Part.1
今天北京的天气很差，阴沉沉的，污染严重。上学没多久，就收到学校的通知，空气质量差，放学后的户外活动课停止，正常放学。凭经验就知道，体育课、大课间都不能有户外活动了。
其实说真的，作为家长，我是宁可让孩子呼吸点儿污染了的空气（总待在室内，空气又能有多好），也不想让孩子一天都呆在屋里。
突然想记录一下孩子一周的学习和生活。也欢迎大家来分享。
Part.2
一
我家娃早上6:00起床，7:00前到学校，在附近吃早饭。
7:30左右到教室，收拾物品，做5分钟口算。然后同学们陆续到了，开始读书。
8：00开始上课，上午4节课+课间操，12：00下课，4个小时中，如果没有体育课，只有4个课间10分钟，加上上操时间40分钟，这个时间孩子能活动活动。
12：00-12：30吃午饭，
12：30-12：50，作业改错、各项班务、检查、活动准备事宜。
1：00听校园广播/看校园电视台。
1：15-1：30左右，练字时间。
1：30-3：00左右，上2节课，加1个20分钟的大课间。
3：20左右，放学。
如果光看这张表，你会觉得：哇，放学真早啊！”还好吧，挺轻松的啊！”
让我再细细解释一下，也许你就会改变你的看法了。
二
上午有4节正课，下午是2节正课。但是一个不能忽视的事实是：孩子的有意注意时间并不长，5～7岁的儿童的时间平均是15分钟左右，12岁儿童的有意注意时间约为30分钟。
想象一下，孩子基本不能自由活动，在一个并不大的空间，一个固定的座位上，待一整天，还要上这么多节课，持续不断地进行难度不小的脑力活动，无论对哪个孩子来说，都是不小的挑战啊！
而每节课的内容呢？又都是高强度、高密度的。
以三年级上为例。
语文的一篇课文，大约就有400-600个字不等，每课要求会写的（就是考试的重点）字都是13个。
你想想，最好是亲自试一试，一篇课文孩子从完全陌生到基本读下来，需要多久，13个生字，孩子能准确认读、书写，能记住、组词、运用，需要多久。
更别说，要读懂课文，理解其中的或明或暗的含义，还要学习遣词造句、谋篇布局、表现手法……靠着每天的1-2节语文课，你觉得够用吗？
语文课如此，数学课、英语课也一样啊！
我家娃的英语课，除了国家规定的教材，还有校本的补充。就算一天一节课，也远远不够用啊！别忘了，我们在外面报的英语班，起步都是2节课连上。
这样的课程，每天都要上。课上的作业，每天都要写，还要保证写对（写不对，当然就要一直改）。
你是孩子，你累不累？
三
对了，你别以为我忘记了。的确，孩子还有音乐、美术、体育课，还有道德与法治、心理与健康、综合实践、书法课。
你可能会说，这样的课程，不就是玩吗？不就是调节么？孩子不就没那么累了吗？
我以前也这么想。后来，我和孩子交流了，才知道不是这样。
咱们成年人觉得是玩，孩子不觉得。
孩子认为的玩，应该是他自由自在，随心所欲，不受约束。哪怕是什么都不做，什么收获都没有，开心就好。
咱们做家长的，自己的时间经得住这么浪费，却不敢这么浪费孩子的时间。
而在学校，每一门课程的开设，都是有意义的，有教学大纲，有要求，有考核。有要求，自然就会有压力。
而且，既然是上课，就有纪律要求。有纪律要求，孩子就不可能自由自在。就不说有的地方有的老师，为了给学生补课，占用这些课了。
所以，这些我们眼中的有趣的课，副科”，孩子一样很累。
四
这是在正常上课的时间里。
非上课时间呢？
比如，国家拨款的课后托管，一直到5:30。确实解决了家长不能早接送孩子的困难，但是，有没有考虑过孩子的感受呢？从早上8:00到下午5:30，足足9个半小时，说是8:00上课，但孩子不可能8:00到校，也就是说，孩子一天在学校待了近10个小时。比大人上班的时间还要长！
累不累？
五
还有家长给报的课外班，放学后要去上。
还有作业，常规作业——生字词、练习册、数学题、预习、读书……
各种各样其他形式的作业——小报、幻灯片、视频音频、思维导图、做家务、参观博物馆……
看看家长们的无奈吧：随便弄弄学习，都到10点了。
孩子能不累吗？
Part.3
我写这么多，不是只为了吐槽，而是想唤起家长对孩子的关注和理解，给出我个人的解决办法。
上下学时间，咱们决定不了。
教学内容，咱们决定不了。
作业形式，咱们决定不了。
学业压力，咱们决定不了。
咱们能做到的，是：
放学早点儿接孩子回家。
回到家，先让孩子歇一歇，而不是立刻写作业。
孩子的学习，保证校内的功课，保证作业的质量。
尽量不报/少报课后班，尽量不留/少留/乱留额外作业。
如果报了班，留了额外作业，也尽量用心安排，给孩子充足的休息和玩耍时间。
早睡早起。
我们做家长的，都应该像这位家长一样：
@babycat 我自己都扛不住不间断工作都要疲惫，学校绷完了家里绷，作业效率一定会打折扣的。
咱们理解孩子，
孩子才会更有动力。
