乳房囊肿不能吃哪些食物
乳腺囊肿是哺乳期因一个腺叶的乳汁排出不畅，致使乳汁在乳内积存而成，可单发也可多发。
1、热性食物：
包括高粱、糯米、韭菜、小茴香、刀豆、生姜、葱、芥菜、香菜、油菜子、韭子、大蒜、南瓜、木瓜、薤白、醋、龙眼肉、杏子、杏仁、桃、樱桃、石榴、乌梅、荔枝、栗子、大枣、胡桃仁、鹿肉、熊掌、羊肉、狗肉、猪肝、猪肚、火腿、猫肉、鸡肉、雀、鳝鱼、虾、淡菜、鳙鱼、鲢鱼、海参、羊乳、鹅蛋。
2、油腻性食物：
包括面包蛋糕、西式快餐、肯德鸡麦当劳之类型的、肥肉、牛奶啊、饼干啊、膨化食品啊、甜点、冰激凌和雪糕等。
3、辛辣刺激性食物：
辛辣食物就像辣椒等食物，少量食用有开胃、助消化的作用。用辛辣食物做调味品，比如花椒、胡椒、干姜等，在我国是非常普遍的。适量食用辛辣食物，还可以增加胃粘膜血流量，加快胃粘膜代谢。因此，健康人可适量进食辛辣食品。
乳腺囊肿随着病情的不断发展，患者通常会出现乳内肿物、乳房胀痛等症状，给其日常生活带来了极大的影响，所以应该早发现早治疗，同时不吃辛辣刺激性、油腻和热性食物，才能辅助治疗。
急,因本人从事演绎工作要干夜场迫不得已要喝酒,可是我现在正是哺乳期怎么办?
不可以的，其实你把营养好的母乳给孩子也是在赚钱啊，你想想孩子有母乳喝，身体更棒，脑袋更聪明，这些你都是钱买不到的。要对你的孩子负责，不可以喝酒的。有些人想给自己的孩子喂母乳，都没有呢，好的母乳难求呀
吃猪脚的好处？
猪脚里含有一种物质叫胶原蛋白,是美容的.
吃猪脚美容，这在热衷养颜的人群中是有共识的。于是，啃猪脚逐渐流行开来。现在杭州每天定点屠宰4000多头猪，啃完砍下来的16000多只猪脚还不够，每天还需要从外地调运。
杭州人啃猪脚的能量从今年爆发。据杭州生猪屠宰定点办统计，今年一季度杭州人共吃掉了37.33万头生猪，比去年同期的29.07万头多了8万余头。五一黄金周期间，市区定点屠宰生猪2.66万头，比去年增加21%。这些猪脚全都在本地消化了。杭州联合宝瑞肉类食品公司的周经理说，现在杭州人吃猪的数量还在增加，猪脚供应也相应增加，不过这还不够，杭州每天要从外地调运8000多只猪脚才能基本满足供应。
消化猪脚最多的是餐饮酒店。杭州很多饭馆都有“金牌猪手”这样的招牌菜，新华路上的东华家常菜饭馆每天能卖掉200份猪手。天气逐渐变热后，猪脚汤越来越受欢迎，猪脚的需求量还会继续增加。
有强劲的需求支撑，猪脚价格一直稳如泰山。现在一般不带蹄筋的猪脚，零售价为每市斤5元左右，带蹄筋的贵0.5元左右，与去年差不多。
猪头、猪耳、猪尾、猪舌(口条)等产品，为老杭州人所喜欢，最近也有东山再起的迹象。在皇饭儿、状元馆等饭店，酱猪耳、黄豆猪尾冻都是点击率比较高的冷菜；“别饮居”餐馆现在一天能卖掉几百份酱猪耳、酱猪尾，春节前后还能接到不少团购的单子。
猪脚蹄是蹄膀吗？
猪脚蹄指的就是猪脚、猪爪、猪蹄、猪手。
蹄膀--蹄髈 俗称肘子 蹄膀就是紧挨爪子的部分，就像人的腿部和胳膊。
一般吃法 有红烧 清炖等
前肘，也称前蹄膀，其皮厚、筋多、胶质重、瘦肉多，常带皮烹制，肥而不腻。宜烧、扒、酱、焖、卤、制汤等。如红烧肘子、菜心扒肘子、红焖肘子。
