手机和电视这一类电子产品虽然丰富了我们日常的生活，也成了很多时候我们哄娃的时候最常利用的手段，木木猪仔饼营养师见过很多家长拿看电视来诱惑孩子吃饭、吃药、上学等等一系列操作。

结果可想而知，有的孩子呀一到了吃饭就 开始谈条件，就想边吃饭边看电视或者玩手机，这难道是孩子的问题吗？还真不是！

但是事情已经发生了，想要解决也有很多方法，接下来家长一定要注意：

1. 从这一刻开始，只要全家开始吃饭，就必须要收掉所有人的电子产品，以身作则，宝宝见到大家都不玩，也就不会哭闹着要玩手机了。

2. 吃饭的时候也是一个大家沟通放松的时间，过于安静或者过于玩乐的吃饭环境都是不适合宝宝的，我们可以和宝宝谈论一下吃饭相关的一些小知识，做一些有意思的食物科普，这样宝宝在吃饭的同时也会加强对吃饭的兴趣。

3. 如果吃饭的时候，宝宝哭闹着拿着手机或者电视遥控器不放，甚至威胁你不给她就不吃饭，做家长的一定不要妥协，最好的做法就是收走孩子手中的电子设备，如果连家长都容易被孩子说动，下一次孩子吃饭可就更难管了。

孩子吃饭的习惯养成需要一定的时间、耐心和恒心，你要用你的坚定让孩子明白你的态度，木木猪仔饼认为，家长才是孩子最好的老师，解决这个答案，也只能由身为孩子父母的你来回答！