5个月的孕妇吃什么钙片最好

吃乐力钙孕妇专用型的。
我怀孕八个多月了，七个月的时候脚抽筋，吃乐力钙没两天就好了。去医院检查也说我的宝宝发育很好。我姐姐也吃过，她也说很好。

怀孕5个月吃什么补钙？

问一下医生，另外不要光靠药物，平时多吃点含钙高的食物，像豆类、坚果之类的，越到后来孩子需求的料越大.买本相关的书籍看一下，具体的什么食物我时间长了，我也记不太清楚了，不要挑食。相对来说食物是最安全的， 对了，还有虾类、蛋类，不但补钙还补锌，食物要换换方式烧，比如炒蛋吃溺了，可以蛋蒸虾皮，虾 皮很不错的，不能怕吃胖，你的储备足了，孩子才能健康成长。

怀孕5个月补钙吃什么钙片好？

怀孕时奶粉吃的雀巢的，每天吃两顿，早晚各一次，里面含有婴儿所需的各种营养成份，包括叶酸．
钙片： 吃的是钙尔其D，其实乐力的吸收最好，钙尔其D其次．
叶酸安利的好，最好怀孕前三个月就要补充，最好是食疗法，吃些绿色带叶子的蔬菜

怀孕五个月应该吃什么钙片？

盖尔齐  

怀孕五个月知识： http://baobao.daohi.com/huaiyun/index.php?category-view-201-2

怀孕五个月补钙吃什么好

孕妇补钙，考虑到两个人的健康和安全问题，孕妇补钙建议是服用无刺激、无副作用、安全易吸收的钙片来补钙。孕妇补钙可以服用一些比较可靠，老牌子的钙片，如：体恒健钙之缘片，对孕妇补钙效果都是很不错的。钙之缘片可以帮助胎儿的发育和预防胎儿先天性佝偻病。同时也可以预防和改善孕妇抽筋、腰酸背痛、睡眠不好的情况。另外，服用钙之缘片补钙建议是晚上睡前一个小时服用，这样钙的吸收会更好，同时还可以更好的改善孕妇睡眠。天气好也可以到户外去晒晒太阳，也可以促进钙的吸收。

孕妇五个月吃什么钙片比有些好

病情分析：你好 怀孕期间要比平时机体对钙铁等微量元素的需求量大，意见建议：你好 建议您及时合理的补钙 可口服钙尔奇地片，祝你健康，

怀孕5个月可以吃什么补钙产品

孕妇在整个怀孕期间需要40克钙，其中绝大部分是在怀孕后3个月内积聚的。这3个月内每天需要补钙1.2克。牛乳中钙的含量丰富，1公斤牛奶中含钙1.2克。发达国家中人们以牛奶为主食，孕妇基本不缺钙。我国妇女如每天只吃250—500克牛奶，摄入的钙量是不足的，但孕妇骨髓中有足够的钙贮存，很容易从骨髓中动员出来，同时孕妇对钙的吸收是增强的，因此，一般怀第一胎的孕妇并不缺钙，新生儿也不会缺钙。在孕晚期，有些孕妇出现下肢抽筋，补充钙可使症状消失，一般补钙的途径可从以下3方面着手。 (1)每天早、晚喝牛奶各250克，可补钙约600毫克。 (2)多吃含钙丰富的食物，如骨头汤、鱼、虾等。 (3)补充钙剂，最好是可吸收的钙剂。 如果以上(1)(2)补充足够，基本不需要补充钙剂；不爱喝牛奶的孕妇，可以每天补充600毫克容易吸收的钙剂。

怀孕5个多月吃什么钙片好？不便秘？

怀孕5个多月吃什么钙片好 :


建议食补！含钙的食物很多啊！有排骨，大骨、贝类海鲜啊！带鱼也有啊！花蟹等都是有多种营养的！而且属于健康的食补，要是吃钙片，因为一般钙片都是提起的，效果应该不是明显的，也浪费，又单一进补！


还有--------友情提示：叶酸不可少啊！含叶酸的水果蔬菜有：香蕉、苹果、土豆等！维A类的不要吃……多多多！打得手都酸了，太多人问了！就先这些吧，希望对你有用，以后有不懂的我再尽量帮忙！哦！差点说了：如果你已经好几个月了，补钙就要谨慎，最好询医！