我战胜了恐惧作文400字

我平时是很胆小的，见到虫子就害怕，心慌，手都不敢去碰它；在游乐场里不敢坐刺激的过山车和那种秋千一样的转椅，我总是担心被甩下去。

去年春节的一天下午，舅舅要带我和姐姐去人民公园玩，我高兴得一蹦三尺高。一路上我们欢声笑语，很快就到了。我们的第一个目标是“森林飞鼠”过山车。我拿不准主意玩还是不玩，最后想，反正没玩过，试一次吧！但心里还是非常紧张，在排队的时候腿不停地发抖。很快就到我们了，我和姐姐坐一辆车。它先是慢慢的往上开，后来就非常的快。我紧紧的抓着扶手，不敢睁眼，还能感觉到风在耳边呼呼地吹过。特别是在一个转弯的地方，刚向左边猛地一拐，不等我们身体坐正，马上又向右边拐。如果不是旁边有皮毯，我的腿早就成黑紫青了。下来后，我发现刺激的东西也是这么好玩啊！

姐姐又提议去坐高空转椅。以前爸爸妈妈玩过，下来后站都站不稳，从此我也害怕它。可是，有了刚才的体验，它应该也不是那么可怕。我怀着激动的心情坐了上去，从上面俯视，下面的人群像小蚂蚁一样，尖叫声此起彼伏，真刺激。下来后，头虽然有点晕，但心里很高兴。

以后我要勇于尝试，体验过后你会发现，有些东西并不是那么可怕。如果你永远躲着它，它就会变成你的心魔。

攀爬_我战胜了恐惧作文550字

今天，我和小婷到万达攀爬。工作人员帮我们穿好防护服，戴好头盔，并把我们带到了入口处。

到了入口，我抬头仰望，哇，它可真高呀，在它面前面我渺小得像一粒沙子，而它却像一位顶天立的巨人，好似在说：“就凭你们这两个小不点，还妄想征服我？”我瞪了它，心中念道：我不服气，今天我的目标就是征服你。

上了一层楼，映入眼帘的是独木桥。桥上垂着一条条绳索，我荡着绳索一溜烟就过关。下一关是木头摆摆摆。我一看木头左右摆动，心里直嘀咕，该怎【https://www.yuerzhinan.com】么通过呢？我灵机一动，如果木头往右，那我就往左，与木头摆动方向相反前进，就可以顺利通过了吗？我按着自己的思路，果然轻松地通过并来到大海卷波浪，这里的木头一横一竖的，没有难度，很快我就轻松地通过了。

咦，前面哪来那么多蜘蛛网？别急，这是蜘蛛网抓抓抓。我提心吊胆地抓着蜘蛛网，踩着板子走到对岸时，眼前突然出现了一条巨龙，仿佛要将我吞噬，我再往下一看，我现在站得可真高，好像站在了悬崖上一般，心中惊恐万分，万一我一脚踩空不是摔个粉身碎骨，也得摔个头破血流。抬眼望去，马上接近终点了，暗暗告诉自己，我绝不能退缩，我已经长大了，不再是当初胆小如鼠的小女生了。于是我鼓起勇气，一步一步坚定地向对岸走去。到了对岸，安全员姐姐把我带回了地面上。

今天我很开心，因为我战胜了自己。

我战胜了恐惧作文400字

星期四我们乘着大巴来到拓展实验基地玩。

上午我们去爬山，下午我们来到了学生体能竞技场玩。这里的项目真多，有：过山爬梯、攀岩、荡椅、软锁吊鞋等。解散之后，同学们各自奔向自己喜欢的项目。我先去玩过山爬梯，看着这弯弯曲曲的梯子，心想：这个一定很好玩。我跟着同学爬了上去，可爬到最顶端我害怕了，在中间有一个很宽的空隙，我害怕我从这个空里漏下去一直不敢朝前迈步。我往下一看，天哪，这也太高啦！如果从这掉下去怎么办呀！可又一想：别自己吓唬自己啦！怎没能掉下去呢！正在我害怕犹豫的时候，在我后面的同学催了：“你快一点那！”“彭昊欣肯定害怕了！不敢往前走了！”什么？就这麽一个小空我还迈不过去呀！看着旁边的小花小草好像也在为我喝彩呢。我小心翼翼的迈了过去，原来并不怎么难，我翻过了一个“山头”又翻过了一个“山头”，原来过山爬梯这麽简单那！玩完这一次之后，我又玩了好几次。我迈着大步子，几下就爬到了第一个弯道的顶端。心想：这可真简单呀！我小心翼翼的往下走，不一会又爬到了第二个弯道的顶端。我飞快的爬上爬下，动作已经显得很熟练了。看到几个刚开始玩害怕的同学又想到了自己一开始也不敢玩，便去向他们“传授经验”。

是呀一开始不去尝试一下怎么能知道这个项目难不难哪？

我战胜了对黑暗的恐惧

我有一个坏毛病——怕黑，晚上如果要去洗手间是肯定要人陪着去的，还因为这老被弟弟嘲笑。

这不，又来了。我去完洗手间，把灯一关就往亮的客厅跑去。弟弟见了：“哟哟哟！胆小鬼来了！”我又气又恼可又不知道该怎么说，冲他喊了一句：“我就怕黑怎么啦？”“我比你小都不怕，你怕什么？”我听了心里很不是滋味。哼！我才不要再被弟弟笑话呢！于是，我暗下决心，今天晚上，我要去挑战黑暗，克服恐惧。

