刚怀孕要注意些什么?
怀孕初期,也就是12周内,孕妇对营养的摄入要求不是很高,正常饮食就可以了,不要太累!早孕期间过量进补,会造成孕妇迅速发胖,营养不是胎儿吸收了,全都被孕妇吸收了,并且会引起高血糖,高血脂等等。不过如果习惯以面食为主食,而且平时比较挑食的女孩,应该补充些维生素和叶酸。孕早期,也就是12周内,孕妇少走动,更不能跑跳,做操,参加体育运动等,因为孕早期是最容易流产的,体质不好的女孩就更容易流产。如果孕妇有腹痛或者出血,应立即卧床休息,不要做过多的动作刺激子宫,然后尽快就医。
电脑,如果是CRT显示器的,不要经常站在显示器背面,如果是液晶的显示器,那么问题不大,因为电脑的辐射大部分来自于显示器,液晶不会产生辐射,所以问题不大,但是主机里面的硬盘,还有光驱之类的,包括电线,都是会产生辐射的,但是那个辐射可以忽略不计,太小了,所以不要用电脑时间很长,不要24小时跟电脑睡在一起就没事。
手机不要用,那个东西的辐射很大,比电脑的无线网卡的辐射大无穷多,尽量用座机,其实座机也会有辐射,但是那个辐射可以忽略,其实只要是电器就会有辐射,只是辐射大小的问题,因为家电是会产生电流的,电流会产生电磁,电磁就产生辐射。如果一定要使用移动电话,建议用小灵通,那个辐射比手机小6倍。
电热毯同样是电器,建议用热水袋,呵呵。
怀孕注意什么
怀孕之前三个月(准备要宝宝时)到怀孕三个月要补充叶酸片,如在怀孕头3个月内缺乏叶酸,可导致胎儿神经管发育缺陷,从而增加裂脑儿,无脑儿的发生率。其次,孕妇经常补充叶酸,可防止新生儿体重过轻、早产以及婴儿腭裂(兔唇)等先天性畸形。 其次要尽量避免接触有害物质,如电脑,微波炉,垃圾食品,少吃辛辣食物,多吃水果,鱼,核桃,牛奶。不可接受X光检查,也不要轻易服药,尤其应该避免感冒。烟和酒会给胎儿带来不良的影响,两者都不宜尝试,如果家中有饲养猫、狗或小鸟等宠物,应尽量避免接触,以免感染住血原虫症。怀孕初期非常容易流产,必须特别注意,应搬运重物或激烈运动,而家务与外出次数也就尽可能减少。不可过度劳累,多休息,睡眠要充足,并应控制性生活。要注意的事太多了,还是去书店买本书来看看吧.采纳我的答案吧
怀孕期间需要注意什么?
怀胎十月是一个辛苦的过程,为了胎儿的健康,孕妈妈要特别注意不要受到生活中的隐形杀手的伤害。 杀手1:家用清洁用品 但无论是什么原因,最重要的第一条法则还是要尽量避免接触含有化学物质的家用清洁用品,在家使用清洁用品等时要带上橡胶保护手套等。 杀手2:油漆 除此以外,还应该让别人来粉饰婴儿房。现在一些水性油漆理论上是比较安全的,尽量采用这种油漆而且还要尽量保持屋内空气的流通。 而去掉旧的油漆也不应该让孕妇来进行。因为旧的油漆很可能含有铅成分,而铅污染很可能会伤害腹中的孩子,引起它的脑部和神经系统地伤害。 杀手3:装修材料 装修材料中的有害物质,如甲醛苯甲苯乙苯氨等,无法在短时间内完全散发掉,因而会危及胎儿健康,增加先天性畸形白血病的发病率。装修时一定要注重选择有环保标识的产品,并且装修好的房屋最好在有效通风换气3个月后再入住。 杀手4:杀虫剂 当你在户外劳动的时候一定要有安全保护意识。应该避免接触各种给农作物或是树木杀虫的药物,因为当前的研究还未表明杀虫剂对人体到底会有多少伤害。 杀手5:宠物 宠物的主人一定要注意了。弓形虫病是另外一种居家需要注意的危险。弓形虫病是由一些寄生在动物身上的单细胞原生动物引起的。最常见的传染方法是接触动物,而一些野生的猫是最常见的传染媒介。所以孕妇最好避免养猫,因为弓形虫病可能会损害孩子的中枢神经系统,眼睛和内脏等。如果一定要养宠物的话在处理的时候一定要戴上手套和口罩避免空气接触。 杀手6:空调 在夏冬两季,你可能习惯于关上窗户享受空调制造的冬暖夏凉。其实这种做法是不科学的。门窗紧闭,会让室内的二氧化碳成倍增长,细菌尘埃等有害物质也大量递增。调查显示,有68%的疾病是由于室内空气污染引起的,全球污染最严重的场所就是“居室”。 因此,为了享有舒适安全的居室环境,一定要注重空气的流通。应经常开窗换气,让新鲜空气不断流入,同时让室内的二氧化碳及时排出,减少空气中病原微生物的滋生。假如你的居室通风条件不好,应设法安装换气扇或做其他改善。 建议你在角落里桌案上摆上一两盆绿色植物,将大自然的美感和生气移植到室内。这样可以调节温度湿度,净化室内空气,还能美化环境,陶冶小两口的性情。你还可以将居室布置成妻子喜欢的色调,再挂一些美丽的风景画或活泼可爱的娃娃照片,让她心旷神怡,心情愉悦,为孕育优质宝宝助力。 好宝宝教育网 hbbcn.com
怀孕初期要注意些什么呢
你好,一般考虑,呕吐,如果能耐受,就无需治疗,多吃好消化,易吸收的食物就可以了.如果不能耐受,就需要及时看医生了!
