无论是身处学校还是步入社会,大家肯定对各类句子都很熟悉吧,根据结构的不同句子可以分为单句和复句。那什么样的句子才是经典的呢?下面是小编整理的男士做护肤语录(摘抄90条),让我们都努力变得更加优秀吧!
男士做护肤语录 一
1、【女孩必须会的三件事】：1化妆。会化妆的人能有更好工作和更优质男友。毕业后先给我去上化妆课。2爱自拍。喜欢自拍会迎来男人围观，从而学会恋爱和高傲，自拍狂会失恋，但剩女概率是零。3约会大过天。结婚前，恋爱永远比工作重要，婚姻改变女人命运而工作不会。
2、【痤疮（青春痘）】的主要临床表现为黑头粉刺、白头粉刺、炎性丘疹、脓疱、结节、囊肿，易形成色素沉着、毛孔粗大甚至疤痕样损害。影响美容，严重者可导致毁容，给年轻人造成极大的心理压力和精神痛苦。本病的早期发现、早期治疗很重要。及时规范的诊治，可以避免或减少皮肤的损害。
3、【皮肤美白要牢记12条】⑴避免暴晒；⑵外出装备（帽子、伞、眼镜等）；⑶擦防晒品；⑷洗澡；⑸晒后修护；⑹面膜敷肤；⑺裸露皮肤都要防晒；⑻多喝水；⑼多吃高VC食物；⑽保证充足睡眠；⑾良好生活习惯；⑿饮食用药注意。
4、白雪公主就这样一直被安放在小山上，过了很久很久，她的样子看起来仍然像是在那儿安睡，皮肤仍然如雪一样的白嫩，脸色仍然透着血一般的红润，头发仍然如乌木一样又黑又亮。
5、【食物帮你抗过敏】皮肤红痒、打喷嚏，甚至呼吸困难都可能是过敏惹的祸。天然抗过敏食物不但能缓解甚至消除过敏反应，而且还能增强机体免疫力，让你更健康：①香料，生姜等香料能对抗炎症②柑橘、菠萝、苹果③鱼类④葵花籽。
6、【每天至少喝2升水】水最好选择天然矿泉水。一是安全，天然矿泉水是从地层深处自然涌出的或经人工开采的未受污染的地下水；其次，天然矿泉水中含有一定量的矿物盐、微量元素、二氧化碳气体等二十多种对人体有益的微量元素，不仅排毒还有益健康。
7、【经典微语】挨着石钟乳洞处流出的泉水就是乳穴水。人们多取乳穴水作饮水或者酿酒，大有好处。那些水质骗浓的，称量起来比其他的水要重。用火煎时水上面有盐花，这是真正的乳液。
8、【樱桃】主要美白成分：维他命A、C。樱桃中丰富的维他命C能滋润美容皮肤，有效抵抗黑色素的形成。新鲜樱桃含糖、蛋白质、β胡萝卜素、铁等丰富的营养。樱桃的含铁量为苹果的20倍，梨的30倍，而铁是血液中血红素的重要成分，血液充足肌肤当然白里透红。
9、【做个爱吃醋的女人！】别误会，这里所说的吃醋，是真的吃醋！醋在日本是很流行的减肥食品！它可以促进血液循环，溶解脂肪，还能缓解疲劳。把一勺醋加入一杯温水中混合饮用，效果会更好，能逐渐改善易胖体质噢！
10、【美白针破坏心脑系统】由于美白针的注射方式是静脉注射，是将美白针的药物直接输送到心脑循环系统，，对于身体的伤害是极其大的，因此并不呼吁爱美女性通过注射美白针的方式使皮肤变白。
11、【减肥最佳时间】1、早晨6点至9点。这是新陈代谢最旺盛的时候，脂肪不易堆积；2、中午12点至下午2点。午饭要吃的丰盛均衡；3、下午4点，可进食一些水果，既补充体力又抑制对晚餐的欲望；4、晚上9点至次日早晨6点，此时进食最容易发胖，要强迫自己养成晚9点后不再进食的效果。
12、【保湿去皱面膜】黑豆粉5小勺，蛋黄1个，蜂蜜少量；做法：1、将黑豆粉、蜂蜜、蛋黄混合调匀；2、洗净脸部后把面膜敷在面部，注意避开眼周、嘴周，15分钟后洗净脸部即可；功效：有超强的保湿功效，特别适合干性皮肤使用，而且能够增强皮肤抗氧化能力，消除面部假性小细纹，熟龄肌多敷能够延缓衰老。
