怀孕饮食注意

【禁食】：桂圆，大热，极易造成孕妇流产；螃蟹、甲鱼，大寒，极易造成孕妇流产，特别是蟹腿；芦荟汁；还有碳酸饮料、冷饮、香肠、腊肉、咸蛋、熟肉、火腿、辣鸭脖、油条、烧烤、话梅、水果罐头、方便面、腌菜、油炸食物等再加工、有卫生隐患、没营养的食物也应列入禁食范围内。
【不能大量食用】：
久存的土豆，海带，马齿苋，杏仁、杏，猪肝，罐头食品，冷饮，菠菜，巧克力，山楂，猪肝，热性香料，如小茴香、八角茴、花椒、胡椒、桂皮、五香粉、辣椒粉等，油条，味精，咖啡因，辛辣食物如辣椒、胡椒、花椒等调味品，糖，人参等

平时孕酮低吃些什么

还有就是雌激素促进孕酮受体的合成。孕酮的作用必须是在雌激素的协助下;并且雌激素可刺激卵巢黄体形成同时分泌孕激素。选择药物或是植物类的进行治疗是可以纠正孕酮值的高低的。平时的饮食也要留意，病情严重的应及时的去正规的医院进行检查和治疗，以免导致不育的后果。 在女性中由于一些因素会导致流产，还有一些就是有习惯性流产的现象，但是这多部分就由于自己的孕酮比较低的原因，所以孕酮低吃什么好呢? 大很多人对于孕酮是什么还没有了解，它是女性妊娠时所必须的物质，又叫孕激素。但是每个人的情况不同，所以每个人身体内的孕酮的膏体也会有所不同。孕酮低的女性在怀孕时往往就会导致自己流产。平时食品是能帮助自己身体内的孕酮，从而进行补充。平时怎样补充自己的孕酮呢，实在主要食品中含有丰富的大豆异黄酮和自然维E就可以，可以增加女性身体内的孕酮。 假如想要了解自己孕酮低吃什么好的问题，可以咨询不孕不育医院孕育专家。孕酮低会影响正常受孕的，不可小视。

老婆怀孕了，孕酮比较低。饮食需要注意些什么。高手请指教下。

饮食无法改变孕酮多少。如果是说 孕期饮食的话就按照正常人的健康饮食吃就行了，孕妇不需要特意改变饮食，整个孕期孕妇和正常妇女相比，每天只需要多出三杯脱脂牛奶的热量。很多人平时吃饭有一些不太健康的习惯，可逐渐调整，总之就是一句话，正常人怎么健康着吃，孕妇就怎么吃。

孕妇早期吃哪些食物

你好，恭喜亲成为准妈妈了，也不要过于紧张了，放松心情，保持愉悦的心情是最重要的，另外准妈妈要特别的注意饮食，不要食用生冷食物，特别是螃蟹，山楂之类的容易滑胎的食物，前三个月要注意补充叶酸，按时产检听从医生的建议

孕初期健康饮食有哪些

孕初期每天必吃的食物有：

孕早期因妊娠反应容易出现糖代谢紊乱,尿中易有酮体,这时候应注意摄入糖类,也就是主食,果糖(水果)也可帮助纠正酮体.过了这时候,就要均衡饮食,既不少更不要太多,主食和水果的比例应适当减少,增加蛋白质,维生素,纤维的比例,还有适量的微量元素,脂肪不能多.原则是多样化,不偏食.

怀孕早期该吃什么？

你好，怀孕后一定要做到营养均衡，吃富含蛋白质丰富的食物。一定要纠正偏食的不良习惯，常食和多食富含叶酸的食物，如菠菜、牛奶、动物肝脏、土豆、水果、西红柿等。

刚怀孕吃什么好

 锌食物：植物性食物中含锌量比较高的有豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等;动物性食物中，以牡蛎含锌最为丰富，此外，牛肉、鸡肝、蛋类、羊排、猪肉等含锌也较多。
含蛋白质、维生素的食物：蛋白质和维生素都是人体必不可少的营养元素，富含蛋白质和维生素的食物有瘦肉、鸡蛋、新鲜蔬菜、水果等，多食用对身体有好处。
　　动物内脏：这类食品中含有较多量的胆固醇，其中，约10%左右是肾上腺皮质激素和性激素，适当食用这类食物，对增 强性功能有一定用。
原治纯品《原zhi纯pin 易@孕jiaonang：孕前必备。可促进滤泡中的卵子成熟，促使子宫内膜增厚，为卵子着床创造良好的孕育环境。优生聪明宝宝。

怀孕初期吃什么？

以下食物孕妇应多吃:1、多食新鲜的瓜果蔬菜，可供给孕妇对维生素A、C以及钙和铁的需求。2、多吃粗粮，少食精制的米、面，因为玉米、小米等粗粮含维生素B和蛋白质比大米和面多。3、多吃谷类、花生等，因为这些食物中含有大量易于消化的蛋白质、维生素B和C、铁和钙质等。4、每天可加食1─2个鸡蛋，因为蛋类含有丰富的蛋白质、钙、磷和各种维生素。5、多晒太阳，使机体产生多种维生素D，以保证胎儿骨骼生长的需要。6、多注意补充微量元素，如锌、镁、碘、铜等。在动物类食品、豆类、谷类、蔬菜中含有铁、锌、铜等、海味食品中含碘高。