育儿指南

宝宝腹泻、便秘、感冒都吃益生菌好吗?益生菌真的是万能的吗? 宝宝吃益生菌会便秘吗

不好,毫无疑问益生菌不是万能的。

确实宝宝出现腹泻、便秘问题时,多半是肠胃问题所致,肠道蠕动慢了,不能及时分解消化掉食物营养,进而导致这些问题。益生菌能帮助肠道产生利于肠道健康蠕动的有益菌,改善胃动力,促进肠道蠕动,促进消化吸收,可以有效缓解腹泻、便秘等问题。但是除了益生菌外还需要搭配健康的饮食调节,才能更好的解决这些问题。

一、什么是益生菌

益生菌其实就是一类对健康有益的细菌。

世界卫生组织对益生菌有这样一个定义:对人体只有益而无害的活菌,叫做益生菌。

二、益生菌在身体内,能起到什么作用呢

益生菌只是细菌的一类。

宝宝吃益生菌会便秘吗

而在人体肠道内还有数不清的细菌,这些细菌可以分成3类:

有害菌、有益菌(益生菌)及中性菌。

其中,益生菌和有害菌会相互制约,维持着肠道内菌群的平衡,而肠道内菌群的情况,很大程度上影响了宝宝的消化、吸收和免疫功能。

如果益生菌减少了,其保护作用也会减弱,若肠道菌群的平衡被打破了,宝宝就可能出现腹痛、腹泻等情况。如果孩子出现以上的问题,一般情况下会建议先给孩子做肠道菌群检测,评估宝宝肠道菌群是否健康,并且根据结果,确定是否需要给宝宝补充益生菌,补充什么益生菌。

三、宝宝吃益生菌有没有副作用?

大家一定要区别两个概念,一个是益生菌”,一个是益生菌制剂”。

益生菌是指对人体只有益而无害的活菌,可以起到调节肠道菌群的作用,但在益生菌制剂中,在生产过程中为了保证益生菌的活性往往会添加一些添加剂,也就是其中除了有益生菌,还会有防腐剂、添加剂、稳定剂等等,这些添加剂不一定是完全没有副作用的。

如果宝宝肠胃出现问题,经过医生诊断,需要服用益生菌调节肠道菌群,我们可以根据医生的建议,具有针对性的补充适合宝宝的益生菌。

宝宝吃益生菌会便秘吗

需要注意的是,我们一定要选择安全的,并且防腐剂、添加剂、稳定剂相对少,不会引起孩子过敏等问题的益生菌制剂作为益生菌的来源。

如果是健康的宝宝,则不需要额外补充益生菌。

四、益生菌可以长期吃吗

一般情况下,益生菌是不建议长期服用的。物极必反,什么东西都不能过多食用,否则会影响身体健康的。下面我们具体来看看吧!

据科学研究,适量食用益生菌维持良好的体内菌群平衡才是最恰当的。无论是益生菌奶制品,还是纯益生菌制剂,都不要过量使用,尤其是作为药剂使用的纯益生菌制剂,使用时更应当谨慎。

从预防肠道疾病角度而言,适量补充益生菌的确能抵御这部分疾病的发生,增强肠道抵抗力。益生菌对维持菌群平衡,防止因菌群失调引起的腹泻有积极作用。它能加强肠道粘膜屏障,维持酸性环境,从而抑制致病菌的繁殖,抑制部分肠道疾病。

从人的整体而言,补充益生菌改变的只是肠道微生态,并没有研究表明益生菌能影响人的免疫系统,增强全身抵抗力,对人没有明显的功效。

宝宝吃益生菌会便秘吗

很多人希望用益生菌治病,改善自身便秘等不良状态,逐渐形成了心里的依赖。如一些老人家肠胃功能下降,容易犯便秘的毛病。听说益生菌治疗便秘效果很好,一些老人家会买来尝试,发现效果还真的不错。可是一旦停止使用,便秘的毛病又犯了。

面对类似的状况,我们温馨提醒您,益生菌并不会让您的身体产生依赖,大部分都是出于自己心中的强烈暗示,我们希望您能通过培养良好的排便习惯来改善便秘的情况,不要因为工作压力和紧张的生活让自己的日常规律受到影响,这是吃再多的益生菌也改变不了的。

