跑步，我来啦!-叙事作文800字

“慢跑两圈，快跑三圈!”在齐老师的一声令下和同学们的一片哀鸣声中，我自信满满地跟同学们跑向操场，一个暑假的练习，如今终于有了用武之地了。

记得以前，因为肥胖而跑不动被爸爸妈妈不知数落过多少次：“一定要‘管住嘴，迈开腿’，把自己减得瘦瘦的!”爸爸妈妈嘴皮子都磨破了，可是我都以“没时间锻炼”为借口，反而变成了“管住腿，迈开嘴”了，结果是越来越胖。这个暑假里我是吃了秤砣铁了心，一定要瘦下来，哪怕是一点点也行!

暑假开始了，我和爸爸妈妈以及哥哥一家来到了一中的操场上，在这里，我进行了减肥计划中的第一次跑步。我决定先跑两圈，跑前热身时，我满不在乎地想：“不就是跑个步吗，就两圈儿，肯定很快就搞定了，还需要热身吗?真是杀鸡焉用宰牛刀!”

开始跑了，我一马当先向前冲去。看到爸爸、哥哥都被我轻而易举地甩在了后面，心里不免洋洋得意：“就说嘛，跑步就是这么简单!”可是只跑了半圈，我的身体就越来越沉重，好像是后半圈的地心引力比前半圈的引力更大，身体越来越重，跑着跑着，差点没一个跟头栽倒在地上。我感觉自己实在跑不动了，就想走算了，结果没走两步，就连走也不动了。我一屁股坐在了一旁的草地上，爸爸跑过来拍拍我的肩膀，然后把我扶起来，问道：“怎么啦?”“不，不跑啦……我实在跑不动了!”我气喘吁吁地回答。“你看，这一圈快跑完了!”爸爸指着不远处的起跑线对我说：“马上就到了，再坚持一下就到了!今天就跑一圈也可以!”为了减肥，为了自己的身体，加油，努力，我用尽了全身最后一点力气，颤颤巍巍，象个风烛残年的老人一样走向终点，这时连衣服也好像有千斤重的样子。终于到达了终点线，我连滚带爬地倒在了草地上。这时的我已经气喘如牛，大汗淋淋，只感觉腰酸腿痛，筋疲力尽，我一头栽到了草地上，一动也不想动。

在这个暑假里，我每天坚持锻炼一小时，围着操场一圈又一圈地跑步，跑步的圈数由少变多，每圈跑下来的时间由长变短，跑步速度更是由慢变快。虽然体重并没有减掉身几斤，但感觉自己身体是越来越结实了。而在操场跑一圈，现在对我来说，已经是张飞吃豆芽——小菜一碟了!

从这段经历中，我也认识到，做任何事情，只要坚持不懈，就一定就会有收获!

跑步-我的拿手好戏作文500字

跳绳、唱歌、跳舞、弹琴、玩魔方……十八般武艺，样样都是好戏，我的拿手好戏就是跑步。

我从小就是非常喜欢跑步的，听妈妈说，一岁不到，我就学会了走路，等我学会跑步时院子里的许多小伙伴都没有我跑的快，我也渐渐地养成了习惯，在外面我一闲下来就想练习。记得有一次，我在车站等车，公交车迟迟不来，脚也站得麻木了，心里便萌生了跑步的念头，但是街上人来人往，怎么办呢?算了，小心一点就好了。我俯下身：“预备，跑!”我心里默念，就飞奔出去，结果我全身心投入到跑步的过程中，忘乎所以，最后差点撞到人。啊!虚惊一场!

