学游泳作文450字

暑假一开始，妈妈就告诉我杭师大幼儿学院的游泳馆对外开放了。我就想：先去打听为妙，把一切的准备工作全部做好，免得忘了这个忘了那个，那么所有努力就化整为零了。爸妈一致赞同我的想法。到了晚上，我和妈妈骑车前往杭师大幼儿学院。到了游泳馆，我们把所有事情办好后终于长松了一口气。顺便提一下，办月票是比较划算的，想在暑假多游几次的话强烈建议买月票哦。放衣服和洗漱用品的小柜子是要交押金的，所以去的时候要带上一些零钱。俗话说：良好的开端是成功的一半。除了准备这些以外，我还从网上学习了游泳技巧呢！过了几天，我们觉得应该去游泳馆游游泳、锻炼锻炼身体了。因为最近太热了！我们开开心心地出发了，我们决定走路到杭师大幼儿学院去。等到了游泳馆，一个个走得大汗淋漓。不过辛苦就有回报，总算是能下泳池了。我主动请爸爸做我的教练。我专心致志地听着、学着，很快我就学会了蛙泳的基本动作。现在我已经能自由自在地在水中穿行了，而且我都能教人怎么把游泳的技巧学到手呢！自从学会游泳之后，我又有了一项本领了，我以后还要学自由泳呢！

学游泳作文300字

今天是学游泳的最后一天。4点半左右，爸爸开车送我到游泳馆，因为要考试，所以妈妈今天也来看我游泳。

到了游泳馆，我先换好了泳衣，戴上游泳帽和眼镜，在老师的集合下，我们20多名队员一起到了水里。先在80公分的小池里练了一会儿憋气和换气，然后老师就我们到隔壁的1米20公分的大池里轮个的测试。

我排在第8个考试。我双手和双脚都并拢，头看着池底，伸直胳膊，脚用力一蹬就冲了出去，左手浮出水面的时候头在水中憋气，右手出水面的时候，头也侧向右边，同时右肩整个露出水面，嘴巴迅速的呼出一口气，双腿不停的拍打水面，我感觉到身体浮在水面上，慢慢向前游着。终于游不动了，我停【育儿指南 www.yuerzhinan.com】了一下来，回头一看，我已经游过了大半个泳池的距离，老师说我通过了，我高兴极了！

通过游泳，我明白了，无论做什么事，都要用心去学，不能半途而废，只要付出了努力，总会成功的！

学游泳-关于游泳的作文250字

今年暑假，妈妈把我送去体育中心报了游泳班。

到了游泳的那一天，小朋友们都穿好了衣服等教练。不一会儿老师来了，领着我们全班人到了训练池。我们先做了一些热身运动，然后再一个个的爬下水。

老师先教我们蛙泳的三个动作：伸、缩、蹬，经过了一段时间的努力，我们大家都学会了，我还意外地学会了自由泳。

终于到了考试的那一天，大家都紧张极了，像学校的考试似的。教练鼓励我们，给我们打气。随着教练的一声哨响，同学们一个接着一个向着终点游去，都拿出来全身的力气。班级里的同学都很优秀。考试结束后我们都发到了一张属于自己的奖状，老师还和大家一起合了影，游泳真有趣。

二年级学游泳的作文200字学游泳

今天是星期六，我和妈妈8：30准时来到了小区的游泳池，因为这是我第一天学游泳，有点兴奋。

教我学游泳的是周教练，周教练长的高高大大的，人也很随和。

周教练先在陆地上教我换气，然后教我蹬腿讲要领等。开始下水游了，周教练让我戴上游泳圈游，刚游到游泳池中间，我的腿蹬错了，只好游了回来。周教练说下课吧，今天就学到这里。我心里想两个小时这么快就过去了，我还什么都不会呢就下课了。接下来的第二天、第三天、第四天我都按照教练教的动作来练习，第五天我什么都不戴就会游了。

以后的几天我游的越来越好，十天很快就过去了，我毕业了，也学会了游泳。

学游泳

今年暑假妈妈给我报了游泳课，我从一放假就开始期待，每天掰着小手指一天一天的算着，功夫不负有心人，终于迎来了游泳的第一节课。

吃过中饭，我穿上漂亮的游泳衣，戴着泳镜来到苏红游泳馆，学游泳的人真多呀！教练来了，他对我们说：“游泳前不能先下水，要先做热身运动，这样可以预防抽筋。”在教练的指挥下，我们赶快排好队，教练做动作，我们跟着做，我这才明白，这是游泳的第一课——热身。

终于可以下水了，教练说今天先教我们换气，换气就是猛地用嘴吸一口气屏住，把头埋进水里，然后在水中慢慢的吐出来，就像小鱼吐泡泡一样，最后把头抬起来。一开始，我还有一点害怕，所以我吸了一口气，沉到水里，还没吐出来就上来了，教练说：“没事的，按我教的方法做就行，不要紧张，要放松。”慢慢的，我从一开始的三四秒，到最长时间能在水下憋气二十多秒，我看见妈妈远远地给我竖起了大拇指，当时我觉得特别骄傲。