13、【美白净化调理】这一步其实是在护理调节角质层，通过美白洁面产品去除肌肤表层的老废、暗沉角质;通过美白化妆水再次清洁皮肤，补充美白养分。因为经过整个夏季的炙烤与疏于保养，老废角质层层地堆积着，皮肤就会显得粗糙、不平滑，再名贵、再有效的美白产品都被“隔”着，不利吸收。
14、【脸部快速卸妆的方法】1、将卸妆产品适量涂抹于脸上。2、用指腹轻轻按摩脸部，让卸妆产品将脸上的彩妆充分溶解。3、注意细小的地方如：鼻梁两侧、嘴角、发际等处也要彻底卸除。4、用水乳化后充分洗去。
15、【清洁面膜用后仔细洗脸】清洁面膜使用以后，最重要的步骤就是洗脸，而且要用温水洗脸，因为一些被清洁面膜引出来的污垢，还停留在了脸上，所以一定要马上洗脸将脸上的污垢洗干净，还有清洁面膜的残留物如果没有洗干净留在了脸上，那么会导致皮肤变得非常干燥。
16、【假睫毛怎样贴？】先来检查你的贴法是否正确吧。首先量好假睫毛的长度进行修剪。适宜长度是从眼头到黑眼珠内边这段的中间位置一开始，到眼尾的最后一根睫毛结束。接下来把假睫毛弯一弯做做体操，使睫毛梗变柔软，更伏贴。将胶水涂在睫毛梗的垂直面与靠近眼皮的侧边，待胶水半透明时沿睫毛根部贴好。
17、【诱发乳【育儿指南 www.yuerzhinan.com】腺癌原因】在女性高发癌症中，乳腺癌已超越肺癌成为第一。诱发乳腺癌的原因主要有晚婚晚育、频繁吃避孕药、大量接触有类雌激素作用的化学品(如化妆品等)、精神压力大等。女性应多吃素食，有乳癌家族史、40岁以上未孕、超重的女性每年应做1次体检和早期乳腺癌筛查。
18、【透过唇色看健康】1.嘴唇深红色或紫红色，常见不适：牙疼、头疼、便秘、尿黄；2.嘴唇淡白色，常见不适：乏力、背痛、性欲低下；3.嘴唇为青黑(紫)色，常见不适：胸闷、胸部偶有刺痛、恶梦；4.嘴唇周围皮肤泛一圈黑色，常见不适：食欲下降、消化较差、下肢沉重感、小便频多。你的嘴唇什么颜色。
19、【如何使薄唇有立体感】改变薄唇要用接近于嘴唇本色的粉褐色唇线笔，画出大于嘴唇本来轮廓的唇线，在上唇的最中央描出优美的曲线，但不必画到嘴角。画完唇线后，必须用唇笔仔细涂匀，不可让原来的唇线透过来。然后再在唇中央涂上一点亮光唇膏，使嘴唇显得丰满一些。
20、【眼霜】脸部和眼部的肌肤构造不同，眼部很脆弱更容易衰老，一不小心就会出现眼袋、细纹等问题。有些产品为了让自己销售量更好，夸张了产品的功效，说面霜可以代替眼霜使用，这些都是不科学的。眼霜和面霜还是要分开对待，在涂抹面霜的时候也要避开眼周位置。
21、【绿茶粉的五大健康妙用】1、紧肤：洗脸后取绿茶粉沾水，拍打脸部可收缩皮肤；2祛斑：每日一次不间断涂抹，能减轻黑斑、雀斑；3、减肥：一汤匙绿茶粉加200cc低脂优酪乳，饭前2小时服用可减肥；4、下火：夏天作冰饮清凉降火；5、祛印：绿茶粉适量 蛋黄1个 面粉适量，敷脸30分钟，温水洗 。
22、【精致女人365天修炼】第51天。不要为失去的东西而喟叹。泰戈尔有云：“如果你因为错过太阳而哭泣，那么你也将错过星星了。”生命本就短暂，与其浪费精力和眼泪哀悼逝去的东西，不如睁开发现的眼睛，努力抓住当前生命中那些随处可见的美好，珍藏那些微小却确实的幸福。
23、【角质型毛孔粗大】因卸妆、清洁不彻底，会使新陈代谢变慢，造成老旧角质积聚增多，让肌肤变厚、变粗糙、毛孔也变得粗大。同时，肌肤也无法顺利吸收水分与保养品，变得暗沉、干燥。
24、【水果减肥食物三：芝麻】芝麻含有丰富的维生素等营养素，而且还含有蛋黄素，这是一种能防止身体变胖的物质，所以在减肥期间应该多吃。另外，芝麻的维生素E含量丰富，可以美容美肤。秋天气候干燥，皮肤容易受损，吃点芝麻护肤很有必要。
