学习咖啡小常识-记叙文600字

咖啡是我们生活中必不可少的饮品，它能够帮助我们减肥吗？有资料记载咖啡中含有多酚类，生物碱等成分，有很好的氧化作用，能够帮助身体清理一些自由基，对于心脑血管疾病有很大改善，难怪我看到大姥姥和大姥爷会喜欢喝咖啡，原来对身体有好处。但是它到底减肥吗？有研究证明咖啡能够加速脂肪分解，尤其是有运动习惯的人来说，运动前四十分钟喝上一杯咖啡，能够加速脂肪燃烧，提高运动效果。咖啡可以提高身体基础代谢率，基础代谢高了，就可以更轻松躺瘦，这个小灵通我一定要让妈妈知道，躺瘦的秘密。喝咖啡还可以消水肿，很好的排尿。

咖啡这么好，喝什么咖啡比较好呢？我们要学会选择，看配料表里只有咖啡粉或者咖啡豆的咖啡即可。加了其他成分就没有减肥功效了。

每天喝多少咖啡好呢？两到三杯最好。其实生活中很多食物饮料都含有咖啡因，例如茶，碳酸饮料，功能性饮料，可可，巧克力都有。影响咖啡因的最大因素是温度，所以冲泡咖啡的温度越高越好。多喝对身体就会产生耳鸣眼花的问题。那就是咖啡因中毒。

什么时间喝最好呢？如果加班熬夜可以晚上喝。但是不建议下午四点以后喝。不建议吃饭的时候喝，它会阻碍身体对钙铁锌的吸收，所以最佳时间是两餐之间。比较推荐上午或者午后喝咖啡，既能够提升精力，避免饭后昏昏沉沉的状态，又能增加饱腹感、降低食欲，避免无意识进食。

喝咖啡会不舒服吗？敏感体质会有恶心，心跳加速的情况，就不建议喝了。

喝咖啡会导致牙齿变黄吗？咖啡、茶、红酒等着色饮料，都含有一种叫做鞣酸的深棕色物质，长期喝这些饮料，就会导致牙齿发黄，普通的刷牙漱口对这类黄牙也没有明显效果。加牛奶，牛奶中有一种成分叫做酪蛋白，它可以削弱鞣酸对牙齿的攻击，减少黄牙的出现；如果你因为长期喝咖啡，牙齿已经变黄了，那不妨去做做牙齿美白。

以上就是我学习到的一点小知识。

身边的消防小常识-记叙文300字

今天看了一篇文章，学到了很多知识。

最近你剥橘子了吗？橙子，柚子，柠檬都算上。这里有一个消防禁忌，剥完橘子不洗手，千万不要摸气球。会爆炸很危险，气球爆炸会伤到自己。

为什么会爆炸呢？因为橘子的果皮中含有芳香烃类化合物，而芳香烃类化合物对橡胶，乳胶的溶解度很强，这两个物质相遇就会发生剧烈的化学反应，而气球属于乳胶就会爆炸。

柑橘类水果都含有芳香烃类化合物，我们试验一下，我们用手挤一下柑橘类水果，会发现里面的黄酮，柠檬酸，芳香烃类化合物就会喷出来。

一般来说，气球爆炸与汁液的多少、橡胶的厚度、气球吹胀的情况都有密切的关系，并不是只要液体溅到气球表层就能引起爆炸，实际上要看是否达www.yuerzhinan.com到了气球爆炸的临界点。如果气球体积比较小，橡胶厚度又比较厚，那可能得遇到更多的汁液才会爆炸。

消防安全，不可忽视 消防安全知识作文500字

火，是一把“双刃剑”。它能够给予人们光明和温暖，但稍有不慎就会引起火灾，一场火灾就是一个家破人亡的悲剧。为了避免这样的悲剧发生，消防安全是必不可少的。

生活中会因为煤气爆炸，线路故障等各种原因引发火灾，造成无法挽回的局面。但是如果你懂得消防安全的话，结果就不会是这样了作文如果你被困在火场，就要用湿毛巾捂住口鼻，避免吸入过多的浓烟而窒息。你必须要记得消防电话119，你立马就要给消防部队打电话。当救护人员还未到达火场时，你可以自己找出路。在高楼内，切记不要跳楼、爬窗。如果在比较低的地方可以用长绳或撕成长条的床单绑在窗架上，然后顺着它慢慢地爬下去，直到安全地脱离危险。

