遗传影响长个吗

影响长个怎样长高这种情况建议增加体育运动。这样可以保持身材又可以有助于增高。增高不是目的，主要是健康。

长高真的和遗传有关吗

遗传因素占70%。儿童和青少年时期的营养占20%，适度的运动占10%。

预测身高的公式：
l男性=（父亲身高+母亲身高）*1.08/2

人的身高受遗传因素的影响大吗？

身高受遗传影响很大，特别是女孩子，大约75～80％受遗传左右。根据遗传预测，你成年身高是156～159厘米。 不过，后天的努力也很重要，你才14，还有一些发展空间，要注意以下几方面： 1，足够的睡眠时间：每天至少8小时，夜晚10点到2点是生长激素分泌最旺盛的时候，这时候一定要处在熟睡状态。 2，合理的营养调配：瘦肉、鱼、绿色蔬菜要保证，特别一提的是牛奶，早晚要喝，不少于500CC，这是给身体的骨组织提供钙的，少喝碳酸饮料和可乐一类的。 3，适度的体育锻炼：以蹦跳的运动为主，比如跳绳、摸高、打球等，要坚持，不要中断。

如何长高？遗传的也可以吗？

遗传占70%答案补充每天坚持锻炼身体.吃有营养的东西,不要暴饮暴.哪些饮食有利于孩子长高1、供给充足的蛋白质：动物性食品，如鱼、肉、蛋、奶类所含人体必需的氨基酸齐全，营养价值高，应保证供给和需要。大豆的蛋白质也很优良，也应给儿童多吃豆腐和豆类制品。2、供给丰富的钙质：钙是构成骨骼的重要原料。奶类、豆类及其制品，芝麻酱、海带、虾皮、瓜子仁及绿叶菜等含钙丰富。此外，提倡孩子多到户外活动，多晒太阳，因阳光中的紫外线能使皮肤中的脱氢胆固醇转化成维生素D3，从而有助于钙的吸收。3、茭白、竹笋、青蒜等含草酸多的食物，能与食物中的钙结合成不溶性的草酸钙，使食物中的钙不能被人体吸收利用。因此，应注意食用方法或少食用。4、不要盲目节食也不放纵饮食，消瘦和肥胖均有碍生长保持充足的睡眠,有利于长身体!!答案补充 注意以下几点1天天跑步. 运动2每天保证充足的睡眠.最好加个午睡（对正在发育中的人很有帮助）3牛奶天天必喝!!!（全世界都知道）4早上睡醒强行伸懒腰4-8次（从生理看，人睡觉时全身会缩小2。3公分。经常参加跳皮筋、跳绳、纵跳、单双足跳、爬山和滑冰等运动项目，可使下肢长骨因承受人体重量，得到适度的纵向压力的机械刺激而加快生长，因而有利于身高增长。 不利身高增长的运动 另外，像举重、哑铃、石锁、拉力器和摔跤等运动项目，大都属于负重和压迫性的动作，女孩16岁、男孩18岁前不宜进行。不是特殊项目的专业运动员，不应该参加那些消耗体力过大的运动，这是青少年生长发育必须注意的问题。否则，会“过之不及”，甚至会有损孩子健康。 特别提醒：男孩18岁前、女孩16岁前，下肢长骨的骺软骨没有完全骨化前，通过适当的腿部运动，如跑步、跳跃、足球、排球、篮球、游泳、滑冰等，以及合理的营养，可以促进下肢骨骼的生长，达到增加身高的目的。在下肢长骨骺完全骨化后，下肢长度就无法增长了。但是脊柱还有很大的弹性和伸展性，故应该多进行悬垂和伸展运动，如吊环、爬竿、双杠、单杠、自由体操、广播体操等，同时注意养成正确的站立姿势，也可以促进身体长高。