25、油性皮肤是因为是皮脂腺分泌皮脂多导致的，用碱性洗面奶是可以暂时可以清除脸上的皮脂，但洗掉油脂后皮肤会发干，这样反而刺激皮脂腺再次大量的分泌皮脂。这样下去，肌肤会陷入一个越控越油的恶性循环。细胞环境本身是弱酸性的，所以长期使用弱酸性的洗面奶有利于油性肌肤健康。
26、【无斑就不用淡斑？】黑色素会在肌底层逐渐形成,俗称隐性斑点,长期就会造成大面积的色斑.对抗色斑,既要瓦解黑色素团,击退已有色斑,也要抑制黑色素蔓延，所以说，脸上无斑时也要注意做好预防哦。
27、【巧用豆腐美容护肤抗衰老】把豆腐做成护肤面膜是很有意思的美容办法，把新鲜的豆腐用勺子压碎，并加进一些绿茶粉、绿豆粉、薏仁粉，以及橄榄油，以后敷在脸上，过15分钟再用清水清洁洁净。效果是：抗衰老。
28、【按摩四穴赶走经期嗜睡】女性脾虚湿困，经期容易困倦。风池与风府是去湿加热器，别的地方传来的水湿之气，经过这里变成阳热风气，输散于头颈各部，按摩这两穴，祛湿化风、醒脑开窍；足三里燥化脾湿，生发胃气，三阴交在肝、脾、肾三者经脉交汇处，经常按揉此穴对肝、脾、肾有保健作用。
29、【如何从压力中解脱出来】①一次只担心一件事情；②每天集中精神冥想几分钟；③说出来或者写出你的担忧；④不管你有多忙，一定要锻炼身体⑤享受按摩的乐趣⑥放慢说话的速度⑦不要太严肃⑧不要让否定的声音围绕着自己⑨定期让自己彻底放松一天。
30、【鱼尾纹产生的四大因素】1.洗脸水温过高、表情丰富、生活不规律、吸烟等；2.机体自然老化，对肌群小纤维及相关细胞的营养作用一开始变得衰弱，蛋白质合成率下降；3.自然衰老与紫外线，导致皮肤弹性降低，眼角皱纹增多；4皮肤因缺乏水分而干裂，也会加速皱纹鱼尾纹的形成。
男士做护肤语录二
1、【DIY美白面膜】材料：蜂蜜20克加入葡萄汁20克，淀粉10克做法：先将蜂蜜与葡萄汁搅匀，边搅拌边加入淀粉10克，制作成糊即可。用法：洗脸后敷于面部，10分钟后用清水洗去。此面膜适合油性皮肤使用，常用可使皮肤滑润、柔嫩。
2、【去痘印最有效的方法：苹果消痘贴】将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果片变软。再将之从水中取出，待其冷却至温热时贴于痘痘印上，保持20分钟。取下，脸用清水洗净即可。
3、【很多MM都问如何画眼线，今天就教大家三点一线式眼线法，即使是眼线新手也可轻松拥有灵动双眸哦！】1.找到眼头、眼中、眼尾位置，用眼线笔做记号。2.确定好三点位置，用眼线笔沿睫毛根部从眼头到眼尾将三点均匀连接成一条线。3.最后也要记得用眼线笔填补睫毛的缝隙。
4、【枣子】枣子有俗话说“一日吃三枣，终生不显老”，枣子之所以被人们所钟爱，是因为它含有大量的维生素C，同时具有补气补血的作用，对抗衰老有很大的功效。
5、【护肤贴士】每天早晚都要用无刺激性的洗面奶进行彻底洁面，先用温水将毛孔打开，清除垃圾，再用冷水冲洗，使毛孔收缩。我们的皮肤组织是由细胞组成的，补水也是必不可少的，细胞在充分吸收水之后，各个饱满，细胞间间隙减小，毛孔自然缩小。
6、【错误的护理导致危肌重重】每天敷贴面膜→经常更换护肤品→每日适用多品牌的护肤品→为了锁水错误适用高油份的护肤品→护肤品还用量过大→最后还适用不适合你肤质的护肤品。毛孔是肌肤吸收营养的最重要通道，这些护理都可能会导致毛囊堵塞或者毛囊堵塞情况更严重，而毛囊堵塞就是痘痘之母.
