文|羊驼妈妈（本文原创，版权归作者所有）
一般来说，在某个年龄段的孩子，身高体型应该差不多，就像幼儿园里的小宝宝们，3岁和4岁的宝宝也会差很多，他们在各自阶段长得都差不多。但如果身形体重太小，可能就是另一回事了。
张女士的孩子婷婷今年三岁了，但是小区里三岁的孩子身高要比婷婷高很多，当有人看到婷婷时，都会以为婷婷才两岁。每当这个时候张女士都会和别人说，每个孩子发育的时间不同，婷婷现在发育慢，等过几年会一下子长高的。
有哪些因素会影响着孩子的身高？孩子身高有75%的概率是由遗传决定遗传对孩子来说非常重要，家长的肤色、五官、相貌甚至是身高都会遗传给孩子。篮球运动员的身高都很高，基本上每个人的身高都在一米九以上，比普通人要高出很多，但他们的家长身高也不矮，无论是爸爸还是妈妈，身高都特别高。
相反，如果家长的身高都别正常人矮出很多，那么他们所生出的孩子，身高比常人高的概率也会很低。
孩子身体素质较差，经常生病也会影响身高有的孩子是早产儿，身体体质较弱，从小就经常生病，总是去医院，而这样的孩子身高也要比同龄人矮一些。
有的孩子患有肠胃炎或先天性心脏病等，这样的孩子在吸收营养的时候要比同龄孩子差一些，身体会出现营养不良的情况，导致身体发育慢。还有一些疾病直接会导致孩子身高停止，例如甲状腺疾病。
气候原因也会影响孩子的身高在中国大家都知道南方人的身高，要普遍比北方人的身高矮一些。这是因为南方的气温和北方的气温差异较大，导致人体新陈代谢的速度不同，所以人体发育情况也不相同。
哪些错误行为，会影响孩子的身高发育？家长给孩子过量补钙，起到反作用钙元素对身体的发育有着很重要的因素，特别是对骨骼的发展更是非常重要。
但有些家长因为害怕自己的孩子发育慢，每天都给孩子补大量的钙，吃钙片，导致孩子身体中钙元素过多，出现骨骼闭合的情况。
如果骨骼提前关闭，那么孩子的身体发育就会变慢，身高也会变矮。
孩子性格懒散，很少外出晒太阳晒太阳也是促进骨骼生长，帮助孩子身体发育的关键。紫外线可以帮助人体维生素D的组合，对孩子的骨骼有着很好的发育效果。
但有些孩子性格十分内向或行为懒散，很少出去玩，也很少晒太阳，导致了身高矮的情况。家长在周末或节假日的时候，可以带着孩子去室外游玩，晒太阳的同时还可以呼吸到新鲜的空气。
经常熬夜很晚，缺少睡眠时间夜晚十一点至凌晨四点是身体发育的关键时期，这个时期人体中的激素分泌的最蓬勃，良好的睡眠质量可以保证身体更好的发育。
如果孩子经常熬夜玩游戏，早上起床又早，每天睡眠时间不够，就会导致孩子身高受限。
家长该如何预防孩子比同龄人矮小？注意饮食的合理搭配，保证营养均衡营养不良也会导致孩子出现身形矮小，长不高的情况。所以，在日常的生活中，家长要注意孩子的饮食，每天保证各种营养元素均衡吸收，为孩子提供坚强的后盾。
乳制品和蛋白质对孩子成长的发育起着非常好的作用，家长平时可以给孩子喝些牛奶，每天睡前一杯牛奶，既可以平衡孩子的吸收，又可以保证孩子充足的睡眠。
锻炼孩子体质，每天适当运动适当的运动可以让身体中的激素得到良好的分泌，西方医学家研究发现，每天能够运动一小时的人，要比每天不运动的人，身体激素分泌量高两倍。
孩子每天运动，可以让骨骼变得更结实，骨骼生长的也越快。平时家长可以让孩子做一些运动量不太强的运动，跳绳、踢毽球、打羽毛球都是不错的运动项目，很适合小孩子。
监督孩子的身体发展，定时测量身高基本每个家长在孩子小的时候，都会在家里安置一个身高测量表，可以时刻监测孩子的身高发育情况。
孩子的身体发育非常重要，特别是在小的时候，为了防止孩子出现身高不长的情况，家长需要定时测量孩子的身高。
如果孩子在某一段时间身高出现停滞生长的状态，家长需要分析孩子最近有哪些不同，是饮食的问题、还是情绪起伏大、还是过度熬夜等。
家长该如何帮助孩子长高？调整坐姿，帮助骨骼生长现在的孩子在学习生活的时候，不会注意自己的坐姿，无论是站着孩子坐着都十分懒散，坐着的时候弯腰驼背，站着的时候腿部打弯，导致脊柱变形。
如果孩子的脊柱变形，也会影响身高的发育。所以在日常的生活中，家长要注意孩子的姿势是否得当，也可以给孩子购买纠正姿势的衣服。
衣服宽紧适中，保证血液流通青少年调查报告显示：我国中小学生有30%的脊椎变形几率，体检中的情况非常不理想，这是一个警钟，要敲给家长听。
家长在给孩子购买服装的时候，要以舒适为主，有些孩子喜欢漂亮的衣服，但是这并不一定适合孩子，衣服太紧，导致孩子身体血液循环不畅通。
孩子身体中的血管被压紧，导致血液循环不顺畅，也会影响着身体的发育。
定期去医院体检，及时了解身体发育情况孩子的成长非常关键，如果错过了最佳时期，很可能会影响着孩子的身体发育。
家长可以带喊自己定期去医院体检，检查身体的各项指标是否正常，哪项低于正常值。及时了解发育情况，补充身体中缺少的营养，能更好的帮助孩子身体发育。
羊驼妈妈寄语：
孩子的身体发育非常重要，如果家长发现自己的孩子比同龄孩子的身高低很多，一定要重视，不要再看看”，也不要认为这是发育晚。家长要找到孩子发育慢的原因，并且及时的相处解决办法，这样才能帮孩子更好的成长发育。
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