孕5个月的时候，怀孕初期的不适已经没有了，孕妈的胃口开始好起来。胎儿也进入快速发育的时期，很多孕妈每周体重会超过350克，一般在孕5月体重会增加1000~1500克。对于孕妈和胎儿来说，是急需营养的。榴莲被称为水果之王，营养丰富，富含热量物质，蛋白质，维生素和纤维素等，是孕妇需要的水果补品。适量的吃能补充孕妇能量，提供优质蛋白质，维生素和矿物质等。但是如果吃多了，也是有不利的一面，过犹不及。相信大家都知道的！榴莲全身都是好东西，果肉是可以食用的，而连榴莲的外壳亦可以用来堡汤炖鸡肉喝的。只是孕妇是一个特殊的群体，孕妇吃的食物链接还会被胎儿吸收的，当然怀孕吃榴莲对胎儿是没有什么不良影响的。孕期妇女如果营养充足，对胎儿当然很有好处，但是如果孕妇在食物的摄入当中不能做到，多样化、营养均衡，那么对胎儿就不好了，所以，吃榴莲的时候，我们要注意摄入的量不能摄入过多，影响营养的均衡，影响其他事物的摄入。
大家都知道了，榴莲呢？营养价值是非常高的，榴莲中富含丰富的碳水化合物、蛋白蛋，人体必需氨基酸和脂肪，B族维生素和维生素C，钙、铁和磷等矿质元素。孕妇吃了对身体能有的滋补作用。而且榴莲气味比较特殊，当然了不喜欢吃的人会觉得这个味道很难闻，臭臭的，但是呢！就是这种气味可以帮助孕妇促进食欲，缓解孕妇的厌食症状。而榴莲还含有丰富的膳食纤维，膳食纤维而能够促进孕妇肠蠕动，让孕妇们胃口大开，有利于胎儿吸收更多的营养物质。榴莲中还含有多种维生素、其中维生素A是促进人体生长的必须元素。所以说孕妇在怀孕期间吃榴莲，也是补充各种营养物质的一个不错选择。
但是呢！榴莲的含糖量很高的，吃多过量会导致孕妇血糖高的，严重的来说有一定影响到腹中胎儿的成长。而榴莲的纤维素，会在孕会的肠胃中会吸水会膨胀，所吃太多有可能会引起大便不通。榴莲吃多当然上火的，会引发孕妇胎热，这样对胎儿是不好的影响了。所以建议孕妇不宜多吃榴莲，因为榴莲属于高热量、高糖食物，多吃会使得体重增长过快或胎儿过大，分娩时可能会出现难产等情况，所以建议少吃榴莲等高热量食物；孕妇吃榴莲时，建议配些山竹一起吃。在泰国，人们把山竹和榴莲经常搭配在一起吃，并且把它们称作为夫妻果”。这因为榴莲的火气大，吃完榴莲后再吃山竹正好可以将榴莲的火气给压制下去，这么就不会么轻易上火。
所以说呢！五个月的孕妇可以吃榴莲咯！只是呢！孕妇在食用榴莲的时候，一定要注意，不要多吃，要适量。
不是榴莲的问题 五个月的孕妇 啥东西都吃的多都不好。好东西也是适当的量吃最好。
据说不建议孕妇吃榴莲，说是怕胎儿太大，当然，偶尔吃一点问题不大
###榴莲含糖量太高且容易上火 孕期吃什么都要适量，亲身经历，孕前有一颗牙根一上火就疼，孕12周的时候吃了个榴莲，第二天牙就疼的不要不要的，再不敢吃了。
榴莲是高热量的水果，含糖量也不低，可以吃，但是要少吃，一是容易发胖体重增长过快，二是吃多了含糖量高的食物怕血糖会高，引起妊娠期糖尿病。
###会长胎，我头胎吃榴莲吃的儿子巨大儿！
###会上火对胎儿不利，榴莲是热带水果，是属热，少吃比较为好，多吃点清淡多补一些蛋白质