7、【洗面奶中加点料改善男士油性皮肤】油性皮肤就是在洗完脸后什么都不涂，15分钟后脸部一点紧绷感都没有，1小时后用吸油纸就可以吸到面油，这就是油性皮肤的典型特征。建议每周两次洗脸的时候可以在洗面奶上面撒点盐巴，这对去除脸部角质还可以的。
8、【护肤小tip】18岁-25岁左右时，皮脂分泌较多，容易有青春痘等问题产生，应该更注重清除面部污垢、油脂，治疗暗疮，重点在于洗护；25-30岁时，皮肤胶原纤维和弹力纤维开始流失，补水是关键，要注意预防皱纹的产生，慎重选择适合自己肤质的保湿类护肤品并增加营养。
9、【4种水的功效】1、米醋水洗脸（每次四五滴米醋即可）：醋酸能平衡肌肤酸碱度，增强肌肤保水力，杀菌抑菌，畅通毛孔，清除毛孔脏污；2、绿茶水洗脸：茶多酚有强大的抗氧化作用；3、加盐的温水洗脸：去除毛孔污垢，收缩毛孔；4、蜂蜜水洗脸：蜂蜜具有滋润保湿，嫩肤，抗衰老的作用哦！
10、【六种天然美容美白抗衰老水果推荐】菠萝：嫩肤、美白祛斑的功效柠檬:增加肌肤弹性葡萄：滋润皮肤细胞促进更生柚子：美白皮肤之效苹果：淡化面部雀斑及黄褐斑，同时还有润肠排毒的作用西红柿：使肌肤自然白皙。
11、【麻豆的减肥秘籍】养成餐后饮用乌龙茶的习惯，这个习惯会让你的新陈代谢系统工作得更快，它会让身体燃烧的热量提高3%，脂肪消耗提高10%。因为这种茶是不含热量、脂肪和钠，所以想要减肥的你大可放心饮用。
12、【美容秘籍】1.怎么美白皮肤，嫩肤。2.怎么去痘痘，痘印。3.怎么去眼袋，黑眼圈。4.怎么去黑头，缩毛孔。5.怎么淡斑，皱纹。7.怎么做DIY美容面膜等美容护肤技巧收集，希望可以帮助到各位爱美的女性们，美容减肥是一种生活态度。让我们将美容减肥进行到底！
13、【晚上吃什么美容：纳豆】纳豆中富含一种名为“纳豆菌”的酵素，可以溶解血栓，吃一次纳豆效果可以持续10~12个小时，所以对于血栓病患者非常有效。血栓也是引发脑梗塞的重要原因。而且，容易形成血栓的时间带是人体入眠后6~8个小时之间，与“纳豆菌”的有效时间相结合的话，晚餐吃纳豆最好。
14、【自制果汁祛痘】自制方法：将苹果，胡萝卜分别去皮去核，洗净切成小块，一同放入榨汁机中，加入适量清水及蜂蜜，打开搅拌机开关，搅拌两分钟后，取汁液直接饮用即可。苹果和胡萝卜都富含丰富的矿物质和多种维生素，能使痘痘肌肤快速恢复健康状态。
15、【痘痘"疯长"的9个恶习】1、过度洗脸。不补水，不做面膜。2、流汗后没有注意擦干脸。3、摸脸和托腮。没事喜欢抠痘痘。4、不爱吃蔬果，爱吃肉。5、快餐、泡面也是痘痘元凶哦。6、喝水少。7、不按时睡觉。8、不注意枕头卫生。9、不会护理皮肤、清洁...