消防安全要记住。消防四懂：懂得岗位火灾的危害性；懂得预防火灾的措施；懂得扑救火灾的方法；懂得逃生疏散的方法。消防四会：会使用消防器材；会报火警；会扑救初起火灾；会组织疏散逃生。四个能力：提高社会检查消除火灾隐患的能力；提高社会单位组织扑救火灾的能力；提高社会单位消防宣传教育培训的能力。五个第一：第一时间发现火情；第一时间报警；第一时间扑救初期火灾；第一时间启动消防设备；第一时间组织人员疏散。

“祸在一瞬，防在平时”。珍爱生命，消防安全，不可忽视！

消防安全作文800字 消防安全伴我行

从小，我看过很多有关消防员英勇救人的电影，心里对这些可爱的人充满了崇敬之情。今天，我们一行小记者来到弋江区消防队，参加“小小消防员”体验活动，我的内心可激动了，充满了未知和期待!

消防员叔叔首先带领大家来到车库。车库里一排炫酷的红色消防车让我立刻眼前一亮，我忍不住用手摸了摸。消防员叔叔打开车门，为大家介绍了车内配备的各种消防器材。原来消防车还分好多种呢，有水罐消防车，泡沫消防车，云梯消防车……他告诉我们，消防员不同颜色的服装，也代表不同的职责。指挥员穿的是黑色制服，胸前警报器在他遇到危险时会发出尖锐的声音，发出红光，他们戴着重重的头盔，脖子后面的避火布，头盔前方的护目镜，都能确保他不被火灼伤;而救援服则正好相反，头盔和衣服都很轻便，更易于搜救。听了这些，我恍然大悟。消防员叔叔还向我们展示了“水炮”——这种水炮，可以喷射三种水花。第一种是开放水花，第二种是喷雾水花，第三种是直流水花。

接着，大家一起来到广场上，消防员叔叔为大家演示了搭云梯救援。只见两位消防员合作搭好云梯，说时迟那时快，其中一位消防员迅速地从云梯攀上三楼。我被眼前的景象惊呆了，这速度太惊人了，只有在电影中才看过呢!今天，让我大开眼界了!消防员叔叔告诉我们，救人可是分秒必争的事，容不得半点迟疑。

最后，我们来到设备库。设备库分门别类地摆放着各种消防设备，让小伙伴们最感兴趣的是消防员的防火面罩，大家都想跃跃欲试。当我戴上面罩一小会儿，就感觉快要透不过来气，还有一种刺鼻的气味，那感觉实在难受!我在想，消防员们在冲进火海救火的时候，身穿厚重的防火服那么长时间，该多么难受啊!想到这里，我对他们的崇敬之情又增添几分!

通过这次的活动，让我了解了很多消防知识，也感受到了消防员叔叔们的辛苦与付出，正是因为他们不畏艰辛，舍己救人的精神，阻止了无数无情的水火之灾，保护了千万家庭的安全。他们是我心目中最可爱的人!

我也会将我这次所学到的知识，传播给周围更多的人，让更多的人，了解更多的消防知识，大家在学会自我保护的同时，也能帮助他人，让我们都远离伤害，远离危险!

消防安全在身边

微有凉意的十一月，我们迎来了学校的消防安全月。

常有人说：“安全第一，友谊第二，比赛第三。”这句话不仅适用于比赛，也适用于每一个人。没有了安全，有再大的荣耀也是徒劳的。所以在这十一月——看似“寂寞”的月里，让安全的【yuerzhinan.com育儿指南】花开满整个校园吧！

“消防安全”通俗地说就是火灾安全。火这种让人又爱又恨的东西。一方面，它是热烈、活泼、奔放的象征，也是红领巾的颜色、国旗的颜色。另一方面，火也是让人恐惧与害怕的。熊熊大火吞没了一条又一条生命，他没有声音，也没有生命，但他比任何事物都可怕。

消防安全看似离我们很远，很多人漠不关心的样子，但消防安全必须得到重视。很多人无视的原因，大多是没有遇到过，发生的地点过远，并没有震撼我们的心。若真真切切发生了，且就在我们身边，我想谁都会害怕、人人自危吧？所以，加强消防知识宣传就是那么重要，消防演习迫在眉睫。

必要的消防知识可以让我们一生受用。它像是熊熊大火中的一盆水，可以帮你取得仅有的生存希望。

所以让我们行动起来，让消防安全走进每一个人身边。

初一5班姚远