育儿指南

大月龄宝宝辅食,不发面小白菜虾皮包子,类似蒸饺

王者以民为天,而民以食为天”,吃”在国人的生活中的占比很大,米九说的不仅是为身体提供能量,更多的是在心灵上能够得到一定的满足以及慰藉。对于美食”,我们总会抱着格外重视的态度,甚至每个地域都会有不同的饮食习俗文化,也因此带来各异的菜系之分。

汪曾祺先生曾说中国人口味之杂也,敢说堪为世界之冠”,制作工艺以及味型的区分都数不胜数,煎、炒、蒸、烤、煮;咸、鲜、香、辣、五香、酱香、酸辣、椒麻……我们不仅能吃,还特别的会吃,在满足自己味蕾的同时,更能够满足我们内心对美食的某种心理需求,当美食”能够给予我们一定程度的幸福感时,我们的人生都会感到快意许多。百菜百味,一如我们的人生,而米九就致力于将这一道道不同的美食分享给大家,与大家共享这每一道变幻莫测”的神奇佳肴。

今天推荐的是不发面的素包子,营养丰富,特别适合给宝宝们吃。

食材

小白菜虾皮素包的做法

1.

首先备齐所有的食材。

2.

小白菜摘洗干净后,锅中倒入适量的清水煮沸,把小白菜放入锅中进行焯水1分钟后,看见小白菜变色后,捞出过冷水后沥干备用。

3.

把焯好的小白菜用刀剁碎。

4.

韭菜洗净后切成末,葱切碎。

5.

取一个大一点的容器,放入剁碎的小白菜和韭菜,葱和虾皮。

6.

加入猪油和花椒粉,再放入鸡精和适量的盐调味。

7.

把所有的食材搅拌均匀即可。

8.

饺子皮用擀面杖再擀的薄一点。

9.

擀好的面皮上,放入适量的馅料。

10.

包成自己喜欢的模样即可。

11.

依次包好所有的包子。

12.

把做好的包子,放入万慕智能升降火锅的提篮里。

13.

按火锅键的大火烧开后,中火蒸8分钟,鸣笛后断电焖3分钟即可。

14.

鲜美可口又营养的素包子出锅咯。