人长高是因为基因的遗传吗？

基本上是遗传因素，因为人身体是由蛋白质构成的，而蛋白质是由核酸决定的，核酸由父母决定，所以一般都是由遗传决定自己的身高。后天因素影响很小。

长高跟遗传关系大吗？

当然大拉，基本上可以说是父母的身高决定了你的大致的身高。当然后天因素也存在。到占很少。就例如有的人不用吃多少就很肥，有的人怎么吃也不会肥。这就是基因决定了。

如果是遗传基因还能长高吗？

基因就要依据你爸妈基因来看、如果你爸妈都不是蛮高的话、那从基因的角度来说应该不怎么长了、但是人的身高不仅仅是由基因决定的、所以坚持锻炼、会有可能长高的。加油

孩子的身高受父母的影响吗？

遗传宝宝的身高受遗传影响较大，所以从父母的身高可以一定程度上预测宝宝未来所能达到的身高，有公式如下：　　男孩未来身高(厘米)=(父亲身高+母亲身高)×1.078÷2　　女孩未来身高(厘米)=(父亲身高×0.923+母亲身高)÷2　　因素影响1、遗传：具有影响身高的绝对权利　　虽然人类至今还不能明白遗传的秘密，但在身高这一点上，遗传具有“绝对权利”。孩子的家族遗传史是影响他成年身高要素中的NO.1。看一看父母的身高、体型，评估一下孩子的生长发育状况，大概就能够知道他成年后的身高了。　　因素影响2、营养：两个要素：健康和全面　　营养的重要性勿庸质疑，如果孩子的成长过程中得不到全面均衡的营养供给，换句话说，如果他的食物摄取不是健康的、全面的，那他就不会得到正常的生长发育。要做到这一点其实很困难，因为父母们们不可能像一个营养师那样为孩子制定标准的营养食谱，但需要注意的是，父母在为孩子提供的食物上，至少应该是健康的。　　通常暴露出的问题是，父母为了阻止孩子变成“胖墩儿”而限制他的食量(婴儿不管多胖，都不应该采用限制级食谱)。还有，过多的果汁或者碳酸饮料也会干扰孩子的食欲，从而减少他对营养元素的吸收。　　因素影响3、生理条件：同时还要当心药物的副作用　　有些孩子出生时即伴有某种严重的生理疾病，假如没有得到及时治疗，就会阻碍生长发育。最常见的有：肠胃系统失调，如腹腔疾病；食物过敏；甲状腺问题；激素分泌缺乏；心脏、肾或肝脏疾病；或者某种染色体异常等。另外，还要警惕的一点是某些药物在治疗疾病过程中的副作用，也会阻碍发育，如利他林和其他刺激性药物在治疗ADHD的过程中，已经被发现对发育的影响。所以，如果需要服用某种特殊药物，一定要谨慎选择药方和药量。　　因素影响4、锻炼：当不是所有的运动项目都有效　　常规的体育锻炼可以促进骨骼和肌肉强壮，从而促进生长。但是，并不是所有的体育活动都对身体发育有利，如果你们希望自己的孩子在尽可能的范围内长得更高，就要避免让他从事一些特殊项目，如体操、跑步等，这些项目不但会阻碍身体长高，而且还容易导致对骨骼的伤害(如果你想培养一个体育明星就另当别论了)。　　因素影响5、睡眠：注意睡眠质量　　睡眠看起来与身高无关，其实关系重大，大约有70%~80%的生长激素是在睡眠中分泌的，所以，一定要保证孩子的睡眠时间充足，并且睡眠质量高。　　因素影响6、情感：快乐的孩子长得高　　一个生活在爱的包围中，并且整日快乐的孩子，与一个生活环境较糟，终日郁郁寡欢的孩子相比，前者达到最大生长潜力的机会要大得多。情感忽视和过度的紧张焦虑都会阻碍身体的发育。虽然研究这一学说的学者并不多，但情感因素对身体发育的影响已经越来越得到重视，就如同营养元素被重视一样。　　宝宝的身高及测量方法　　身高是衡量宝宝体格发育的一个非常重要的指标，它是指从头顶到足底的全身长度。3岁以下的宝宝由于不会站立，或站不安稳，测量身高(又称身长)应取仰卧位测量。让宝宝仰卧在桌面上，两下肢并拢并伸直，用书本固定头部并与桌面垂直，用笔作直线标记，然后用书抵住宝宝脚板并与桌面垂直用笔画线标记，用皮尺测量两线之间的长度，即为宝宝的身工。