耻骨骨折怎么恢复

骨盆是又髂、耻、坐三块骨骼共同融合而成的。没有其他脏器损伤，骨折错位不大，那就只要卧床休息就行了，用骨盆兜稳定骨盆，用点抗炎消肿的药。护理注意卧床并发症：褥疮、泌尿系感染、肺部感染等。注意勤擦身、多喝水、扩胸运动等。

耻骨联合分离3CM，可否手法复位_耻骨联合分离

您好 耻骨联合现在分离1.4cm 小于3cm 一般而言无需考虑手术了 除非骨盆环有明确不稳定 但您提供的X片因为不太清楚我没有看到这种指征
对于您说的“肌力约3级，平躺双下肢麻木明显，左侧卧位右肢麻木，右侧卧位左肢麻木，臀部坐骨处左侧腹股沟疼痛明显”的症状不能用耻骨联合分离来解释了 所以我建议您骨科和脊柱科就诊 查明原因 也许这方面需要积极处理

耻骨骨折怎样康复快

耻骨骨折分稳定型和不稳定型两种，稳定型是指一侧耻骨上支或下支单独骨折、不稳定型是指一侧耻骨上下支多处骨折。前者卧硬板床3～4周，后者如有移位则手法复位后同前者。这个没有好的方案让其康复快。

产后如何恢复耻骨盆骨

对于耻骨分离症现今最直接、最有效的方法就是及时使用专业的骨盆矫正带，如新一代双菱形骨盆带，它是由两个菱形结构组成，分别科学固定两侧突起的胯部，利用马来西亚天然橡胶丝的高弹收力，渐进式矫正恢复分离的骨盆，使用简单方便、舒适透气、紧而不勒，很受孕产妈妈喜欢，也是现今产科医生比较看好的一种骨盆快速恢复用品。

腰带式骨盆带
也称一字带式，这种制作比较简单，腰带式用在腰胯部，由于人体胯部是突起的，使用起来固定不稳，容易上窜下滑，这是腰带式最明显的工艺设计缺陷。

气压式骨盆带
也称挤压式骨盆带，它是利用充气的挤压力收紧胯部，这和测量血压的血压器原理一样，有时几分钟就会感到手发麻、胳膊发胀，同样道理，用这种气压式会对腰以下血管神经产生挤压，对身体和健康非常不利。一般医生都会禁止用这种产品。

现在网上骨盆带品种很多，真假难辨，骨盆恢复是人体生理和健康的恢复，是很有讲究的，一定要货比三家，看好牌子、品质、工艺和功能，更不能图便宜，选不好不仅起不到作用白花钱，还会错过最佳恢复时机！
除了使用专业的骨盆带，这些措施也能辅助您快速恢复？
1、骨盆运动骨盆运动
需要在产后两周以上方可进行。骨盆运动有助于骨盆及其肌肉的恢复。妈咪双手着地、跪撑，把其中一只脚举起，然后往后伸展，要感觉到自己的臀到脚踝有伸展的感觉。左右脚轮替5次为一组，依个人体质每天做3~5组左右。
2、床垫软硬适中
床垫的软硬程度虽然只是较小的细节，可是却真的不容忽视哦~！太软的床垫会令新妈妈在仰卧时身体下坠，脊柱、骨盆受力过大，得不到休息；而太硬的床垫则会导致新妈妈的骨盆部位产生压迫，引起骨盆歪斜。所以，理想的床垫应软硬适度，在我们仰卧时可以使身体曲线与床垫完全嵌合，由头面部、胸廓、骨盆一起为脊柱提供水平支撑力。
3、加强骨质营养
骨质强硬，骨盆也就更加稳固、不易损伤。所以，新妈妈的产后骨盆修复，就可以依赖于些有益于骨质的食物啦。加钙牛奶、AD钙奶、鱼、虾、牡蛎、蛋黄、核桃、榛子等中的钙、硒、镁、锌、铁等微量元素较丰富，平时不妨多吃一些。当然，也别忘了多晒晒太阳，使阳光中的紫外线照射皮肤，促进维生素D生成，可促进人体对钙的吸收，坚骨与壮骨。
为什么说产后是骨盆恢复的最佳时机？
无论孕期还是生产所致的耻骨分离，产后耻骨、骨盆韧带都是极度松弛状态，这个时期也是骨盆和韧带肌肉组织恢复的最佳时机，因此说，产后是人体生理和身材调整的最佳时机，产后及时使用双菱形骨盆带，快速矫正骨盆、恢复身材，一般一二个月就可恢复孕前风采。

