育儿指南

男孩11岁158以后能长多高 12岁男生发育到结束能长多高?我现在158CM能长到170CM以上吗

11岁半的男孩子应该是多高

病情分析: 从书面的公式得到:11岁半的男孩子的身高应该是130-147cm。
意见建议:男孩子一般发育比较晚,小时候身高都不是很高,130cm以上就好了。注意锻炼身体,多吃营养的食物。

男孩11岁158以后能长多高

11岁一米七六还能再长多高?

那看看你父母的身高是多少,有时候父母不高孩子长的特高的情况也有,才11岁那还得长呢,没长到20岁左右停不下来.

男孩11岁158以后能长多高

12岁男生发育到结束能长多高?我现在158CM能长到170CM以上吗

要看你爸妈遺傳基因,如果你爸媽的身高都是170cm.那么你一定能長170cm,相反的話,你就長不到170cm(希望我説的對你有用)

男孩11岁158以后能长多高

男生青春期后能长多高?

身高有遗传的因素,一般需要你结合父母的身高,如今营养好了,会比父母高点。

一、莫错过生长快速期
在儿童少年青春发育过程中,何时身高长得最快呢?研究证实,绝大多数中国汉族儿童的身高突增高峰为女童12岁左右、男童14岁左右;90%以上女童身高增长最快的年龄在11~13岁之间,男童为13~15岁之间。为了让孩子长得高一些,家长尤其应注意孩子在生长快速期的营养、运动等问题。
二、应注重营养补充
营养是儿童体格生长的关键。体格正常生长所需的能量、蛋白质和氨基酸,必须由食物供给,主要是肉、蛋、豆及豆类食物。骨的形成还需要足够量的钙、磷及微量的锰和铁。钙的摄入不足及维生素D缺乏时,会造成骨矿化不足,维生素A缺乏会使骨变短变厚,维生素C缺乏会使骨细胞间质形成缺陷而变脆,这些都会影响骨的生长。
目前一般家庭在有荤有素的饮食中,营养应该是全面及足量的,家长应该注意不要让孩子养成偏食的习惯,更不要让孩子过多地吃零食而影响重要营养物质的摄入。
三、莫忽视运动锻炼
体育运动可加强机体新陈代谢过程,加速血液循环,促进生长激素分泌,加快骨组织生长,有益于人体长高。以下几种运动对增高有一定效果,不妨一试。
1.悬垂摆动 利用单杠或门框,高度以身体悬垂在杠上,脚趾刚能离开地面为宜。两手握杠,间距稍大于肩宽,两脚并拢,随即身体前后摆动,幅度不要过大,时间不宜过久。练习最好安排在每天早晨,身体尽量松弛下垂,保持20秒钟,男青年应做10~15次,女青年应做2~6次。
2.跳起摸高 跳起时用双手去摸预先设置的物体,可以是路边树枝、篮球筐或天花板。双脚跳跃,做30次。休息片刻,左右脚分别单脚跳跃,方法同上。
3.球类活动 打篮球时积极争抢篮板球,跳起断球;打排球时尽量跳起,多做扣杀和拦网动作;在足球运动中多练跳起前额击球动作。
4.跳跃性练习 可做行进间的单足跳、蛙跳、三级跳、多级跳和原地纵跳等。
四、莫忘为孩子创造一个良好的生活环境
精神神经系统异常也可影响儿童体格的生长。如在父母离异,儿童与监护人之间关系不正常,常受虐待的情况下,或儿童受到其他的严重刺激,其生长速度会逐渐减慢,使身高在正常同龄同性别儿童身高的低限以下。身体矮小又会加重患儿的自卑心理,这是由于患儿所受的心理性和社会性刺激,影响了大脑皮质向下丘脑传播神经冲动,因而抑制了垂体分泌生长激素。当患儿环境得到善待后,生长速度可恢复正常。
五、莫忘慢性疾病的积极防治
对儿童及青少年期的慢性疾病应当积极治疗。长期性疾病如慢性感染、慢性肝炎、慢性肾炎、哮喘、心脏病、贫血等均可影响生长发育。骨骼的遗传疾病,如骨软骨发育不良等,也会使骨生长受限。

请采纳!

青春期男孩一共能长多高,,

没有一定标准,一般是6-8cm 也有可能超过10cm的要看基础油多高,如果原来有160.厉害的能达到175左右,这仅仅说的是初中,到高中可能还有一次生长期。

我今年13岁半,身高158厘米,正常吗?将来能长多高?

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13岁你什么急,起码你还有8年的时间可以长,别担心,保持好心态,按时吃饭,多锻炼

我今年12岁,身高158,算高的吗?长大之后会有多高?

是男孩还是女孩,算蛮高的了,女孩子一般成年了160-170 比较正常。男孩子172-185比较正常。你12岁就158了,估计长大了会比较高的,祝你健康

11岁就162cm高吗?最多长多高啊

很高吧,随着年龄的增长还会再长个子的。如果是男生一米九以上不成问题,如果是女生,怎么也得难说,也得一米7/8吧