经期按摩哪个穴位有效
您好，根据您的情况，可以按揉三阴交，建议您不要再月经期喝冷饮，酸的少喝 三阴交，足三里，还有腰部的十七椎都可以解决。
痛经需要按摩什么穴位才能止痛！
痛可以按摩3个穴位止痛，1、合谷穴也叫虎口穴，在大拇指根部位置，痛经多按这个穴位有止痛作用。经常痛经可用芙神花在晚上敷小腹上，然后配合脚上的血海穴有根冶作用。
2、太冲穴位，在脚上大拇指根部，太冲穴和合谷穴有关联作用，可以坐沙发上上下穴位同时按摩会更好
痛经怎么办快速解决？缓解痛经的穴位？
你好！扎满牌滋补膏不同于普通的以滋补为主的产品，更不同于单纯的以治为主的药物，而是以补带调，调补结合的治疗方法，直接作用于女性的性腺轴，激活卵巢功能，在滋补的同时能达到消除女性疾病的目的。枫木满族滋补膏效果，在淘宝才有卖
有甚么推拿穴位的方法能快速减缓痛经？要那种当时就见效的
痛经还是分好多种，像湿热下注，气虚衰弱和蔼滞血瘀3种。你可以取足3里，3阴交两穴位推拿，手法要掌握好。1般30分钟可显著减少疼痛。此法，仅仅限于实证痛经。不明白的地方可以留言。
缓解痛经穴位在哪里？
很多女性朋友都有痛经的经历，在经期前后这一段时间，出现腰部、小腹部位的剧烈疼痛，常常使人疼得脸色苍白、冷汗直流、手足发凉，无法进行正常的工作和生活，严重的还会出现昏迷。
迅速止痛的按摩方法：
这里只需要用到三个常用的穴位，即合谷穴、三阴交穴和足三里穴。在出现痛经的情况时，可以用右手大拇指迅速按压左手合谷穴，穴位也很好找，左手虎口张开，用右手大拇指第一节横纹贴在虎口边缘，这时大拇指与虎口边缘垂直，然后大拇指贴着虎口倒向左手腕处，大拇指头达到的点就是合谷穴。按压时，要用大拇指指甲尖端垂直用力，强烈刺激穴位，以感觉到酸、麻感为好，用力按住数5个数，然后放松2个数，接着再按5个数，每个数1秒。共数100个数。这时一般都可以让疼痛得到缓解。然后用拇指肚按揉三阴交和足三里各100个数，要用力，以达到治疗的效果。
使用这三个穴位，可以迅速缓解痛经带来的痛苦，不少用过的朋友都反映这种按摩方法很简便，也很有效。在女性朋友们遇到这种情况时不妨试用一下，至少可以让朋友们暂时止住疼痛，不至于给工作生活带来严重影响。
希望能够帮助您。
大姨妈不来了，怎么办？
月经下不来只是一种现象，之所以把它作为标题是因为听见很多的女性有这样的现象，本来想用‘痛经’之类的作标题，又觉得牵连的面太广，我今天只想写这一种症状，所以想想就算了。 的确听过很多的女性说过，在月经来的前一、两天，经血冲不下来，导致人非常难过，心情不佳，有的会有小腹坠胀感，有的人甚至会痛经，还有的人会有发热的症状。直到血冲下来了，人才会感到舒服，所有的不适症状才会消失。月经下不来是一种比较普遍的现象，从少女到四、五十岁的女性都可能出现，其主要原因是宫颈口叫小或是宫颈的炎症造成的。很多女性因为麻烦，而且觉得不很要紧，所以大多不会去医院治疗。在今天给大家推荐一个方法，看看是否能帮助您解决这个不是毛病的问题。 每次月经来而血下不来的时候，我们可以通过自我推拿的方法促使经血尽快排出。方法很简单，只要推拿两个穴位，一个是三阴交，此穴位于小腿内侧踝关节上方的三寸。找这个穴位很简单，用左手找左脚的穴位，右手找右脚的穴位，一手握住同侧脚的小腿下部，小拇指放在内侧踝关节上，四指并拢食指旁靠近骨头边的地方就是三阴交穴，此学位按上去会有强烈的疼痛赶。另一个穴位叫河谷，这个穴位在手掌上，位于大拇指和食指掌骨中点连线的中点。掌骨是只手掌上的骨头，掌骨之间是有皮肤连接的。找这个学位时，将大拇指和食指做张开、闭合的运动，我们会看到在虎口上会有一块圆圆的肌肉一鼓一鼓的，这块肌肉的中心点就是河谷穴，按上去会有强烈的酸胀感。 再认识了穴位后，然后就是推拿了，推拿三阴交穴时。按压的力度要大，频率要慢一些，次数不要很多，二十下就足够了，推拿时一定要忍住强烈的疼痛感。推拿河谷穴时，力度要轻，频率要快，按压的次数要多一些，最好是一百下以上，推拿时会有微微的酸胀感。 通常使用这个方法是每次月经下不来时，如果您经常有这样的现象，不妨在每次月经来的前一个星期，坚持每天推拿一次，直至月经来为止。
月经推迟了七天了，怎样才能让它快点来？
自己百度一下一个叫三阴交的穴位，每月月经来前一周 每天使劲把它按得酸痛酸痛的。或者去推拿店。
自己的综合体质，平常要注意调理，运动食疗结合。
怎么按摩快速缓解女人痛经？
太冲穴： 揉太冲（具有明显疏肝止痛的作用。不仅可以治疗痛经，还可以治疗一切妇科疾病） 位置：脚大趾与第二趾之间。 按摩方法：用左手拇指指腹揉捻右太冲穴，有酸胀感为宜，1分钟后再换右手拇指指腹揉捻左太冲穴1分钟。 三阴交穴： 按揉三阴交（具有交通心肾，引火下行的作用，对所有妇科疾病疼痛均有缓解作用） 位置：在小腿内侧，当足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方。 按摩方法：用左手拇指指腹揉捻右三阴交穴，有酸胀感为宜，1分钟后再换右手拇指指腹揉捻左三阴交1分钟。 血海穴： 揉按血海穴（具有引血归经，治疗血分诸病的作用，按压血海穴能够缓解月经期的小腹疼痛。）位置：屈膝，在大腿内侧，髌底内侧端上2寸，当股四头肌内侧头的隆起处。坐在椅子上，将腿绷直，在膝盖内侧会出现一个凹陷的地方，在凹陷的上方有一块隆起的肌肉，肌肉的顶端就是血海穴。 按摩方法：两个大拇指重叠按压这个穴位，痛经的时候通常左腿也会一起痛，多刺激左腿。要是在腰上放一个暖水袋效果会更好。 子宫穴： 点揉子宫穴（刺激子宫穴是直接针对女性生殖器的调理手法，疗效显著，具有活血化淤、理气止痛的作用） 位置：子宫穴位于下腹部，脐下一横掌处（脐下4寸）正中。左右旁开四横指（旁开正中线3寸）的距离各有一点即是此穴。按摩方法：用双手食指、中指按压住两旁子宫穴，稍加压力，缓缓点揉，以酸胀为度，操作5分钟，以腹腔内有热感为最佳。 自我按摩对痛经的治疗，一般多主张在经前5～7天开始治疗，月经来潮后停止，待下次月经来潮前再施手法治疗。按摩的目的是引血下行，因此治疗须在经前当下腹部、腰骶部出现疼痛时操作。如手法得当，可使经期提前1～2天，随着经血排出，疼痛也会随之消失或减轻。