哺乳期适合喝什么茶

哺乳期适合喝什么茶

1、不建议妈妈们在哺乳期期间喝茶，浓茶和含有鞣酸的茶妈妈都应该避免饮用。可是哺乳期妈妈还是可以少量饮用一些花茶的，例如菊花茶会金银花茶。

2、菊花和金银花具有解毒明目、下火的功效。夏天的时候，哺乳期妈妈适量饮用一些菊花茶或金银花茶有消暑的作用。如果宝宝吃奶粉上火，适量饮用金银花茶、菊花茶能帮助宝宝下火和顺利排便。

3、不过妈妈们要切记不能多喝菊花茶、金银花茶。因为菊花和金银花性凉，妈妈食用过多的寒凉食物有可能引起新生儿的腹泻。其次阳虚体质的人就不适合饮用，阳虚体质的人饮用会影响哺乳的质量。其实，金银花茶、菊花茶偶尔饮用影响不大，但是几乎所有的花茶，都不能长期大量随意饮用。有些人饮菊花茶加冰糖，冰糖也是寒凉性质，新生儿食糖过多可引起虚胖，所以应根据人的具体情况科学选择。

哺乳期的妈妈能喝柠檬片泡水吗

哺乳期妈妈可以适当饮用柠檬水。
1、哺乳期妈妈喝柠檬水美白
由于柠檬维生素含量极为丰富，因此柠檬水是美容的佳品，能防止和消除皮肤色素沉着，起到美白的作用。
2、哺乳期妈妈喝柠檬水防治心血管疾病
喝柠檬水还可以防治心血管疾病，因为柠檬水能缓解钙离子促使血液凝固的作用，所以可预防和辅助治疗高血压和心肌梗死。

哺乳妈妈可以喝金银花泡的水吗

金银花泡水喝，母乳也会凉的小宝宝吃奶会拉肚子，最好不要喝金花泡水，如果不论亲父女喝金银花泡的水，最好放一点大枣能缓解金银花的凉，

哺乳期的妈妈喝纯净水好吗

其实还是喝自己煮的水比较卫生，因为一桶纯净水喝太久了易生细菌，二是现在不提倡喝纯净水了，因为制作过程中有很多弊端。如果难得喝矿泉水没问题。
记得采纳啊

哺乳期喝什么水好

哺乳期可以喝用柠檬、枸杞、红枣、金银花、红糖、玫瑰花茶等泡水，柠檬水、玫瑰花茶中富含各种维生素，适量饮用能补充维生素。而用红枣、枸杞、金银花泡水，可以起到清肝明目、养血益气、清热解暑的作用。红糖水能补充能量，放点大枣可以补气、补血，放点姜片和红糖同煮做成红糖姜茶，还有促进身体血液循环、祛寒排淤的效果。哺乳期间除了饮食中所摄取的营养物质，会通过血液循环经由乳汁分泌之外，还有大多数的有害物质也能够通过乳汁分泌。因此在饮用各类水、饮品方面需要慎重，不要随意饮用添加成分过于复杂的饮料，尽量是以温热的白开水为主，少喝碳酸饮料、咖啡等。

哺乳期可以喝玉米须泡的水吗

玉米须煮水对身体健康是有益处的，哺乳期也是可以喝的，对于哺乳和对宝宝都没有什么影响。所以您不用担心。
意见建议：哺乳期多饮水是有必要的，另外可以多喝些营养的汤汁，对于泌乳是有好处的。另外要注意休息和保暖，避免劳累和寒凉刺激，保持舒畅的心情。