇的群体，它们耐寒、耐热、耐碱、耐涝、耐干旱，用不屈不挠的身躯阻挡了沙暴对绿洲的侵袭，组成一条雄伟壮阔的绿色长廊，创造了“丝绸之路”的文明，被人们誉为“沙漠的脊梁”

胡杨树的根系异常发达，扎根在沙漠与戈壁地层深处，任凭大风大漠的袭击，总是傲然挺立在沙漠之中，她一生都在与自然界中最残酷灾害抗争，她生命力异常地顽强，视自然界的狂烈风暴与干旱似园丁的能工巧匠，把自己修剪、打造的千姿百态，昂然挺立在大漠、戈壁之中。

胡杨树的叶子黄了，是金黄色的。形状各异，每一棵胡杨树都是一个美丽的盆景。这是秋天的、活着的胡杨树。即使胡杨树死了，她雄伟的枯干会依然挺立，看似艺术家们精心雕刻的根雕，其姿态之美妙不可言。

胡杨树春夏秋冬一年四季的景色各不相同，绿色、黄色、橘红色，金灿灿的。

胡杨树一般能生长一千年，死了以后再傲然挺立一千年，即使是一千年以后倒了，在一千年之内也不会腐朽。所以人们称胡杨是“生而千年不死，死而千年不倒，倒而千年不朽的英雄树、将军树、不死树”。 这就是胡杨树的品格与风采。

一个生命三千年不朽的历史是何等的伟岸和神奇，胡杨树与沙漠息息相关，是苍茫大漠中抵御风沙的“英雄树”。在人类历史的长卷中，胡杨树不悲、不哀、不言、不语，默默守护着沙漠，遏制了风龙沙虎年复一年的进攻，成全了人类的生命。

有一种精神小学六年级作文

人可以被消灭

但不能被打倒

一座精神的丰碑

让一个个英雄的名字

光华四射

定格永恒

人

不啻是一枝能思【yuerzhinan.com育儿指南】想的芦苇

当灾难降临时

用生命托举信念

把理想化为彩虹

这样的勇士

虽败犹荣

这样的气节

虽死犹生

这样的精神

是最美的妈妈——吴菊萍

以柔弱的身躯

用大爱呵护孩子的生命

是最美的司机——吴斌

以惊人的意志

用责任诠释对人民的忠诚

是最美的老师——张丽莉

在生死劫难前

用双手为学生撑起希望的天空……

有一种精神叫奉献

有一种精神叫感动

有一种精神叫博爱

有一种精神叫牺牲

有一种精神叫伟大

有一种精神叫崇敬

胡杨_小学写景作文300字

春暖花开、倾盆大雨，秋风落叶，鹅毛大雪。一年四季，365天，边防战士都站在那里，胡杨也在。

不管炎热与寒冷，胡杨依然坚韧不拔，挺立在那里。胡杨在零上40多度，不畏炎热，挺立在那里，丝毫没有动摇;胡杨在零下40多度，丝号没有动摇，面对寒冷的温度，胡杨依然挺立在那里。

胡杨生下来千年不死，死后千年不倒，倒下去千年不朽。胡杨生下来就是一直挺立在那里，不管炎热与寒冷，胡杨都丝毫没有动摇。

胡杨似乎生下来就有一个目标：为祖国挡风沙。这一念头持续了千年、万年，一直没有变动，甚至可以说，为了这一目标，胡杨付出了自己所有的努力，丝毫没有改变，直到死去。

胡杨生活在沙漠，需要承受风沙的袭击，又要承受没有水分的艰苦生活。

可就是这样，胡杨还是挺立着粗壮的身躯。胡杨抵挡了一切困难。挑战了所有不可能的事情，一股力量在激励着胡杨，胡杨身上的这种精神是值得我们学习的，我很敬佩胡杨。

胡杨是因为沙漠里的战士！