怀孕八周要注意哪些方面

您好,怀孕前三个月很重要,是胎儿成形的重要阶段.所以您在饮食,生活等方面要多加注意.戒烟戒酒,避免吸二手烟,避免服用对胎儿有影响的药物,注意劳逸结合,饮食避免辛辣刺激食物,多吃富含维生素,蛋白质食物,适量锻炼,预防感冒等疾病,避免与传染性病人接触,手机辐射对胎儿的正常发育有一定的影响等等.祝你健康 保持心情舒畅

妻子怀孕期间非要出门逛街，老公该同意还是拒绝？

妻子怀孕期间非要出门逛街，身为老公是该同意还是拒绝？这个问题可真是有趣，老婆怀孕为什么不能逛街？怀孕不是生病，虽然要注意休息，但是医生也会建议怀孕期间要多运动，逛街就是一种很好的运动。怀孕了难道就要窝在家里什么也不做吗？老婆要去逛街，当老公的当然要同意，原因主要如下。

一、怀孕期间逛街就当散心

怀孕期间只要不是马上就要生了，不是胎儿不稳需要卧床养胎的情况，正常的怀孕当然可以去逛街。女性怀孕是一件非常辛苦的事情，这个时候想要出门逛街身为老公难道不是应该陪着出门吗？有时间在网上提问题，没时间陪老婆去逛街，这种男人的脑回路简直清奇。怎么没看见有男人在网上问怀孕期间老婆非要上班，是不是该拒绝这种问题呢。现在怀孕的女性挺着大肚子上班的比比皆是，工作都不耽误做，去逛个街就不行了吗？所以建议有些男性长点脑子。

二、逛街多走路也是一种运动

怀孕期间去逛街不是正好符合医生所说的多走动的建议吗，逛街势必就要多走路，走路就是一种很好的运动方式。去逛街，既散了心又能运动，对孕妇和胎儿都好的事，何乐而不为。如果再有怀孕的妻子提出想要出门逛街，建议直接去陪她逛街就好，弱智问题就不要提问了，不要浪费公共资源。如果是觉得自己口袋没钱，那就多去搬砖赚钱吧，毕竟没钱的男人养不起孩子，不要让你怀孕的妻子既要经受怀孕的辛苦，辛苦去操持一大家子事，还要去辛苦赚钱养家。这样子会让别人觉得这家的男人真不中用。

三、多陪伴怀孕妻子是男人的责任

女性怀孕都是非常辛苦的事情，男人既然替代不了自己的老婆经受这份辛苦，那么就做好你分内的事情。多陪伴你怀孕的妻子，给她关心和照顾，别惹她生气，别让她做家务活。陪伴去逛个街不是很正常的事情吗，不用纠结。妻子怀孕最大，陪伴她去逛街哄她开心是非常重要的事，不要觉得无所谓，也不要觉得怀孕了就别到处乱跑。逛个街不是到处乱跑，现在也不是旧社会，女人就活该窝在家里生孩子，所以建议所有男人都能思维正常一点。

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怀孕第八周，孕妈和准爸爸需要知道哪些事儿呢？

到了孕8周，准妈妈的子宫已经有拳头般大小了，宝宝的各种复杂的器官也开始形成，这个时候准妈妈也该准备第一次产检了，如果准爸爸这个时候能够陪伴孕妈，相信她内心肯定会踏实很多。

怀孕第八周孕妈的身体有哪些变化？

准妈妈的子宫增大而变软，腹部会因此而感到有些疼痛。在这一周，你可能会感觉自己的文胸变得更紧了，乳房有时候也会有胀痛的感觉，乳头会变得异常敏感。与此同时，你的晨吐也开始了，对于周围的气味变得十分敏感，一丁点异常的气味都会让你的胃开始汹涌澎湃。