16、【良好生活饮食习惯】敏感性肌肤需要大家由内而外整体保养，在生理方面要保证充足的睡眠和休息时间，才能保护皮肤健康。在饮食方面要注意少食用辛辣刺激性食物和油炸型食物，同时也要少饮酒，多选择营养高的一些食物。
17、【祛痘要用茶树精油茶树精油是有名的祛痘精油，用棉签沾一点茶树精油然后以点涂法涂在痘痘上，不用几次痘痘就会消除。但是注意不要将茶树精油直接大量的用来抹脸，会灼伤皮肤，要大面积的涂抹要先稀释才行。
18、【保持肌肤透亮健康，不能缺乏这五种维他命】1.维他命C：有助增加肌肤密度及紧致度，改善肤色不均。2.维他命A:可帮助皮肤细胞更新，令肌肤更显嫩白透亮。3.维他命D：能增加皮肤弹性，刺激胶原蛋白增生。4.维他命E：具高效抗氧化功能，保持肌肤亮泽。5.维他命K：促进血液循环，预防黑色素沉淀。
19、【生活中四招护肾气】1性生活有节制。2饮食调理。平常多吃黑色食物，如黑芝麻、黑米，而核桃、枸杞、猪腰也不错。3保持良好心态。学会控制自己情绪，避免大喜大悲，少动气。4按摩。经常按摩关元穴(位于脐下三寸)、命门穴(位于后腰，与肚脐眼相对的位置)以及肾俞穴(位于命门穴两旁1.5寸)。
20、【去除抬头纹方法：牵拉抚平抬头纹】每天做牵拉动作，可有效抚平抬头纹，将大拇指放在太阳穴处固定，然后手指并拢放在前额上，然后用手指按住皮肤往大拇指处达拉，并保持20秒，再重复进行牵拉动作5次。
21、【涂甲油小技巧2】涂甲油时，要把涂甲油的手指和拿刷子的手都放稳，手不要抖动。涂甲油后，不要马上用手操持家务。甲油完全凝固需要12小时，此前最好不要用热水吸收，以免使甲油失去光泽。
22、【关于纸面膜的使用】（1）纸面膜大多用在洁面之后爽肤之前。（2）使用纸面膜前先扩张毛孔，比如洗澡，这样有利于面膜的营养成分深层的渗透到肌底。（3）大多数面膜用后无需清洗。
23、【干燥紧绷保湿无效】形成原因，过度清洁。因为在清洁时下手太重，误以为“越用力越干净”，只差用丝瓜瓤直接在脸上搓了。解决办法，选用更温和的洁面产品。洗脸不是擦地板，用轻柔的手法洗效果更好。
24、【教你美容护肤小技巧】1、用白糖洗脸对去黑色痘印非常有效。2、洗完脸不擦干，用细盐搓鼻子，可以去黑头。3、鼻子上的黑头用白煮蛋的蛋白来搓，会慢慢搓得很细很嫩,完全可以替代去死皮膏。4、祛黑头：一勺红糖加半勺蜂蜜磨鼻头一至两分钟，不可太久，然后洗掉。严重的一星期两次，真的有用。
25、【红石榴：肌肤营养能量源】红石榴是世界上最古老的水果之一，它含有多种维生素及矿物质，其中的石榴多酚与花青素更是具有强效抗氧化作用。红石榴精华能够中与自由基，帮助细胞新陈代谢，促进肌肤排出毒素，有效减轻疲劳及倦怠痕迹，可以说是肌肤的营养能量源。
26、【教你护肤：对抗青色黑眼圈】泡澡可以改善血液循环：养成每天泡澡的习惯有助于让身体新陈代谢变好，这样即使到冬天也不会手脚冰冷。按压头顶穴道：梳头时顺便按压头顶穴道，如此可以改善血液循环，让肌肤变美。
27、【黄瓜敷脸的好处2：祛除色斑】黄瓜还有着摄取身体过多热量的作用，用黄瓜切片来敷脸能够很好的平衡皮肤的温度，可以帮助皮肤及时的排出积聚在甜桦毛孔里面的废物，有助于祛斑，让肌肤变得更完美。
28、光洁白皙的脸庞，透着棱角分明的冷俊；浓密的眉毛叛逆地稍稍向上扬起，长而微卷的睫毛下，幽暗深邃的冰眸子，显得狂野不拘，邪魅性感。英挺的鼻梁，像玫瑰花瓣一样粉嫩的嘴唇，他的立体的五官刀刻般俊美，整个人发出一种威震天下的王者之气，邪-恶而俊美的脸上此时噙着一抹放荡不拘的微笑。
