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咳嗽是一种防御性的动作,但有很多小孩就是夜间咳嗽厉害,白天小孩就像没有事情发生一样。许多家长特别害怕孩子生病咳嗽,一生病咳嗽就给孩子吃药,吃药不行就打针输液甚至雾化。孩子受罪,难受的还是做父母的,父母又担心药物副作用,还担心药物是不是越治越虚,越虚就越不好治。秋高气爽,秋季是小儿咳嗽的高发季。专家认为,咳嗽有外感和内伤之分,外感咳嗽又分为风寒和风热两种类型。不同类别的咳嗽,食疗方法也不同。首先要正确判断宝宝是哪种类型的咳嗽,才可以合理搭配膳食。
1、风寒咳嗽
舌苔发白就属于风寒咳嗽,说明孩子体内寒气太重。痰稀并伴有鼻塞流涕等症状,需进食一些可以化痰止咳的温热食物。比如烤橘子。
做法:将橘子直接放在烤箱里面烤,知道橘皮发黑并冒出热气即可。等橘子不烫手时,剥掉橘皮给孩子吃温热的橘子肉。每天吃两三次,祛痰止咳的功效。
2、风热咳嗽
舌苔发黄或发红,则属于风热咳嗽。说明孩子有内热,有黄痰,且粘稠不易咳出,并伴有嗓子疼的症状。建议多吃一些清肺食物。如川贝梨糖浆。
做法:将梨子对半切开,去核,在梨心上放入两三颗冰糖和五六粒碾碎的川贝末。然后把整个梨子放入碗里,隔水蒸半小时即可。分两次给宝宝吃,这个方子有润肺止咳化痰的作用。
还可以给宝宝吃点柿子、西瓜、枇杷等寒性水果,对于热咳很有效。
3、内伤咳嗽
这类咳嗽一般是指经常性、反复发作的慢性咳嗽。内伤性咳嗽多由感冒发烧引起,虽然感冒好了,却落下咳嗽的后遗症。建议平时多给宝宝煮山药粥吃。
做法:取去皮山药适量,切小块碾碎。再加半碗水,将山药捣成糊状。然后倒入锅中,边搅拌边煮,至煮开即可。空腹食用效果极佳!可分多次食用。山药健脾补肺,口感软糯,很适合幼儿食用。不但能止咳清痰,还能治疗消化不良。但不宜煮过久哦!不然会破坏营养的~
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元气来啦,我是专注研究和持续分享健康美食的元气少女~
小朋友的身体健康牵动着父母的心,小朋友出现夜间咳嗽先去看医生确定病因哦,然后才能选择辅助的食疗方法。
元气分享3个适合小朋友夜间咳嗽的食疗:
夜晚的咳嗽首先你要分清楚是寒咳还是积食咳嗽,如果是寒咳可以用吹风机吹大椎穴和后背或泡脚让他整个身体都热起来,就是中医的驱寒。如果是积食咳嗽建议晚餐7分饱,如何判断孩子是否积食或受寒呢?可以从孩子的舌苔去观察。最主要的是要调理好孩子的脾和肺,孩子的脏腑娇嫩家长一定要耐心呵护,必要时可以适当的推拿和食疗!
谢邀!小孩咳嗽往往最容易再夜里加剧,当妈妈在头疼不知道宝宝咳嗽可以吃些什么,如果吃了不合适的食物,会加重宝宝咳嗽病情,那么小孩咳嗽吃什么好的快?妈妈可以给宝宝多吃些犁、枇杷、萝卜、大白菜、西红柿等蔬果,对宝宝咳嗽有一定的缓解和治疗作用。
1、大蒜
从中医上讲,大蒜性能味辛、甘,性温。能温中健胃,消食理气,解毒杀虫。同时具有保护心血管,保护肝功能,预防感冒,强力杀菌的作用。所以,如果适量的饮用一些大蒜水,对于小孩咳嗽的痊愈,有很好的作用。
2、梨
小孩咳嗽吃什么好的快