怀孕初期的腹痛有很多原因,有一部分是正常的生理现象,一般生理性腹痛不是很严重,发作时间也很短暂.主要是因为怀孕后子宫变大,子宫韧带受到牵扯导致的,一般不会影响日常生活.腹痛为职业不固定.如果经过检查并没有器质性疾病,那么根本也不用治疗.怀孕初期腹痛常见于:1.先兆流产:先兆流产的患者可以出现腹痛,有时候还会见红.2.宫外孕的患者一般也会有腹痛,但是大多数是一侧腹痛,另外也会有不规则的阴道出血.3.器质性疾病,卵巢囊肿,子宫肌瘤的患者如果症状比较严重,并且持续时间比较长,同时伴有出血的话一定要尽早就诊.
女人刚怀孕应该注意什么
不要太劳累,不能对电脑、微波炉等辐射太久,不要看恐怖片等
不要喝酒、抽烟,杜绝二手烟。
吃饭方面少用料酒,少吃辛辣食物(防止便秘)。
做到食物多样化,每样食物少量化。
少吃太酸、太咸,太甜的东西
海鲜少吃。
河鲜可以吃一些
海水鱼少吃,淡水鱼可以吃一些
其他没啥好注意了,可以吃叶酸片,三个月内做个B超检查,证明宝贝在宫内。
另外如果有猫、狗接触历史,可以做个TOCH(寄生虫感染)检查。
不要同房。
其他都没关系了,只要不出血不腹痛都OK。。如果出血就去医院检查,如果胎儿不好就要常卧床休息,医生会交代的
另外老人家说,看到影子戏等要避开。。。
怀孕之后注意什么
初次怀孕的女性,在身体和心理上,都会发生一连串的变化,因为是第一次,孕妇自己往往还浑然不觉,而且原本没有生育的计划,或是根本不了解身体的反应,以致误食药物或疏忽了生活上的细节,都很可能对胎儿和母体产生不良的影响。
就身体反应而言,怀孕初期可能会类似感冒的症状,若胡乱买成药吃,不仅不能达到治疗的效果,说不定还会生出畸形儿呢!所以平日在任何情况下,都不要任意服用成药,最安全的办法是去看医生,找出病因。
自觉身体不适时,不要勉强做剧烈的运动,或在此时远游,以免造成意外流产,此外,若非必要,不要随意作X光照射。上班的职业妇女,应保持愉快的工作情绪,以免因心理负担过重、压力太大而影响胎儿的发育。此时若能取得同事和上司的谅解,继续工作应不成问题。
在这个阶段,夫妻最好不要行房,至少也需要节制,且避免压迫到腹部的体位,时间则越短越好。
此外,为预防便秘,最好养成每日定时如厕的习惯,可在清晨起床后饮用凉牛奶或凉开水。下腹不可受寒,注意时时保暖,不熬夜,保持规律的生命。分泌物若增加,易滋生病菌,应该每天沐浴,以保持身体的清洁。
如果发生下腹痛疼痛或稍许出血时,可能是流产的征兆,应立刻去医院求诊。
怀孕了初期要注意些什么呢
女性怀孕初期,需要注意1.怀孕后三个月内,和怀孕七个月后,要禁忌性生活,避免流产2.在当地医生的指导下,口服0.4mg的叶酸片,一直口服到怀孕三个月末,避免胎儿神经管畸形3.可以上网,但是不能久坐。工作疲劳和过度紧张,久坐是导致流产的主要原因,而不是电脑的辐射。指导意见:饮食应注意补充足够的蛋白质,维生素、矿物质,应多吃绿叶蔬莱,豆类、鸡蛋、海带、紫菜等含铁较多的食物,要忌偏食,不宜过饥过饱,保证心情的舒畅,保证良好的睡眠祝心情快乐
怀孕初期该注意什么
首先呢,要注意早孕妇女的工作性质和条件,凡是接触有害物质,如汞、苯、谢放射线、噪音等工作环境的,就应申请暂时调离这些工作岗位,以免这些有害因至少影响胚胎发育,造成畸胎。.
其次要心情愉快、思想放松。早孕期有妊娠反应(即“晨吐”现象)者,只要正确对待处理,一般3个月后会逐渐恢复正常。为了避免或减少恶心、呕吐等胃肠道不适,可采用少吃多餐的办法,注意饮食清淡,不吃油腻和辛辣食物,但一定要坚持进食,否则会影响孕妇健康,也不利于胚胎发育。孕妇可以吃些带酸味的食品,如杨梅、柑桔、醋等,以增加食欲,帮助消化。有时也可服用一些复合维生素B和维生素C或钙剂,以补充其营养。维生素B6可能减轻妊娠反应。不能乱服“止吐药”、“秘方”或“偏方”等,以防发生不良后果。
早孕期注意避免感染,特别是病毒性感染。早孕孕妇若患风疹,就会导致胎儿先天性心脏病、小头畸形、神经性耳聋、智力障碍等。如果妊娠早期孕妇患了严重感冒,可引起胎儿唇裂、巨细胞包涵体病毒、乙型肝炎病毒等都可以使胎儿流产、畸形等,所以早孕的孕妇要注意卫生,少上街或串门,避免接触有病的人群,防止传染各种疾病。一旦有病,应去医师处诊治,说明自己已怀孕,不能自行滥服药物,一定按医嘱治疗。
最后,家族成员要关心早孕妇女,尤其丈夫要体贴妻子,早孕期不宜行房事,以免引起流产,帮助孕妇摆脱妊娠反应的困扰,顺利渡过早孕阶段。
怀孕期最好不要使用电磁炉,辐射很大,对胎儿有影响。