29、【6款保健果蔬汁配方】①.降压清肠减肥--苹果青椒苦瓜西芹黄瓜；②.消肿利尿--西瓜柠檬蜂蜜；③.养颜美容--奇异果水梨柠檬；④.抗疲劳、增食欲--奇异果牛奶蜂蜜；⑤.预防感冒、便秘--番茄红萝卜柠檬蜂蜜；⑥.补血抗衰--空心菜苹果柠檬蜂蜜。
30、肺主皮毛，肺气足，皮肤层面气血充足营养物质丰富，皮肤柔嫩，光滑，毛孔细，肺气虚，皮肤抵抗力弱，皮肤容易出现下列症状：皮下红疹、皮癣、面有红斑、粉刺，面部毛孔显粗，皮肤过敏。
31、【胶原蛋白】女人在年轻的时候，拥有魔鬼的身材，漂亮的脸蛋，还有丰满的胸部与紧缩的阴道~。但是随着年龄的增长，与性生活的增多，女人的胸部一开始出现不同程度的松弛。这样的女人就要补充胶原蛋白，才能更好的缩阴，让自己变得光鲜靓丽皮肤水嫩白皙。
32、【胶原蛋白粉为什么能美白靓肤、淡斑去印】德国研究学者表明，胶原蛋白中的多肽可以抑制酪氨酸酶的活性，减少色斑的形成，有效促进皮肤细胞再生，修复表皮的痘印痘疤。(胶原蛋白能够产生源源不断的新生嫩白细胞，从肌肤的基底层抑制黑色素、在颗粒层击退黑色素、在表皮层代谢黑色素。）
33、【自制丝瓜蛋黄美白面膜】准备材料：半根丝瓜，1个蛋黄，做法：丝瓜去皮、去籽后放在美容器皿捣成泥状，再加入1个蛋黄拌匀。使用方法：用化妆刷将丝瓜蛋黄面膜均匀涂抹在脸上，唇部、眼睛不要涂。20分钟后用温水冲洗干净净。一周敷3-5次，对去吃皮肤中的污垢很有效，让你的肌肤美白水嫩。
34、【快速保湿面膜，让保湿精华包围你的干燥肌肤】面膜是补水法宝，用保湿面膜来宝贝干燥肌肤，很快就能变得水水润润。保湿让你迅速光鲜亮丽。真空单片包装的快速面膜，省去你用纸面膜加化妆水的麻烦，而且，它通常是以保湿精华液浸泡面膜片，比起化妆水更是珍贵，单价通常也较高，紧急时刻使用比较实际。
35、【睡前大腿前侧瘦身操】1.尽量抬腿，并保持此姿势数秒钟，直到双脚感到疲乏为止。2.缓缓抬起脚保持这一姿势将小腿缓缓抬起，直到与大腿同高度处，保持此姿势30秒后收腿。以10-15为一组，再做完一组后，逐渐增加运动量。
36、【8个去痘印小妙招】1、涂抹维生素E胶囊。2、涂抹芦荟凝胶。3、柠檬汁抹痘印。4、优格、燕麦片和柠檬汁敷脸。5、凤梨打成泥敷脸。6、珍珠粉、蛋清搅匀敷脸。7、新鲜苹果切片烫软，冷却后贴痘印。8、菊花蛋清敷痘印。坚持一段时间，会看到成效哦。
37、【白芷美白】材料:白芷6克;蛋黄1个;蜂蜜1大匙;小黄瓜汁1小匙;橄榄油3小匙。
38、【醋蛋液改善皮肤暗黄】取新鲜鸡蛋一枚，洗净揩干，加入500毫升优质醋中浸泡一个星期。当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，每天一杯。长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，扫除面部所有黑斑。
39、【橙花精油焕颜面膜】材料：橙花精油2滴、玫瑰精油1滴、甘油1/2匙，燕麦2匙、矿泉水少许。功效：舒缓肌肤压力，深层滋养肌肤，延缓肌肤老化。做法：将燕麦研磨成粉,随后将所有材料充分混合，搅拌成糊状即可。使用方法：将调好的面膜均匀涂在脸上，静置15分钟，然后用温水将脸洗净。
