育儿指南

辅食鲜虾鸡肉肠,又嫩又好吃

今天的这款鲜虾鸡肉肠非常棒,鲜虾补钙,软嫩Q弹的质感刚好中和了鸡胸肉的柴;鸡胸肉低脂肪高蛋白,也增加了肉肠的口感。

辅食鲜虾鸡肉肠,又嫩又好吃

两种食材加入鸡蛋搅打在一起,拌了点玉米淀粉就可以挤入模具了,完全没难度,却非常美味,轻松抓住了宝宝的心,一手一根乖乖地全吃完。

鲜虾鸡肉肠

参考月龄:10M+对本食谱食材不过敏的宝宝

所需食材:鲜虾肉50g,鸡胸肉120g,鸡蛋1个,玉米淀粉10g

做法

1、虾肉去虾线

2、鸡胸肉切块

3、虾肉、鸡胸肉放入搅拌机,打入鸡蛋搅拌成肉泥

鲜虾鸡肉肠

4、倒出肉泥,倒入玉米淀粉

5、搅拌上劲

6、肉泥倒入裱花袋中

7、香肠模具涂点油,挤入肉泥

8、加盖,蒸锅上汽后放入蒸20分钟即可

又嫩又好吃,宝宝抓着好喜欢