后肘，又名后蹄，因结缔组织较前肘含量多，皮老韧，质量较前肘差。其烹制方法，和用途基本同前肘。
注意:许多人把蹄髈写成蹄膀 这是不严谨的,参照现代汉语词典，正确写法为蹄髈。
吃猪手有什么营养
猪手，含有丰富的胶原蛋白质，脂肪含量也比肥肉低，近年在对老年人衰老原因的研究中发现，人体中胶原蛋白质缺乏，是人衰老的一个重要因素。人们把猪蹄称为“美容食品”和“类似于熊掌的美味佳肴”。
产后怎样才能迅速瘦下来？
我觉得，在不影响孩子喂奶的同时，可以考虑运动减肥。眼看春暖花开了，带孩子多出去，运动多了，饮食稍稍注意，能起到一定作用的。可以试试看。
吃红烧猪蹄有什好处和坏处
坏处：发胖，长期这样容易导致“三高”高血糖（糖尿病），高血压，高血脂。同时脂肪摄入过多容易积聚，造成脂肪肝，还有许许多多…………
身价不菲的熊掌常常让我们普通的消费者望其兴叹；廉价的猪蹄却是我们所熟悉的日常美食。而人们却常常对廉价的猪蹄不屑一顾，其实猪蹄的营养价值并不亚于熊掌。
猪蹄营养丰富，味道可口。它不仅是常用菜肴，而且还是滋补佳品。据食品营养专家分析，每100克猪蹄中含蛋白质15．8克、脂肪26．3克、碳水化合物 1．7克。猪蹄中还含有维生素a、b、c及钙、磷、铁等营养物质，尤其是猪蹄中的蛋白质水解后，所产生的胱氨酸、精氨酸等11种氨基酸之含量均与熊掌不相 上下。
从医学的角度来看，猪蹄又是多用途的良药。猪蹄中含有丰富的胶原蛋白，这是一种由生物大分子组成的胶类物质，是构成肌腱、韧带及结缔组织中最主要的蛋白质成分。在人体内，胶原蛋白约占蛋白质的三分之一。若胶原蛋白合成发生了异常，就会引起“胶原性疾病”。
骨骼生成时，首先必须要合成充足的胶原蛋白纤维组成骨骼的框架，所以胶原蛋白又是“骨骼中的骨骼”。
另外，猪蹄中的胶原蛋白被人体吸收后，能促进皮肤细胞吸收和贮存水分，防止皮肤干涩起皱，使面部皮肤显得丰满光泽。汉代名医张仲景有一个“猪肤方”，就指出猪蹄上的皮有“和血脉，润肌肤”的作用。英国有美容大师观察发现，经常吃猪蹄，能使面部长得匀称、丰满。
胶原蛋白还可促进毛发、指甲生长，保持皮肤柔软、细腻，指甲有光泽。经常食用猪蹄，还可以有效地防止进行性营养障碍，对消化道出血、失血性休克有一定疗 效，并可以改善全身的微循环，从而能预防或减轻冠心病和缺血性脑病。对于手术及重病恢复期的老人，有利于组织细胞正常生理功能的恢复，加速新陈代谢，延缓 机体衰老。
猪蹄汤还具有催乳作用，对于哺乳期妇女能起到催乳和美容的双重作用。
另外猪蹄中的胶原蛋白由众多的氨基酸组成，而其中每三个氨基酸中就有一个甘氨酸。食入猪蹄后，胶原蛋白在人体小肠中可被转化为大量的甘氨酸，这些氨基酸不 仅能在体内参与合成胶原，而且它在大脑细胞中是一种中枢神经抑制性递质，对中枢神经有镇静作用。因此食用猪蹄有利于减轻中枢神经的过度兴奋，对焦虑及神经 衰弱、失眠等有改善作用。
不过，猪蹄中脂肪含量较高，慢性肝炎、胆囊炎、胆结石等患者最好不要食用。
吃什么可以让我的奶水多一点呢…
我现在也是哺乳期，上面几位说的我都吃过，发奶效果好，但是我个人帮你推荐几个发奶的吧！连子鱼煮面条、把花生米放水里煮出来的水再充甜酒希望对你有用