孩子早上补锌，晚上补钙对吗
可以早晚补钙，中午补锌。这样才不相互影响。为什么说早晚补呢，据说是因为钙的需求量大，一般是600MG每天，而一般从食物中摄取约为400左右。另外200可以钙片，口服液中补足。专家是这么说的，我也不太肯定。
早上补锌还是晚上补锌好
早补锌，晚补钙。缺锌就要及时补充，单一靠食物补充不全面，也补充不及时，这也是为什么平时也多吃含锌食物也缺锌的原因，等身体不缺锌和没有症状时，平时多注意饮食就可以了。补锌只补充人体每日所需的一半 ，再结合从饮食中所获得的锌就足够一天所需又不怕过量。一般缺锌常见为偏食厌食异食不爱吃饭。平时饮食补锌 宜多食粗面粉、豆腐等大豆制品、牛肉、羊肉、鱼、瘦肉、花生、芝麻、奶制品、可可等食物。严重者可以吃第三代蛋白锌【伊分子】锌硒宝片：补充的酵母蛋白锌。蛋白锌，口感好，吸收率高。
请问早上补锌晚上补钙可以吗?
不需要补充，注意饮食就行了。含锌比较多的有坚果类，如核桃。
鱼，鸡蛋。。
如果出现明显的偏食，厌食，晚上盗汗，就需要及时补充了。
酵母锌是新一代的生物锌，应该是国内补锌效果最好的了。
每片含锌量应该是2毫克，每天给他服用2-3片就可以了。饭前饭后都可以，如果为了提高孩子食欲，那就应该放在饭前。
宝宝早晚补锌和钙，先补哪个
如果宝宝同时却钙和锌的话，建议在饭前服用伊分子锌硒宝片，饭后服用补钙产品，这样有一定的间隔时间，有利于钙和锌的吸收。在平时要多吃些这方面的食物 蔬菜：卷心菜，土豆，红薯，青菜，菠菜，大白菜，胡萝卜等 荤菜：鱼肉，鸡蛋，虾肉，瘦肉，猪肾脏，牛肉，猪肝等，这些荤菜可以补充锌、铁、蛋白质 海产品：海鱼，牡蛎，海虾，海带，虾皮等 豆制品：豆腐，腐竹，软豆腐干等 希望采纳
早补锌晚补钙的说法是正确的吗？
说法是比较正确 的，晚上睡之前给孩子补钙，孩子的钙的吸收才会效果好的，锌和钙不可以一起补的，这样锌会影响到钙的吸收的，可以提前补一些锌的，可以吃一些鱼肝油的，鱼肝油早上吃效果最好
宝宝补锌什么时候吃最好早上还是晚上
早补锌，晚补钙。缺锌就要及时补充，单一靠食物补充不全面，也补充不及时，这也是为什么平时也多吃含锌食物也缺锌的原因，等身体不缺锌和没有症状时，平时多注意饮食就可以了。补锌只补充人体每日所需的一半 ，再结合从饮食中所获得的锌就足够一天所需又不怕过量。一般缺锌常见为偏食厌食异食不爱吃饭。平时饮食补锌 宜多食粗面粉、豆腐等大豆制品、牛肉、羊肉、鱼、瘦肉、花生、芝麻、奶制品、可可等食物。严重者可以吃第三代蛋白锌【伊分子】锌硒宝片：补充的酵母蛋白锌。蛋白锌，口感好，吸收率高。
给9岁孩子补钙和锌，早上喝锌晚上喝钙有道理吗？ 补锌钙有什么注意的吗？
早上补锌，晚上补钙。早上吃了早餐半小时后补锌。晚上吃了晚餐后半小时补钙，至少再过半小时再喝牛奶，牛奶和钙不能同时吃。要分开补充，以免引起冲突性吸收。
钙和锌能同时补吗？
虽然锌和钙都是孩子成长所必需的重要元素，但由于二者吸收机理相似，同时补充容易产生拮抗作用（竞争性抑制），最终影响锌的吸收，因此锌钙同补是不科学的。如果孩子既缺锌又缺钙，可以错开服用时间先吃锌再服钙，前后间隔两小时