育儿指南

宝宝健康成长的重要营养素 幼儿营养与健康的重要性

幼儿营养与健康的重要性

幼儿营养与健康的重要性

    大多数人都知道,β-胡萝卜素是人体必须的一种重要营养素,它对宝宝来说更是如此,如果在生长发育旺盛的婴幼儿期β-胡萝卜素摄入量不足,将会影响宝宝的健康成长。

  β-胡萝卜素,又称维生素A原,它是人体无法自行合成的,需要从饮食中获得。

  β-胡萝卜素在绿色、黄色蔬菜中含量最高,如胡萝卜、豌豆、甘薯、南瓜等。

  β-胡萝卜素可在体内转化为维生素A,而维生素A对上皮组织的生长分化非常重要,是骨骼生长、夜视和神经系统发挥正常功能所必需的营养物质。事实证明,β-胡萝卜素有着促进婴儿视觉发育,维持皮肤和黏膜上皮细胞完整性的功能。除此之外,现代研究还证明,β-胡萝卜素具有抗氧化和改善免疫的作用。当有害物质攻击人体细胞时,它能增强淋巴细胞的活性从而增强宝宝对疾病的抵抗能力,由此可见,β-胡萝卜素对宝宝健康起着极其重要的作用。

  因此,从宝宝4个月大开始,就应该给他(她)添加β-胡萝卜素蔬菜制成的泥状食品。一方面补充婴儿成长所需的营养,另一方面,也可让宝宝尝试并适应多种多样的食物,为今后顺利过渡到成人饮食打好基础。

  亨氏专门为婴儿配制的瓶装婴儿食品和婴儿米粉系列产品不仅口味多样,而且品质天然纯正。其中,瓶装的香甜胡萝卜、香甜南瓜、鲜嫩豌豆、香甜甘薯以及胡萝卜营养米粉中含有丰富的β-胡萝卜素。这些食品100%纯天然,不添加任何防腐剂、色素和盐,其先进的工艺最大限度的保留了原材料的营养,让宝宝吃得开心,是妈妈的放心之选。