耻骨上下肢骨折移位怎么办

骨折如果不是严重错位，只是移位，采用中医治疗是很好办的，只需手法复位，再用简单夹板外固定，之后用中药进行快速接骨，早期用药3-5天疼痛、肿胀可以基本减轻，10天可以拆下夹板，成年人用药一般30天左右可以基本康复。40天拍片可以看到骨痂生长愈合良好. 骨折后如果采用西医方法治疗，一般都是牵引或是开刀手术正位钢板、钢钉内固定，固定后也许开一些消炎、止痛、活血化瘀药等等，之后就是长期静养等待了，这样的治疗十分缓慢。 快则半年可以长好，慢则一年才能长好，不过也有些一年都没有彻底痊愈的。靠静养当治疗，多久能痊愈，这都是因人而异。 不管是什么组织损伤，治疗的道理都是一样，只有让损伤的组织快速生长才可以愈合，治疗的重点不是固定、静养和饮食，而是让其快速生长。只有让断骨在短时间内生长愈合，这才是治疗的重点。 骨折未治愈前间饮食忌吃鲤鱼、公鸡、酸笋、牛肉、姜、高钙高蛋白食物等，西药慎用，尤其是含激素的药物忌用，宜多吃新鲜蔬菜，适量鲜肉 深山居士祝你早日康复

耻骨错位怎么办？

一般来说只有静养~~没有什么太好的办法~~腰间盘突出现在没有什么好的办法治疗~~只有自己平时不要过度劳累~~不能坐的时间过长~~经常趴着有好处~~腰腿痛和这个有关系~~

骨骼问题之耻骨?

耻骨联合分离所造成的骨盆腔不舒服，是你有不良的工作习惯或是长期的体位不正 纠正就OK了!!1、 睡觉时放置枕头于两腿间；2、 在床上移动腿和臀部时，尽量平行、缓慢地行动；3、 游泳有助于减轻关节的压力；4、 站立时两腿要对称性地站着；5、 避免跨坐；6、 尽量坐着穿衣；7、 放置冰袋于耻骨区；8、 使用骨盆腹带；9、 坐着时背后放置腰枕；10、接受下背按摩；11、避免提重物。

大趾骨的治疗方法

　一、第五跖骨基部撕脱骨折 　　腓骨短肌附着于第五跖骨基部结节处。足严重内翻扭伤可造成裂纹骨折或完全的撕脱骨折，X线照片检查时应注意与儿童的正常骨骺相区别。 　　治疗方法：一般无移位，可用胶布固定，绷带包扎，必要时用石膏靴(带橡皮跟可行走)固定约6周。其它跖骨基部骨折无移位也可用同法治疗。 　　二、第2、3、4跖骨颈骨折如有移位，应手法复位，短腿石膏固定，否则畸形连接后影响走路。又复位不成功，可手术复位，钢针固定。 　　三、行军骨折较少见，发生于长途走路，在第2、3跖骨颈或干骨折，也可发生在胫骨。一般无移位，又称疲劳骨折。骨折多在不自觉中发生，无外伤史，症状不重，仅早期患足稍痛，局部轻度肿胀，感觉足部疲劳不适，有时有较多骨痂发生才发现。 　　治疗：适当休息，早期用足弓支持，胶布固定包扎或石膏固定约3周，可防止过多骨痂形成。以后可用足弓垫(横弓及纵弓垫)，分散重力，至症状消失。愈合后无后患。 　　趾骨骨折如有伤口，应清洁伤口，防止感染。如无移位，局部包扎固定。如有移位应手法复位，固定患趾于趾屈位。