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暑假晨跑-叙事作文700字(合计4则)

晨跑--小学生叙事作文600字

我期盼已久的暑假终于来了,本以为暑假一到我就可以躺在床上睡懒觉。可事实与我想截然相反。

早上五点,妈妈冲到我的房间大喊:“涵涵快起来,我们要和阿姨们一起去晨跑了。"妈妈一边说着,一边把我从床上往下拽,我慢慢睁开眼睛,当我打开手表才五点钟,我懵了接着大叫一声:"妈妈现在五点、五点呀!上学都六点才起床,放假怎么比上学的时候起的还早;难道不应该多睡会儿吗?"妈妈一边笑一边说: 从现在开始你要每天锻炼,你看看你有多胖啊!"说完就把空调关了,窗帘打开。把我从舒适的空调房间里拉出来我只好穿上衣服。走出门家,妈妈也跟着走出来,她看上去很精神,而我耷拉着脑袋,一点儿精神也没有。我和妈妈刚走没多久就看到了好几个人,妈妈一看到她们就赶紧拉着我赶了过去。我们走了一会儿就到大坝了,我发现早上的大坝很凉快,而且风景优美。我一边走一边看,大坝下的河流,整个河面上笼罩着一层薄雾。偶尔几只小鸟轻轻展翅就掠过湖面,动作优雅娴熟。果然早上的空气最清新,这新鲜的空气,让人全身放松。我们一直向前走,加入了晨跑的大部队,晨跑的人们在尽情享受着大自然恩赐的天然美景,一个个悠闲地跑着。

一个小时后,我们回到了家,我和妈妈大汗淋漓,我进浴室冲了个澡,穿好衣服站在镜子前我发现整个人比早上精神多了。这时妈妈在我身后说到:"涵,明天我们继续跑。”这次我爽快的答应了。

从今以后我决心跟着妈妈加入晨跑的队伍之中,锻炼身体,其乐融融。

暑假晨跑-叙事作文700字(合计4则)

快乐的晨跑

快乐的晨跑。
今天清晨7:10我就到了浙江大学紫金港校区,浙江大学的大哥哥大姐姐们发给我们每人一面小红旗,我们首先参加了盛大的升旗仪式,接着一位手举印着“中国印——舞动的北京”旗子的大姐姐让我们排好队,在大学生的陪同下开始慢跑,有些同学一开始跑得很快,不到一分钟就坚持不了,而大部分人慢慢跑,既保存了体力,又锻炼了身体。3公里长的路程虽然使许多人气喘吁吁、汗流浃背,但大家都热情洋【育儿指南 www.yuerzhinan.com】溢、气焰高涨,以这样的形式为祖国生日献礼意义非凡。最后,我们在大姐姐的带领下参观了整个校园。“哇,好大的校园啊,真漂亮呀!”有小河,有草坪,有大操场,还有二十几层高的大楼。原来“现代化、科技化、人文化、园林化”的校园就是这样的,在这美丽校园里读书真棒。参加这次活动,我还领到了一张由主办单位颁发的纪念证书呢。
晨跑是一项有意义的体育活动,是强身健体的好办法,是快乐的源泉。

暑假晨跑-叙事作文700字(合计4则)

晨跑

  晨跑

大家都知道晨跑对我们人类有非常大的帮助,可是以前我不理解。
以前,我早上起来,就在家里看书、写字、做作业。有一次,我看到邻居家的姐姐跑步回来非常高兴。于是,我就向她们提出跟着她们去晨跑。她们答应了。
第二天早晨,我起来迟了,她们以为我说说而已,就先跑了。于是我对母亲说:“下一天早晨五点半一定要叫我起来去和邻居家的姐姐晨跑。”
第三天早晨,我准时在门口等她们。等到她们跑步,我就跟在后面跑。几天下来,我觉得非常累。但是,我看到姐姐她们还是非常高兴轻松,就想到要坚持下去。
有一天,我们跑步来到银杏小区。我们就在那里的健身场所锻炼。我一会儿玩玩太空漫步;一会儿玩玩木马;一会儿玩玩云梯……在那里我玩了许多以前我没有看到过的、没有听到过的、更没有玩过的器具。我们玩够了,就怀着愉快的心情慢步跑回家。那天我回到家里,虽然感到有点儿累,但是觉得非常高兴、非常愉快。我真希望下一次再跑到一个更远更好玩的地方去。即使再累,我也在所不辞。
就这样,我每天早上起来晨跑。时间一天天过去了,我也渐渐地喜欢上了晨跑这个锻炼项目。因为我越跑越觉得有趣,有劲,身体强健,速度快。我觉得晨跑不仅给人们带来快乐,还帮助我们锻炼身体,增强体质。

指导教师:冯永康
晨跑等文章中可以看到孩子们的心地非常好,有的写实,有的想象,都非常生动有趣。

暑假晨跑-叙事作文700字(合计4则)

晨跑的收获

今天,是一个寒冷的冬天,气温急剧下降。玻璃上结了一层厚厚的霜花。我把水泼出去,一会儿就结冰了。屋顶上树上、地上都被皑皑的白雪覆盖了,刺骨的北风不停地呼啸着。在这滴水成冰,寒气袭人的早晨,还会有人在外面打扫吗?

这时,爸爸催促我去做早锻炼,我躺在床上,翻了个身,懒洋洋地说:“这么冷的天,就不要了吧!你就不心疼我吗?”“不心疼,你年纪小,应该多做锻炼,注意身体的保健。快点!”爸爸吆喝道。我只好穿上厚厚的棉衣,围上宽大的围巾,把自己包裹得严严实实。清晨的大街,安安静静,路上行人寥寥,偶尔是几个锻炼的人路过。我慢跑到十字路口,只见一位女清洁工正在清扫大街。身后的垃圾车上装满了垃圾,可以看出她已经扫了好几条大街了。这位阿姨穿着工作服,使劲地扫地,“沙沙”的扫地声有节奏的穿透整条大街。扫帚在不停地动,人在向前移动。北风依然在狂奏,她的脸上通红通红,身后却留下一片洁净。

这时遇到了硬冰冻结的石块,她拿起雪锹用力地往下压,飞起的冰屑打在她的脸上,她却一点都不在乎。终于,在她的努力下,垃圾被解决了,她放好工具,推起了垃圾车……

风没有停,路旁的树还在摇晃,好像在发抖。北风夹着细碎的雪花,吹在脸上,好冷,我裹紧了围巾,继续跑着。

大街干净了,我却清醒了。我忽然想起了“八荣八耻”,作为学生,就应该学习这位清洁工的精神:不怕苦,不怕冷,不怕脏。从小事做起,从自己的力所能及的事情服务人民。

这不就是,我们学习的八荣八耻吗?