育儿指南

开窗睡眠对宝宝有好处吗?

我们的房子装修完一年住进来的,我老公说停半年就可以了,就是为了这个小家伙硬是在外面租房一年。第一个冬天,宝宝几个月,我们家的窗户有多大开多大,纱窗都没关过。第二个冬天也没关过,只是纱窗关着,两年了,窗户几乎没关过,就这样过来了,只要把宝宝离窗户远点拉上窗帘,给宝宝盖好没事,的

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小儿新陈代谢和各种活动都需要充足的氧气,年龄越小,新陈代谢越旺盛,对氧气的需要量越大。除冬季之外,其他季因婴儿户外活动少,呼吸新鲜空气的机会 节均可窗睡眠少,故以开窗睡眠来弥补氧气的不足,增加氧气的吸入量,在氧气充足的环境中睡眠,入睡快、睡得沉,也有 利于脑神经充分休息。

当然开窗睡眠也要注意,不要让风直吹孩子身上,若床正对窗 户,应用窗帘挡一下,以改变风向。总之,不要使室内的温度过低, 室内温度以18~22℃为好。