怀孕前三个月应特别注意哪些问题?
你好:好:
怀孕期间最好多吃优质蛋白较多的食物,孕期蛋白质的营养至关重要,蛋白不但要满足孕妇本身的生理需要,还要构成胎儿的组织器官生长发育,供应足量的优质蛋白,能使胎儿的脑细胞增殖良好,有助于胎儿正常的智力发育,此外,孕妇蛋白质营养还能为产后恢复和乳腺汁分泌作准备。此外,还需供给充足而适量的维生素,补铁以预防贫血,补钙以供胎儿骨骼发育的需要,补锌增进脑发育。注意营养均衡,粗细搭配,少吃多餐,品种多样化。
如果孕期饮食不注意营养,容易造成孕妇营养不足,甚至营养缺乏病。但如果盲目营养,拼命进补则可使孕妇肥胖超重,胎儿生长过度发生巨大儿,引起分娩困难,也可造成产后高血压、糖尿病、高血脂等。
因此必须科学地、合理地进行孕期饮食。最好在营养师的指导下,制定孕妇营养食谱,有利于胎儿及母体的健康。
坐姿以舒适为宜,睡姿以左侧卧位较佳,在怀孕早期及晚期三个月内避免性生活。Ah
孕妇前三个月可以做爱吗?
头三个月和后三个月绝对不可以做爱,因为头三个月容易流产,后三个月容易早产,为了你老婆和你宝宝的生命安全,建议你在中间的那段时期做爱,也就是怀孕四个月开始一直到临产前三个月之间,而且注意做爱时不要象以前那样太用力,插入也不要太深,随时都要温柔一些。
怀孕一般都忌讳什么东西啊
怀孕期间忌讳:不要吃冷东西,辛辣食物,要热加工的事物一定要注意要做熟,半生不熟的食物不能吃,尽量不要吃火锅,刷肉。要注意天气变化,随时加减衣服!
怀孕的人最应该忌讳什么呢?
在怀孕初3个月里,药物对胎儿生长发育影响最为明显,所以一旦确诊怀孕不要滥用药物,如确因病情需要,也要在医生的指导下合理用药。 要定时去医院做检查。 孕早期因胎盘尚未形成而容易流产,故应避免性交和繁重工作。 应更加注意个人卫生,防止传染病感染,不去或少去公共场所或人群相对集中的地方。避免人群拥挤。避免过度疲劳。不吃刺激性食物。不接触烟酒。多进食营养丰富的食物。注意膳食均衡。妊娠22-26周的时候可来做个四维彩超产前排畸,四维彩超可立体显示胎儿的颜色、面、各器官的发育情况,甚至胎儿在母体里的状态也可以观察到;对胎儿畸形,如唇裂、腭裂、骨骼发育异常、心血管畸形等能早期诊断。了解胎儿宫内动态的一个胎动过程,再者动态摄录胎儿宫内资态,留作永久的纪念。
怀孕之前是否要让老公忌烟忌酒
不是酗酒,不会有大碍.严格的讲,现代都一个孩子,要优生优育,聪明健康.有计划怀孕最好.(提前3个月戒烟戒酒,保证充足睡眠,良好的情绪)现在为了肚中的宝宝要保持愉悦的心情,足够全面的营养,好心情是最重要的.若双方家庭没有成员有疾病 或 缺陷,宝宝一般是正常的,但你现在总是有心冲冲的,对胎儿最不利. 马上把心情调整好!B超60天就可以做了.母爱是最伟大的,孕育宝宝是一件非常快乐的事情,好好享受吧! 祝一切一切都顺利!
怀孕头三个月不能说的禁忌 姐妹们有尊守吗?相信这一说吗?
我们这里有这说法,不过我家里没信这个,还有一说是到七八个月才能准备宝宝用的东西,我婆婆在两个月的时候就开始给小宝准备了,我们也就跟着准备了。
求孕妇怀孕期间的饮食和注意事项及禁忌?
想听实话吗?呵呵~~往下看。 不必刻意的补什么。但饮食当中,最不可少的就是水果、牛奶 豆浆。面食和米等要少吃。不然体重增加的厉害,生完了想恢复就不可能的。 辣的不要吃是最好。不然小宝宝生出来后脸上就是红豆豆,上火所致的。 心情好是最重要。 休息也很重要。 不要感冒,感冒了不要吃药,多喝开水,姜汤加胡椒加红砂糖。 最最注意就是,家里不要养宠物了。比如:狗,猫。不然小宝宝会得过敏性皮肤病。根本看不好。
准备怀孕的人应该注意什么?
准备怀孕应该注意:1、孕前体检,作为育龄女性,怀孕前应到正规医院进行孕前检查和咨询;2、孕前加强营养,克服偏食挑食的不良习惯,全面汲取各种食物的营养,保持营养均衡;怀孕前三个月要服用小剂量的叶酸.这主要是为了减少胎儿神经管畸形的发生;3、生活规律,夫妻双方生活要有规律,注意纠正不良的生活、饮食习惯;另外注意不要接触有毒有害物质和辐射源,戒烟酒茶,防止感冒等。忌辛辣食物,而且选择受孕时间一定要在自己双方体力、精力、智力都最好的时候怀宝宝,这样的宝宝才是最健康的。