时光飞逝，我也步入到了小学，小学中的我依旧闲不下来，还是非常热爱跑步。三年级时，我凭借着全班第一，年级第三的成绩进入了田径队，经过我的刻苦训练，五年级迎来了我的第一场比赛www.yuerzhinan.com，我报了一个100米。

时间一天一天地过去了，到了比赛的日子，我到了比赛场上，心里像悬了一块大石头，觉得在茫茫人海中，我的存在就是地球上虚无缥缈的一粒尘土。比赛开始了，我俯下身子，两手撑地，做出准备跑步的样子，随着裁判一声令下，运动员们都像一只只猎豹，飞奔出去。我使出全身的力气，用脚蹬地，双臂用力摆动起来，两眼直视前方。等我跑到70米的时候，我已经处于领先状态了，最后赢得了比赛。

台上一分钟，台下十年功。只要刻苦努力就会有好收获。

跑步-我的拿手好戏作文550字

十八般武艺，样样是好戏。每个人都有自己的拿手好戏，有的人爱唱歌，歌喉胜似黄鹂;有的人爱跳舞，像翩翩的蝴蝶;还有的人爱下棋，于方寸棋盘纵横捭阖。而我的拿手好戏是跑步。

小时候，我常常在电视里看到运动员在绿茵场上奔跑，就像离弦的箭一样冲向终点，赢得比赛，接受观众的欢呼呐喊。我就想：我也要像运动员一样，尽情在赛场奔跑，为国争光。

从那以后，一颗跑步的种子就深埋在我的心底，我便开始了艰难的训练历程。首先应该锻炼我的耐力，如果耐力强大，就可以跑得久。第一天，我给自己定下了每天十次标准俯卧撑的目标，就这样日复一日，年复一年，随着时间的积累，我练就了超乎寻常同龄孩子的耐力。耐力训练之余，我一有时间就练习跑步，公园里，来学校的路上，常常有我飞奔的身影。

有一次体育课，体育老师让我们赛跑，这下我可高兴啦，到了我展示拿手好戏的时候了，经过一组又一组比赛，我轻而易举获得了冠军，这离不开我平日里付出的汗水。体育老师表扬了我，我借机向老师请教了科学的锻炼方法和跑步姿势。在老师的悉心教导下，我受益匪浅，这使我跑得更快了。

去年夏天，我在跑步时一不留神摔了一跤，钻心的疼痛让我想要放弃跑步，后来几天我闷闷不乐，妈妈鼓励我说不能轻易放弃自己的梦想，于是，我重拾信心，伤好以后，我以更充沛的精神投入到跑步中去。

我的拿手好戏——跑步，不但让我身体结实起来，也让我更加自信了。生活原本沉闷，但跑起来就有风，愿我们都是追风少年，保持热爱，跑出精彩。

关于跑步的作文

关于跑步的作文
星期一的早上，我刚一睡醒，就想到今天的体育课上要练习跑步，而我又跑不动，肯定会被大家笑话的，我的眼泪就忍不住流出来了。爸爸知道了我的心思，连忙安慰我说：“不要怕，从今天开始，我们每天一起练习跑步，就会进步的。”我听了之后，勉强笑着说：“好！”其实我的心里还是很害怕的。
上完体育课，从操场回来，我的眼里满是泪水，叶老师了解情况后，拍拍我的肩膀，亲切地说：“你已经是一名少先队员了，应该要学会微笑着面对困难，只要刻苦练习，就一定会进步的，老师相信你。”叶老师的话深深地激励着我。
下午放学后，我很快完成了作业，和爸爸一起来到学校的操场上。爸爸指着塑胶跑道，说：“妤茜，从哪里跌倒，我们就要学会从哪里爬起。来，爸爸陪你跑！”刚开始，我跑不到一圈就累得趴下了，爸爸心疼我，就让我休息一下再跑。一想到就要跑步考试了，我不敢停下来，就坚定地说：“不行，我要坚持下去，继续跑。”第二天，我能跑两圈了，第三天我能跑三圈了……从那天以后，我和爸爸每天都来学校跑三圈。

经过几天的练习，爸爸夸我的速度快了很多，林老师也表扬我进步了。现在的我每天都盼着上体育课呢！

原来战胜困难并不难，只要你自己有决心，有毅力。