怀孕第八周孕妈和准爸爸需要注意些什么？

1、孕妈和准爸爸可以着手进行第一次产检了。一般情况下，第一次产检在8-12周的时候进行，产检内容包括：体重测量、血压测量、听胎心，验血验尿等，具体的检查项目会因医院的规定而有所差异。一般第一次产检的时候，医院就会帮你建立一个档案，以便记录你日后的产检情况，但是最终是否需要建档，医院也会遵从就诊者的意愿，如果你还不确定你以后会在这个医院生产，那可以不用着急建立档案。

2、如果孕妈曾经流过产，或者有过打胎的经历，建议这周要注意好好保胎，及时对胎心进行检测，以防胎停育。因为曾经的经历会让你的子宫变得更加脆弱，这对于新胎的成长是非常不利的，孕妈和准爸爸一定要十分小心，但是孕妈也要尽量放松心情，为自己注入更多积极乐观的思想，及时到医院进行产检就好。

3、平时喜欢喝各种碳酸饮料的孕妈，这个时候就不要喝了，准爸爸也要随时提醒孕妈，因为碳酸饮料对人体有非常大的副作用，特别是对胎儿的刺激更大，这个时期建议孕妈尽量多喝白开水，如果喜欢喝果汁，可以在家里面制作，准爸爸也可以多买些水果给孕妈吃，帮助她克服对碳酸饮料的需求。

4、伴随着晨吐的到来，许多孕妈的妊娠反应会更加激烈，食欲不振，恶心想吐都是非常正常的，建议孕妈要适当忍耐，可以少食多餐，遇到想吃的时候尽量立马就吃，吃了之后及时用淡盐水漱口，或者也可以买点漱口水，平时喝水的时候，可以适当加入柠檬汁等带有酸味的东西，以便缓解孕吐。而准爸爸这个时候多给孕妈安慰，多陪伴她，勤漱口，因为准爸爸在陪伴的过程中散发出来的口气也可能让孕妈感到恶心。

5、到了第八周，孕妈身体的排汗会增加，有些孕妈由于激素的变化也会有更多的白带，建议孕妈勤换内裤，勤洗澡，但是，清洗的时候孕妈和准爸爸一定要控制好水温，水温过低容易感冒，水温过高很容易导致身体问题过高血流过快，进而对胎儿造成不好的影响，一般这个时候清洗的温度最好控制在37摄氏度；如果你平时喜欢泡澡，这个时候就别泡澡了，尽量洗流水澡，泡澡很容易引起阴道感染，严重的会流产，需要特别注意。

怀孕第八周胎儿有什么变化呢？

这个时候的胎宝宝已经像颗小葡萄了，它的肢体开始长出来了，基本上能够看到他的小手、小脚、小大腿、小手臂了，也有了自己的小动作，比如踢腿、抬手、移动小手臂等，但是因为他还很小而且动作非常轻柔，你还不会有感觉。虽然由于小宝贝脑袋前倾，下颌和胸部紧紧相贴，导致从前面看去还看不到他的脖颈，但是从后面却已经可以很清晰地看到后脖颈了。胎宝宝的心脏和大脑已经发育得很复杂了，手指和脚趾也在萌芽，牙和鄂也开始发育，耳朵已经成形，但是他的皮肤还很薄，从外面就能很清晰地看到他的血管了。

怀孕第八周你需要如何补充营养呢？

这个时期你没有食欲，可以根据自己的口感，在食物烹调的时候适当加入一些柠檬汁、姜、辣椒等，以便增加食欲，补充营养，考虑到孕吐的因素，孕妈的营养补充如果不全面，可以适当吃一些复合维生素；与此同时，尽量多吃一些香蕉、蜂蜜、芝麻、红薯、玉米、芹菜等能够缓解便秘的食品，注意荤素搭配。虽然要补充营养，但是孕妈一定要远离热补的食品，如人参、桂圆、鹿茸、荔枝等，以免引发流产。