益生菌可以长期吃,但是千万记住不要多吃,不要希望通过益生菌改善您的身体状况,也不要在心理上对益生菌产生强烈的依赖感,否则他仅有的一点益生作用也都消失不见了。建议您仍然维持一个最健康的作息习惯和平衡的饮食规律,才是保证身体健康的基础。

一般情况下,益生菌是不建议长期服用的。物极必反,什么东西都不能过多食用,否则会影响身体健康的。

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之前我们宝宝便秘吃了一段时间保健品类的益生菌,真心觉得没啥卵用,药用的益生菌也最好不要一直吃!益生菌主要就是调节肠道菌群!如果宝宝便秘,真正的还是在饭上面多下功夫,如果宝宝小就不喂颗粒太大的食物,多吃果蔬,多喝水跑了n次医院的总结啊????️

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宝宝腹泻,便秘,感冒是每位做父母的都会遇到的棘手问题,这些看似常见的病症,但是对于新手父母来说那绝对是一件很棘手,跟煎熬的事情。

还有很多人说既然无法应对这些问题,那么在平时多带宝宝锻炼身体,增强体质。但是在现实生活中,很多宝宝都会各种因素的改变而导致疾病的发生,那么在发生这些疾病时绝不是去指责任何人,而是应该及时的就医,找出宝宝疾病的根本原因,对症下药。

所以很多人在选择宝宝药品时都会听从医生的建议,因为父母毕竟都不是医生,没有太多的医学常识。我作为一位母亲,在养育我的大宝时候也是多听从医生的建议,因为那时候根本没有意识要去自己学习一些生活常识。

后来宝宝一岁以后,我慢慢的听一些医学类的书籍,根据宝宝的症状结合书籍常识,在平时的生活中会刻意的注意到一些细节,比如宝宝舌苔颜色的变化,睡眠质量。

现在宝宝有时候肚子不舒服,我就使用一种中药材,橄榄皮,在云南一带特别多,把橄榄树的皮剥下,晒干,需要用的时候直接放一小块在宝宝的水杯里,把药味泡出来,在加上点红糖,对我家宝宝腹泻特别管用。这种方法在我们老家特别流行,有时候大人肚子不舒服,随便嚼上一块,也有立竿见影的效果。

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我坚持孩子有问题上医院。

宝宝吃益生菌会便秘吗

在家自行判断的,上网百度的,在各种大V微博、公众号搜索关键词用药的,我请大家对孩子负点责好吗?!

宝宝吃益生菌会便秘吗

没事儿万幸,有事儿了最后还是去看医生,你到底在纠结啥呢?

几十块的挂号费比你孩子重要?

术业有专攻,相信我,医生比百度比大V靠谱太多了。


转回问题,一样的道理,医生开了益生菌你就喝,没开别瞎喝。孩子好好的,就让他该干嘛干嘛去,不要瞎折腾。

而且你说的腹泻、便秘、感冒都只是表象,孩子到底是肠胃问题,还是感冒引起的,你也判断不好,不同的原因治疗方式不一样,吃的药也不一样。真的,别瞎琢磨了,看医生看医生看医生,替你孩子求求你了。

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益生菌对宝宝腹泻和拉肚子有用,宝宝感冒了吃益生菌没治疗感冒的作用,如果宝宝肠道不舒服比如腹胀腹泻可以吃益生菌调理,如果自己不知道吃什么益生菌就带宝宝去医院给医生看看让医生开益生菌。感冒最好去医院检查治疗自己不要随便弄药给宝宝吃,希望我的回答对你有帮助。

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宝宝腹泻 便秘吃益生菌好吗?

益生菌不是万能药,多让宝宝锻炼身体增强体质,提高免疫力,这样宝宝就不会生病了!

益生菌当然不是万能的,益生菌只是辅助手段,真正要做的还是提高宝宝的抵抗力,加强锻炼,这才是硬道理

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希望我的回答对你有所帮助

宝宝吃益生菌会便秘吗