慢慢的我敢双手扶着泳池的边沿向前挪动，最后教练拉【https://www.yuerzhinan.com】着我的双手在泳池里动态的学习，让我在行进中练习换气，离开泳池的边沿，教练拉着我向前游的那个时刻，我真有种自己已经学会游泳的感觉，那时，我已经对水没有恐惧感了。

克服对水的恐惧，是我今天最大的收获，这一点让我很骄傲。我相信我很快就会学会游泳的。

二年级学游泳作文500字学游泳

我终于可以参加游泳训练班了!我迫不及待地换好游泳衣就开始训练。

老师先让我们坐下来用手撑着身子，把腿伸直抬起来，而且要坚持一分钟。我艰难地抬起腿，坚持了一会儿感觉腿很酸，又过了一会我坚持不住了，腿就像不听我的话，直往下掉。我心里却大声的对自己说：一定要坚持，很快就好了!我紧闭着双眼，牙紧咬着，豆大的汗珠顺着脸颊淌下来。终于老师说好了，停!我立刻把腿放下来，揉揉酸胀的肚子，那可真畅快啊!老师说再做第二组，我的腿已经在微微颤抖了，我真想大哭一场，可又没办法，我又咬紧牙坚持了下来。过了很长时间，老师说现在到水边去，我终于轻松了。可老师又说把腿放到水里开始上下打水，我拼命打着，水花不时的溅到脸上。

终于热身运动结束了，老师说现在全体下水，我一听激动得第一个跳下去，“啊——”，因为水较深，我站不起来，只能在水里扑腾着，喝了几大口水。老师看到了，立刻游过来把我拉了上来，我吓得不敢鲁莽，跟着同学们一起，手扶着墙在水里练习吐气。先用嘴深吸一口气，把头埋进水里，再在水里吐气，冒出一个又一个圆圆的小气泡，看谁坚持的时间最长。我努力练着，没想到坚持的时间竟然最长，所以老师奖励我，让我在水里玩一会儿，我高兴极了，我在水里走过来跳过去，想象着自己是在游。

这第一节游泳课可真是太好玩了，我要学会更多的游泳姿势，这样我就可以像小鱼一样在泳池里自由自在的游泳了。

学游泳日记300字

经常听人说游泳是一项非常好的运动项目，坚持游泳可以强身健体。游泳也是一种生活中必须拥有的生存技能，当洪灾到来的时候可以自救生还，甚至可以去抢救帮助陌生人。既然游泳如此重要，所以就趁着暑假征求爸爸妈妈的意见参加了游泳少儿培训班。学游泳日记300字

开课了，我怀着无比激动的心情，在爸爸妈妈的陪同下来到了训练场地。刚到的我就迫不及待的想下水，被我们的霍老师拦住了。霍老师微笑着对我们说：“别心急，等会跟着我大家一块训练。”接下来老师让我们做了下水前的热身运动，然后才嘱咐我们下到水里。刚下到水里我有点害怕，呆在那一动不动，老师发现后对我说：“先适应一下，要坚持，很快就习惯了。只要你能坚持住，就会成功的。”听着老师的话，我在心里对自己说，坚持，我会成功的。憋气三秒，感到没气了，赶紧把头往上抬；接着继续钻进水里五秒、十秒，如此反复的练习，最后功夫不负有心人，我终于会憋气漂浮了。

两节课后，我已经熟练掌握了憋气和漂浮，老师便开始教我们的手上动作和腿上动作。老师不停地让我们练压水抬头换气蹬腿。我坚持不懈的训练着从开始游到两根水线，到最后我可以一次性游到对岸了。没有白吃的苦，没有白费的功，通过自己刻苦和不懈的努力我学会了游泳。

经过十几天的游泳训练使我明白了一个道理，坚持就是胜利，坚持，功夫不负有心人。只要坚持，长长的道路一步一步也能够走完，相反，很短的路，不走，也不会完。只要坚持一定可以把困难解决。

学游泳作文100字

以前我看到别人会游泳都非常地羡慕，去年暑假，经过我的再三恳求，妈妈终于答应让我学游泳了。一走进游泳馆，我就又高兴又紧张地扶着栏杆，踏着游泳池楼梯走进了游泳池。听老师说，学游泳就得先练习闭气。于是我开始学习闭气。刚开始学的时候，我把头一伸进去就想把头缩回来，老师就把我的头使劲按在水里，我的鼻子就不时冒出了许多“小泡泡”。老师就又对我说：“不仅要在这里练，还要在家里练”，所以我一回家就把头伸进水里练习闭气了。经过我的刻苦练习，我终于学会了闭气。接着，我开始学习蛙泳动作。老师教了我一个非常好的要领：划手腿不动，收手又收腿，先伸胳膊后蹬腿，手腿伸直漂一会，即划-收-伸蹬-漂四步。就这样，我记住要领，不断练习，最后我终于能像小鱼一样自由地游动了。我想以后做什么事情都应该象我学游泳一样，掌握要领，反复练习，做好每一件事。