孕期食谱推荐：

开胃食谱：拌茄泥

材料：鲜茄子750g、大蒜、豆油、面酱、细盐、熟芝麻、葱。 步骤：1、茄子蒸烂，大蒜和芝麻捣碎、葱切成葱花；2、锅内放油烧热，放入葱花和面酱炒出香味再放入茄子翻炒；3、加入蒜泥拌匀，关火且撒上芝麻末。

止吐食谱：竹菇姜粥

材料：米100g，生姜5g，竹菇30g，糖20g。 步骤：1、竹菇洗净，放入砂锅加水煎汁去渣；2、生姜切丝；3、米洗干净与水一起用旺火煮沸后加入姜丝，熬至粥熟后加入竹菇汁煮沸后加入白糖调味即可。

怀孕第8周如何进行胎教呢？

行为胎教：准妈妈这个时候可以多注重一些生活上的细节问题，潜移默化对胎宝宝进行胎教，如早睡早起、回家后漱口洗手，远离烟酒，勤打扫保持家中清洁等。

怀孕第8周准爸爸需要做什么呢？

准爸爸这个时候最重要的就是要陪孕妈去医院做第一次产检，帮忙挂号、那化验单，一起听取医生的各种建议，有问题一起咨询医生，以便给孕妈妈足够的踏实感和安全感。

怀孕第8周特别注意事项：

最好能禁止性生活，这个时期胎盘发育不成熟，与子宫壁的链接也不紧密，而孕激素在这个时候也无法给予胚胎强有力的维护，所以最好能够禁止性生活，以免流产遗憾终身。

尽量不要穿高跟鞋，穿平底鞋，以防摔倒，还不要长时间保持一种姿势，比如坐、立、行走、骑车等，腰部尽量少用力，不要搬重物，到高处拿东西等。

女性在怀孕初期可以逛街吗？需要注意哪些方面呢？

女性在怀孕初期可以逛街吗？需要注意哪些方面呢？

1.怀孕初期可以去逛街。但不要去人多的地方，因为空气不流通，容易缺氧，会出现低血压、低血糖、头晕、出冷汗等。最好有家人陪同。逛街的时候，多去一些风景优美的地方，多注意休息，多去公园、湖泊，你会觉得更放松。怀孕期间不能做剧烈运动，不能太累，不能感冒。你要注意保证充足的睡眠，提高睡眠质量，还要加强营养，补充叶酸片。怀孕初期，如果没有任何身体症状，可以去逛街。怀孕初期，可以走路、走路等。配合适量运动，对孕妇有益。但一定要避免过度劳累和剧烈运动，繁重的工作和体力劳动。因为怀孕初期要注意休息，因为胎儿还不稳定，要定期产检。怀孕初期要劳逸结合，以休息为主。3个月后可以慢慢恢复正常，但也要避免过度劳累。

2.避免接触有害物质:如果在妊娠早期肯定是宫内妊娠，要考虑胚胎发育早期各器官的细胞分裂过程，这是一个致畸阶段。此时，应避免所有已知或未知的不利因素，如减少药物、有毒物质、辐射暴露等。补充叶酸:妊娠早期应适当补充叶酸，预防将来可能发生的胎儿神经管畸形；营养充足:孕早期要补充充足的营养；怀孕初期，建议女性要注意多休息，不要过于劳累，千万不要同房和做剧烈运动，因为此时胚胎刚着床还不稳定，剧烈运动或同房都容易导致流产。怀孕初期一定要服用叶酸，可以预防胎儿神经管缺陷。怀孕初期，建议女性一定要保持心情愉悦。当她们情绪过度的时候，焦虑、抑郁、担心就容易导致流产。

3.早孕妇女要有良好的心态。那些经过一番努力成功受孕的女性，不要过于敏感和紧张。只要在孕期坚持良好的习惯，做好体检，自然可以让胎儿健康发育。如果总是过于敏感，处于焦虑紧张的状态，担心胎儿的营养提供不到位或者担心某些姿势会影响胎儿的健康，在情绪频繁变化的影响下就会出现问题，需要保持乐观，心情舒畅。