育儿指南

你家的孩子还在大量的吃肉吗?

我家孩子,吃不吃肉好像不是我说了算,小时候,不管我做的肉有多好吃,我家孩子就是不吃肉,他特别爱喝奶,营养也够,所以也不强迫他。

今年,孩子可能开始发育了,天天吵着要吃肉,一天没肉就嘟囔,不过也不会大量吃,一天我们两个人3两足矣!

我孩子班级有个同学,是回族的,父母不让他吃猪肉,孩子又特别想吃肉,所以每次学校有鸡腿之类的我孩子说,好多同学都给那个孩子了,十多个全部吃完。目前孩子身体还蛮健康的,父母也没有办法,他想吃,你也不好控制。现在外面买也很方便,家里不给他吃,他会在外面买。

所以我觉得既然孩子有那个胃口吃,就让他吃吧,多锻炼就可以了!

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题主说的问题,和我妈妈说的一样。我的孩子从小饮食上我妈妈就经常提醒我说:不要给孩子吃太多的肉,孩子说不想吃了,就不要硬喂”。呵呵,印象中我妈这句说的最多。


我家娃因为从小饮食上还算比较均衡,就是每顿除了肉或肉汤,肯定有两三样蔬菜搭配着,随着年龄的渐长,她吃的花样也越来越多,不管是喜欢或不喜欢吃的,我都鼓励她去尝尝,试试,所以小时候一些不吃的东西,比如芹菜,比如橘叶汤,甚至香菜偶尔也能接受。


现在大了点,从表面上看也是喜欢吃肉的,但是她的饭量始终都差不多,不是那种大食量的孩子。鸡汤喜欢喝汤但是肉吃的不多;平时喜欢啃带骨头的,但是不喜欢吃大块肉,下饭菜都是荤素搭配的那种,如蘑菇肉片,肉末茄子等等。所以从小到大没有积食过。也一直在刷个子,长的瘦瘦长长。


我常常也在想,孩子的饮食习惯和特点,其实就是小的时候和父母一起生活时候形成的。为了孩子将来能有一个好的生活和饮食习惯,从现在起就要让她们形成饮食均衡的习惯。平时多吃水果,尽可能的多吃蔬菜,且不能挑食。


关于各种药丸,我个人是不推崇的,老话说的好是药三分毒”。孩子身体健康就不要去弄那些药片给孩子吃了。大人自己都不愿意吃的药片,为什么要让孩子当补品一样服用呢?与其那样,不如在饮食上花点功夫了。纯粹是花钱买个心理安慰罢了。

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在食材搭配上要注重营养搭配,光吃肉的孩子也能有汲取成长中需要的营养物质,但要意识到,所有的食材搭配的利弊。
对于自己喜欢吃的食物,宝宝往往没有自制力,会使劲地吃,本来妈妈应该担起阻拦的责任,但不少妈妈会把宝宝喜欢吃的食物让他吃个够。殊不知,这不是爱,而是害了宝宝。

宝宝每天吃的食物应该多样化,同一种食物摄入过量,超出肠胃的消化能力,食物就会堆积在肠胃里,导致宝宝积食。

肯定吃肉,但是不会大量。

孩子长身体嘛,基本每天中午都会有荤菜,多少也会吃一点,不会多吃。

我觉得你说的钙片啊,喂大量的肉啊并不能代表大多数父母,只是被你发现了有这种现象而已。

字里行间感觉你的推断是:吃了大量的肉→爱生病。

这个太武断了。

第一,不会有很多父母因为担心营养不足而给孩子喂大量的肉,这是少数。

第二,生病的原因有很多,不要这么轻易下结论。

第三,有很多婴幼儿确实缺钙,给孩子补钙也是很常见的,现在孩子从出生到幼儿园都要按时做保健,是否缺钙也会做检查。总不能医生告诉你孩子缺钙了还不给补吧?当然,滥补是应该的。

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当然要吃,而且无肉不欢,但是不能过量。

牛肉是他的最爱,从小就喜欢吃,炒的炖的红烧的粉蒸的,变着法儿做着吃,有时厨艺不到位,他也一样吃得津津有味,所有的菜都剩过,就只牛肉做的菜,从来都是盘见底光”

鸡脯肉是少不了的,肉质嫩脂肪又少,隔三差五来一顿,少数是炒着吃,一般都是稍稍腌制下,然后香煎出来,每次吃鸡脯肉都直呼过瘾。

排骨类要红烧,炖了汤就吃得很少,有时嚷着要吃红烧肉,费一番周章做出来,他就只吃精肉的一部分,肥的那一头,一口都不尝,说是怕长胖,原来不喜欢吃炖排骨,也是因为里面夹了肥肉筋膜的缘故。

现在进入青春期了,正是猛蹿个的时候,一日三餐更要多花点心思了,菜做到每日荤素搭配,做了的菜都要吃,不能挑食,唯一发愁的是不吃鱼肉,懒,怕刺,只好用墨鱼鱿鱼虾之类的来代替了。


什么叫科学的思维?

思维方法决定了生活质量,正确的思维方法能从错综复杂的现象中找到事物的本质,从纷繁复杂的因素中找到事物变化的主要因素,使事物呈现条理性,才能形成正确的知识结论。

科学实际上是一种信念,从这个层面上来说,它与宗教并没有太大区别,然而它的独特之处在于它承认我有可能是错误的”,并且敢于面对挑战,如果被证明是错误的,那就进行修改。这可是任何其他信念体系都做不到的,因为它们都顽固地坚持只有自己的才是对的。

没有一个科学的思维方式,你的生活可能就是一团糟。

回到这个话题上,在喂养上各种劳心劳力,挖空心思,怕孩子营养不够……怕孩子长不高的宝妈们。他们平日里对研究营养学,家里各种钙片,维生素篇片没少掏银子,一日三餐更是各种肉类塞给孩子。这种父母不客气的说,就是蠢货。和母鸡带小鸡没什么区别。

这些父母不去思考一下如何科学的养育孩子,只是想当然。

一个孩子一天需要多少热量,多少营养,要消耗多少,都不知道。人体需要的营养不知道。一切都是稀里糊涂的进行的。

孩子的这些问题,一方面要保证营养,一方面要有充足的运动,来消耗掉多余的热量,这样孩子才会成长,少生病。

很简单的科学道理,能量的摄入和消耗的达到动态平衡,有进有出,构成大循环,留下营养物质,排出废物。如果长期摄取的能量多于消耗的能量,就会发生热量堆积,就容易发生疾病。

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我家宝宝不爱吃肉,肉沫都不吃,爱吃大白菜各种素菜,每天都是绞尽脑汁偷偷弄点肉沫到粥里。目前一岁3个月。有好的吃肉经验的分享给我吧

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为什么不能吃

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我没有刻意的让宝宝多吃肉,正常的饮食就可以了,就和我们大人一样,只是有小孩后口味就清淡些,