育儿指南

人的体重怎么算 一个人的标准体重怎么计算

怎么算人的标准体重

用一个人的身高(厘米)减去105所得的数就是这个人的标准体重(公斤),如某人身高175cm,其标准重为175-105=70(公斤)。理想体重应浮动于标准体重10%左右,超过体重的20%应视为肥胖。

人的体重怎么算

怎么算出自己的体重

体重指数 = 体重(公斤) 除 身高(米)的平方 kg/m2 正常体重 : 体重指数 = 18 - 25 超重 : 体重指数 = 25 - 30 轻度肥胖 : 体重指数 > 30 中度肥胖 : 体重指数 > 35 重度肥胖 : 体重指数 > 40

人的体重怎么算

一个人的标准体重怎么计算

普遍采用的计算方法有两种:
一种是:成年:〔身高(cm)-100〕×0.9=标准体重(kg)
另一种是:
男性:身高(cm)-105=标准体重(kg);女性:身高(cm)-100=标准体重(kg)
以上两种计算方法,基本已被广泛采用。
另外,最近军事科学院还推出一计算中国人理想体重的方法:
北方人理想体重=(身高cm-150)×0.6+50(kg);南方人理想体重=(身高cm-150)×0.6+48(kg)
这一计算方法,似乎比较适合南北地区中国人。
儿童标准体重的计算,简便的方法是:
1~6个月:出生体重(kg)+月龄×0.6=标准体重(kg)
7~12个月:出生体重(kg)+月龄×0.5=标准体重(kg)
1岁以上:8+年龄×2=标准体重(kg)



扩展资料
肥胖测算方法和标准
1、上秤称体重
男士标准体重:身高减105;女士标准体重:身高-100。在标准正负10%以内都是正常体重。超过10%就是肥胖。
2、体重指数BMI
体重公斤数除以身高米数平方。这种方法更加准确,国家衡量超重、肥胖使用的正是BMI作为判断。正常范围是18.5-23.9,24-27.9就属于超重,28以上的就是肥胖。对于儿童来讲,BMI诊断标准和成人有区别,要稍低一点。
3、体脂百分比
用仪器分析人体成分,看脂肪肌肉比例,一般情况下,男性在15%属正常,25%以上超重;女性20%为正常,30%以上为超重。
参考资料来源:搜狗百科-标准体重

人的体重怎么算

一个人的标准体重怎么算?

展开全部


测试 一个人是胖是瘦不是凭眼睛看就能测算的,可以根据以下公式算出自己是否瘦弱了点:用身高的厘米数减去100后乘以0.9,得出的答案就是本人标准体重。如个人身高180厘米,标准体重就是(180-100)×0.9=72公斤,低于或高于标准体重10%都属于正常现象。如果你的实际体重低于标准体重10%以上,就要考虑自己是否偏瘦了。

人的标准体重是怎么算的?

国内学者提出按性别计算标准体重的公式:男性平均体重(千克)=身高(厘米)-105女性平均体重(千克)=身高(厘米)-100 日本学者提出亚洲人按身高计算标准体重的公式: 1.身高159厘米以下者: 标准体重(千克)=身高-105 2.身高160厘米以上者:标准体重(千克)=(身高-100)×0.9 应该说明的是,根据以上公式计算出的标准体重并不是绝对“标准”,实际体重高于或低于标准体重10%以内,都应该视为正常体重。

怎样计算人体的重量?

1、男性身高减去105所得数(公斤),一般不超过10%;
2、体重(公斤)除以身高(米)的平方,得数在25以内,超过30判定体重过大

标准体重怎么计算

准体重=(身高cm-100)x0.9(kg)

标准体重(女)=(身高cm-100)x0:标准体重+-(多少)10%.

超 重:大于标准体重10%小于标准体重20%.

轻度肥胖.9(kg)-2:大于标准体重20%小于标准体重30%.

中度肥胖:大于标准体重30%小于标准体重50%.

重度肥胖.5(kg)

正常体重

人的标准体重计算方法

体重是反应和衡量一个人健康状况的重要标志之一。过胖和过瘦都不利于健康,也不会给人以健美感。不同体型的大量统计材料表明,反映正常体重较理想和简单的指标,可用身高体重的关系来表示。体重还能反映一个人的心理素质。


计算方法

  一种伪科学的理论认为,女性的标准体重是:身高(厘米)-110=标准体重(公斤)。
  例如,一个身高110厘米的女子,她的标准体重应为110(厘米)-110=0(公斤)。例如,一个身高120厘米的女子,她的标准体重应为120(厘米)-110=10(公斤)。凡是超过标准体重10%者为偏重,超过标准体重15%以上者为肥胖,低于10%者为偏瘦,低于20%者为消瘦。
  一般认为,男性的标准体重是:身高(厘米)-105=标准体重(公斤)。在身高110厘米的情况下,男子的标准体重应为同等身高的女子的两倍。
  例如,一个身高170厘米的男子,他的标准体重应该是:170(厘米)-105=65(公斤)。凡是超过标准体重8%者为偏重,超过20%以上者为肥胖,低于10%者为偏瘦,低于20%者为消瘦。

世卫计量方法

  世界卫生组织推荐的计算方法:
  男性:(身高cm-80)×70﹪=标准体重女性:(身高cm-70)×60﹪=标准体重
  标准体重正负10﹪为正常体重标准体重正负10﹪~20﹪为体重过重或过轻
  标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足
  超重计算公式
  超重%={(实际体重-理想体重)/(理想体重)}×100%
  根据统计,约百分之四十二的人觉得自己过胖,需要减肥。在从事真正的减肥计划前,最好先有理想体重的概念,如果要求自己太多,往往造成影响心理层面的不良效果。
  依据不同身体质量指数,我们可以看出自己的体重是否合乎理想。

其他标准体重计算方法

  1.计算方法一
  体质指数=体重(公斤)除身高(米)的平方kg/m2
  算式写法:BMI=体重/(身高)2
  正常体重:体重指数=18-25
  超重:体重指数=25-30
  轻度肥胖:体重指数>30
  中度肥胖:体重指数>35
  重度肥胖:体重指数>40
  2.计算方法二
  标准体重=身高(m)×身高(m)×22
  标准体重正负10﹪为正常体重
  标准体重正负10﹪~20﹪为体重过重或过轻
  标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足
  3.计算方法三
  标准体重(kg)=身高(cm)-105
  例如,一个身高170厘米的男子,他的标准体重应该是:170(厘米)-105=65(公斤)。凡是超过标准体重10%者为偏重,超过20%以上者为肥胖;低于标准体重10%者为偏瘦,低于20%以上者为消瘦。
  注意:上述计算方法只适用于成年人。对儿童,老年人,或者身高过于矮小的人士并不适用。


少年儿童标准体重

  标准体重法
  标准体重(公斤)=年龄x2+8(7-16岁)
  轻度肥胖:超过标准体重20%-30%
  中度肥胖:超过标准体重40%-50%
  重度肥胖:超过标准体重50%以上
  BMI法
  体重指数BMI=体重(公斤)/身高(米)的平方即kg/m2
  年龄BMI值
  年龄 正常 超重 轻度 肥胖 中度 肥胖 重度肥胖