到了晚上，我一改往日早早入睡的习惯，熬着不肯睡。等大家都睡着了，我悄悄起床开启了挑战之旅。

我双手拿着手电筒，紧张无比慢慢地走向那令我恐怖无比的洗手间。突然，好像听到“唰唰”的声音……啊！会不会是鬼啊？我整个人都僵住了。“太恐怖了，还是算了吧，回去睡觉好了。”可是，弟弟的那句话又在我耳边回响“你就是一个胆小鬼。”我又不甘心就这样退缩了。于是，我鼓起勇气，继续向前走去。

“啊——”凳子上怎么坐着一个人？披头散发的不时动一下，好像还边动边发出‘唰唰’的声音。“这不会就是传说中的‘鬼’吧？他会不会把我的脖子拧断啊？”想到这，我整个人都抖了起来，冷汗直冒。怎么办？怎么办呢？我心一横，把手电筒朝那边照过去，原来是一条椅子靠背上面挂着好几条毛巾，还有一只塑料袋。风一吹，塑料袋飘一下，摩擦发出“唰唰”的声音。

看清楚之后我真是哭笑不得，原来就是普普通通的椅子、毛巾、塑料袋，自己乱七八糟地想，差点把自己吓晕。这时，弟弟迷迷糊糊起来去上洗手间，突然看到我，惊叫到：“姐，你吓死我了！半夜三更你不睡觉在这里干什么？你不是最怕黑的吗？”不知道为什么，看到弟弟那吃惊的样子我突然觉得黑夜一点都不可怕了。“我不怕黑了呀！”我酷酷拽拽地回了他一句，趾高气昂地回房间去了。

回到床上，我一觉睡到大天亮。起床后看着太阳红彤彤的脸，想着，太阳公公也为我战胜了黑暗而感到高兴吧！

我战胜了恐惧

每个人都会有恐惧的时候，勇敢的人能正视恐惧、克服恐惧。就如同我，平时我的胆量很小，晚上从来不敢一个人待在家里，就连上厕所也要把所有的灯全打开，从小就特别怕黑的我却在那一次，成功地战胜了恐惧。

当日的事情，历历在目。记得那天晚饭后，我准备画《节日的烟火》这幅作品，却突然发现画画包落在车里了。我习惯性地扯开嗓子：“爸爸——”想叫他下去拿，不料一扭头，却见他窝在沙发里睡着了，后头求助的话我生生地吞了回去。哎，妈妈也不在家，要不？我自己下去拿吧！可我望向黑漆漆的窗外，又有些发怵。但我再望向一脸倦容的爸爸，实在不忍心吵醒他，于是我鼓足勇气，拿上车钥匙，迈开脚步，踏出家门。

不知怎的，今天的楼道特别阴暗，过道灯似乎也跟我作对，一闪一闪的，发出“滋——滋——”的声音，在一片寂静中显得尤其刺耳。我感觉自己的心“扑通、扑通”地快要跳出来了，手心里都是汗，失魂落魄的我不敢出声。我快步来到电梯前，摁了下降按钮等待着。“叮——”【yuerzhinan.com育儿指南】电梯门缓缓打开，里面空无一人，不似平时上学放学时的热闹。我硬着头皮走进电梯，就像一只胆小的小仓鼠一般蜷缩在角落里，睁着惊恐的眼睛，死死盯着电梯的楼层显示屏：“十一、十、九……”电梯不断下降，我紧张至极，时不时地想起电视中的恐怖场景，就怕电梯在哪层突然停下来，然后鬼和幽灵一起蹿进来……我越想越怕，恐惧接连不断的向我袭来，渐渐地，我四肢僵硬，捏紧了拳头。此时我无比想念二十楼的何奶奶，怀念她的罗嗦，每次上学的那个点，一进电梯就能看到她慈祥的笑容，听到她的嘘寒问暖；我也开始想念七楼的两条小狗，每次电梯门一打开，就上蹿下跳地扑腾，喜欢在每个人脚边撒欢……

也不知过了多久，“叮——”终于到底层了，电梯门一打开，我一口气头也不回地拿出“飞毛腿”的看家本领，冲到车上拿好画画包，再回到电梯里，所有动作一气呵成，周围的黑暗仿佛跟我一点儿关系也没有。电梯门再次缓缓关上，四周仍是死一样的寂静，只剩下我大口大口地喘着粗气，惊魂未定。可“上了年纪”的电梯又愣是在寂静的夜里发出“咯嘞嘞”的响声，我再次一惊，身上不由地打了个寒颤。就在这时，我想起了动画片《海洋奇缘》的主人公—勇敢的莫阿娜，比起她无畏地面对并挑战各种未知的险境，我现在遇到的又有什么可怕呢？我给自己打气：我一定要战胜自己，战胜恐惧，像莫阿娜一样。看着显示屏不断上升的楼层数字，我的心情随之上扬，四肢也慢慢放松下来，我甚至清了清嗓子，哼起了《海洋奇缘》的主题曲……

当我平安地踏入温暖而明亮的家时，我长嘘一口气，我这才体会到原来很多恐惧都是自己的心理在作怪。其实，恐惧就像弹簧，你弱它就强。

爸爸仍在沙发上熟睡，我安静地坐在书桌前开始画画，仿佛刚才什么也没发生过，可我从心底里笑出了声：我做到了！我战胜了恐惧！