40、【养生讲堂：白发越拔越多吗？】头发的颜色主要决定于发根部的黑色素细胞，拔白发并不会影响发根黑色素细胞的生成。但拔头发的时候可能损伤头皮，造成皮肤炎症，损伤根部。加上一般一个毛囊里不止有一根头发，拔掉一根会影响正常的毛发，甚至导致脱发。最好用剪刀把它从发根部剪掉。
男士做护肤语录三
1、【敏感肌可以美白吗？】普通美白产品，浓度超过20%的左旋C产品与果酸换肤这类医学美容，通过清除自由基，加速代谢发挥作用，敏感肌使用会引起干燥，出现明显脱屑。但也不是说敏感肌就不可以美白。洋甘菊萃取、熊果甘萃取、甘草萃取、银杏萃取、辛酰水杨酸、传明酸等都是温与美白成分，敏感肌都可尝试。
2、【简单技巧让眼膜更给力】1、敷眼膜前需要彻底清洁肌肤；2.、敷眼膜之前先热敷；3、敷眼膜的位置要精准；4、眼霜是眼膜的亲密伙伴，两者搭配使用效果会更佳；5、眼膜不能每天敷。如果每天敷，会长油脂粒。
3、【苹果白米粥】排毒，美容，养颜它都ok的哦。白米150g洗净沥干，苹果1个洗净切片；锅中加水10杯煮开，放入白米与苹果，续煮至滚沸时稍微搅拌，改中小火熬煮40分钟；蜂蜜、葡萄干放入碗中，倒入滚烫的粥，拌匀即可。
4、【一杯绿茶七大功效】①延缓衰老，茶多酚具有很强的生理活性与抗氧化性，可以有效抗衰老；②抑制心脑血管疾病的发生，茶多酚可以促进脂肪代谢，防三高，预防心脑血管疾病；③消炎止泻，茶多酚有非常明显的杀灭，抑制病毒的作用；⑤美容养颜，用茶叶水洗脸，可以控油与收缩毛孔；⑥保护牙齿。
5、【上班族西装外套挑选法则！】西装可以显现你的专业感，但是女生在买西装时跟男生最大的不同就是要注意腰身的剪裁，后身有褶皱设计的还可以让臀部看起来更翘。个子小的女生可选择有垫肩的西装撑出气势，但要记得垫肩宽度不能超过手臂下垂平放时手臂外侧的最边缘，否则看起来很像小朋友偷穿大人衣服！
6、【大油田们注意了!】油性混合性肌肤通常油脂分泌过于活跃，尤其是在炎热、潮湿、闷热的夏季，皮脂腺更是超速传动，所以不应该过分地刺激它，频繁洗脸、吸油等等都会让本来就分泌很旺盛的皮脂腺分泌更加旺盛，肌肤的PH被破坏，越洗越多、越吸越多。应该选择合适的平衡油脂的产品。
7、【啤酒洗脸更滋养】啤酒是用粗粮发酵而成，其中含有B族维生素和锌，能改善肌肤衰老现象，达到平抚细纹的效果。一般来说，在温水中倒入半杯的罐装啤酒，毛巾蘸湿后在脸部轻擦，还可以适当热敷一下，最后清水洗干净即可。
8、世界上最值钱的东西也最不值钱，最值钱的东西没有价钱，智慧是绝对无价；但是智慧也一毛钱都不值，这就是佛常说的众生颠倒。争入空王眼睫毛，大家争先恐后的想成佛。
9、【护眼暴力狂走开！5大禁忌千万别犯】小细纹、皱纹、鱼尾纹、眼袋、黑眼圈、眼睛浮肿是眼部肌肤最容易出现的问题，除了靠保养品改善外，生活习惯的配合也是十分重要。温水敷眼容易导致眼纹丛生，你又知道吗其实日常生活中，你可能踩中不少地雷呢，想要呵护眼部肌肤，以下护眼误区就要避开咯！
10、【杏仁祛斑】材料：杏仁、蛋清、白酒做法：取适量的杏仁去皮，放入搅拌机中捣成极细的粉末状，然后加入些许蛋清调与，一同搅拌均匀成粘稠状，在晚上洁面后涂擦在斑点的地方，第二日早上起床用白酒洗去。每日一次。
11、【裸肌女神：出门必涂防晒】紫外线是肌肤保卫战中不可小觑的一大劲敌，长期暴晒容易使胶原蛋白流失、降低肌肤弹性蛋白的成分。对于防晒，每天只需要多花上几分钟，便可以延缓肌肤老化速度，何乐不为?
