怀胎十月，一朝分娩。分娩之后，很多新晋宝妈开始被家里的长辈喂食各种鸡汤、排骨汤、猪蹄汤等大补的油腻食物。但是很多专业人士都认为，分娩之后的几天应该避免进食油腻食物，这是为什么呢？

您好，我是杭州玛莉亚妇产医院母婴服务，很高兴能回答您的问题。

新妈妈身体消耗大，卧床休息多，还要给宝宝哺乳，这时植物油炸、油腻食物及辛辣、不易消化的食物，也容易便秘，还会影响乳汁分泌，通过乳汁分泌刺激宝宝诱发湿疹、腹泻等疾病。让新妈妈喝红糖水、吃炖母鸡汤、鱼汤、水煮鸡蛋、小米粥的习俗都是好的。如果再配以适量的蔬菜、水果，这样就更有益于新妈妈身体复原和哺乳。

有遇到任何的孕产和育儿知识都可以来问我，希望我的一点建议能帮助您解决孕期和产后过程中带来的烦恼与困惑。

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为什么产后避免吃油腻食物？原因在这，以上是我的一些分享，希望能够帮助到你

产妇分娩后一到两周以清淡的流食为主！切记切记