孩子被欺负，相信很多爸爸妈妈都会教自家宝贝如果你在学校被打或被人家推，就要马上还手打回去！”因为大家觉得自己的小孩不能吃亏，而且一定要让这种孩子马上得到教训！然而有一些方面我们是不是需要再想一想：

1.你希不希望，你的孩子，如果一个不小心，推了人或抢了人，人家马上给他一巴掌？

2.小孩世界里，还是有可能不是故意的，所以，都不用教他们判断，反正就立刻给我打回去就对了？

被欺负，父母该教孩子更有效的三步骤

一、教孩子什么是分寸

当自家孩子面对不礼貌、会欺负人的小孩时，你可以教自家孩子说一句话：你可以说你先到的，你也可以说是你先拿的，但你不能说全部都是你的。”教孩子什么是分寸，不能讲出太极端的话。如果这时候孩子还是持续被欺负的话，讲难听的话或推挤他，可以进一步跟孩子说：我觉得你爸爸、妈妈也不希望你推人、打人或骂人。”这时对方的爸爸妈妈，在旁听到，还是会出面管教。

二、加强预演训练

有些孩子被欺负、被打，就愣在原地哭，不知该如何是好。可以经常跟自己的孩子练习：如果你被打了、被推了、被冤旺了；可以问对方说：你为什么可以推我？为什么可以打人？”两岁半以上的孩子，就可以有这样的语言表达能力，与其教孩子动手，不如教孩子动口，学会勇敢表达出来，让周围的大人听到后出面处理；比起教孩子打回去，搞得两败俱伤，教孩子自我保护”更重要。

三、机会教育

藉由这个欺负人的孩子，当成是一次的机会教育，转身对孩子说：宝贝，我觉得对方打人，是不对的；但妈妈相信他不是故意的，我觉得要是你，你也不会这样做，对不对？”大部分的孩子，这时候都会说对！”教育是从日常生活中，逐渐积累而成。藉由这样的教育及引导，孩子也会比较容易释怀被欺负的心情。

不让孩子被欺负，父母该提早培养的能力

一、培养孩子的判断能力：要能察觉别人在欺负他而不是在玩

有些孩子，环境适应力特别好”、脾气太好”，在任何情境下，都能跟不同的同学相处；即使同学的声音比较大声、动作比较粗鲁，都觉得没关係。爸妈可以在家里用图像或是情境来训练孩子判断!这种分不清楚状况的，往往不自觉自己已经被欺负了，也跟我们大人的教养有关：大人常教孩子要好好相处，每个人都是独特的，要多体谅不同的说话或处事方式。但却没有跟孩子讲说，如果对方已经有一些不礼貌、不友善的话语，甚至有动作产生，就要勇敢拒绝说：不”。

二、培养孩子大声表达的能力：减少不敢回应的敏感行为

气质比较敏感、退缩的孩子，很在意其他人的眼光及评价，所以在表达的时候，会格外地谨慎。在团体中，属于不敢发言、回应的那一方，怕回应地不恰当，对方会有所失望、愤怒、不愉快等……平常可多陪陪孩子读一些绘本，与孩子对话，试着让孩子多多表达自己的想法，并给予鼓励，转而类化到情绪、情感。

三、培养孩子知道该怎么办”的问题解决力：训练下一步的对策

人与人相处，难免都会有所摩擦。有些孩子平常跟人相处好好的，发生冲突的时候，当下就愣在那，反而不知该如何处理，危机解决的能力很差。面对反应比较慢的孩子，平常可让孩子玩一些培养次序的桌游，让孩子多观察下一步该怎么进行。

四、培养同理心能力：学会察顔观色提早逃离危险

有的孩子不是天生爱当小霸王或欺负人，而是有些孩子真的太白目”，明明对方已经在生气、在不高兴了，却一直说些激怒对方的话，甚至还嬉皮笑脸，最后原本一件小事弄到最后都变成大事。6岁前的孩子，同理心的发展尚未成熟，很容易失了分寸。父母的身教大于言教，多体谅孩子感受，孩子也会慢慢开始学着体谅他人。

五、培养大脑感统力：调整钝感，不后知后觉

感统处理比较差的孩子，例如：触觉敏感的孩子，不喜欢同学触碰，听觉敏感的孩子，不喜欢太吵闹的环境。比较钝感的孩子，感统输入处理上比较慢，容易后知后觉。平常多使用触觉刷按摩四肢、背部，可帮助孩子调节感觉统合的输入能力。

我是爱芽，目前育有一子，坚持用更好的方式育儿，可以关注我其他内容，一起学习更多实用经验和知识。