12、【面宜多擦气血平】经络系统中很多都起于头面部，擦面可疏通经络。每天清晨，将两手搓热，以中指沿鼻部两侧自下而上，带动其他手指，擦到额部向两侧分开，经两颊而下【yuerzhinan.com育儿指南】，像洗脸一样，擦10余次。这样能使面色红润，少生皱纹，防止面部神经麻痹，还可以消除疲劳，振奋精神。
13、【去黑眼圈方法】热毛巾热敷：毛巾一条，热温水一盆。做法：将毛巾浸入热温水里，浸透拧干水分后，然后将毛巾折成方状敷在眼部。等到毛巾变冷，又反复浸湿敷。这个方法可促进眼部肌肤的血液循环，去除黑眼圈和去黑眼圈现象。
14、【9种懒人减肥法】①接吻燃脂。②按摩：做一次30分钟的按摩大约可以消耗145卡路里的热量。③淋浴瘦身。④购物减肥：不用去健身房，在你去超市购物的途中跑步前进，可消耗每小时144卡路里的热量。⑤布置房间。⑥用叉子吃饭。⑦做家务。⑧唱歌。⑨自己打理头发。
15、【冰凉的勺子】这个方法大家已经略有耳闻吧？冰凉凉的勺子敷在眼上立刻能够舒缓肿胀带来的不适，还可以收缩血管紧致肌肤，怕太凉会伤到皮肤的朋友可以用薄薄的毛巾包裹后再敷。
16、【蜂蜜洗脸可以细腻皮肤】用蜂蜜洗脸可以使皮肤细腻，这是因为蜂蜜中含有大量能被人体吸收的氨基酸、酶、激素、维生素及糖类，有滋补护肤的美容作用。用蜂蜜加2—3倍水稀释后，每日敷面，可使肌肤光亮、细嫩。坚持1周以上就会显明发现面部变得雪白细嫩，天然红润而且用蜂蜜水洗脸还可以减少皱纹。
17、【什么导致肌肤出油过多】雄性荷尔蒙会刺激油脂分泌，(每个人体内都有雄性和雌性激素并达到平衡)。所以青春期和生理期等激素变化的阶段特别容易长痘痘。温度每升高1度，油脂分泌会增长10%，压力和焦虑以及熬夜都会刺激油脂的分泌。亲们保持一个好心情很重要喔，可适当户外运动减压哦。
18、女人为什么要护肤保持美丽，延缓衰老可能是面子上的问题，但是留住男人的心，也许就是女人内心深处的理由。男人看女人，是用眼睛从上到下，首先看脸。当女人老了，变成黄脸婆了，男人就不愿意看了，外面年轻漂亮的女孩多了，男人的心也飞了。女人希望自己可以保持一些当年的容貌，留住男人的心
19、【保养也可分日常和周末！】有效的保养不是一成不变，而是根据情况有所调整。例如日常工作压力大，睡眠不够，肌肤处于微发炎状态，做好保湿，使用乳霜锁住水分，白天做好防晒很重要。周末睡饱，肌肤微发炎状态得到改善，温和的去角质，利用紧致型产品做按摩，再敷张面膜，对肌肤进行密集修护保养。
20、【马齿苋祛痘】马齿笕的具有抗菌消炎的作用，对治疗湿疹皮炎、脓疮、痘痘性肌肤有很好的效果。做法：先把马齿苋草捣碎榨成汁直接涂在患部，或加上蜂蜜调水当面膜使用；等待约20分钟后，以清水彻底洁面即可，瞬间能清凉肌肤。