孕中期头晕,补充铁的药片吃不下,最近还小腿酸,有好的营养补充剂么? 吃点红枣吧,早上没起床就吃几颗再刷牙,我孕中期也是头晕,根本起不了,这方法对我非常见效。我是双胞胎,胎儿需求量也会更大点。还有,头晕就动作缓慢些,防止要倒地时候可以扶东西不摔倒。 2020-03-31