现在越来越提倡母乳喂养，WHO建议宝宝出生后母乳喂养至少六个月，并鼓励母乳喂养到两岁左右。
我的儿子出生后，在医院的前两天喂了奶粉，第三天医院护士说有奶水为什么不给宝宝吃，就这样开始了母乳喂养。作为新手妈妈，很多都不懂。虽然我自己的妈妈有过来照顾帮忙，有一些问题也是她那个年代不曾遇到过的。
出院回家后，就发现胸部硬硬的，宝宝吃奶似乎吃不到多少，吃一会就大哭。毛巾热敷，吸奶器吸，老公吸，都不管用。后面找了通乳师上门开奶，那过程真是疼的不要不要的，可为了宝宝有奶吃，还是忍下来了。好在，乳腺管疏通后，宝宝的口粮不愁了。
怀孕前还怀疑自己可能以后生娃没有奶水，毕竟A罩杯的size实在不敢妄想。没想到，生产完后，何止是有奶，那是多的不要不要的。出了月子，每天晚上还要迷迷糊糊爬起来用吸奶器吸奶两三次。
宝宝两个多月的时候，有一天晚上喝了比较油腻的鸡汤，凌晨四点左右就感觉涨奶硬硬的，但是当时太困了，我实在爬不起来，就想等天亮了再吸奶吧。到六点，我起来用吸奶器吸，胸部已经硬的不行，只吸出来二三十毫升，整个人也晕乎乎的，测了下体温，37.9℃发烧了。
那时候不懂，妈妈说发烧了几天不能喂奶。家里也没有奶粉，只能叫婆婆先带宝宝出去外面，喂点水。我用毛巾裹着冰块，夹在自己腋下和大腿根处，希望物理降温。怕对宝宝有影响，不敢吃退烧药。宝宝回来后睡了一觉，醒后一直饿得大哭，婆婆怎么哄都不行。我听着实在不忍心，把宝宝抱过来喂奶。到傍晚，退烧了，可是左侧乳房还有个很大的硬块。
我在宝宝树上搜索，看到其他宝妈的建议，一个个方法试过去，用土豆片敷，用卷心菜敷，热水敷，硫酸镁溶于水敷，止痛消炎软膏涂抹等等，都没有让硬块消失。那时候好怕硬块久了会化脓，变成乳腺炎，以后只能手术。每天到处手机上搜索，毫无收获。后面去了月子里帮我开奶的那家通乳机构，帮我疏通后，硬块还是有在，一直对我说问题很严重啊，给我讲其他宝妈的案例，左右加攻，弄的我很烦。她们的方法是中药包敷，要去10次，大概4000元左右。当时因为家里出了变故，我也刚好辞职了，觉得有点贵，加上那家机构离家太远，不太方便，我犹豫再三还是走了。
换去一家三甲医院，排队排了好久，都快到医生下班时间了，轮到我时，才发现是个男医生，顾不上尴尬和难为情，只能掀开衣服。医生看了下，表示问题不算严重，然后就开单让我去做仪器通乳。治疗的那个护士说【你的奶水真的太多了，回家后少喝汤，多给宝宝吸。】
然而，硬块依然还在，距离发烧已经过去了大半个多月。后面我也实在懒得再跑医院，索性就不去理它了。就这样慢慢过了几个月，硬块好像没有了。经历过这次堵奶发烧，我也学习了相关的知识。
# 其实堵奶引起发烧，是可以继续喂奶的，并不会影响宝宝。除非是化脓了，宝宝不肯吃，那需要停止喂奶。
# 哺乳期妈妈也是可以吃药的，看医生时告知哺乳情况，医生会开哺乳期可以吃的药。
# 堵奶后一定一定要让宝宝多吸，宝宝是最好的通乳师。
# 堵奶了，要冷敷，因为奶水淤积乳腺管已经受损伤了，再热敷只会刺激乳房分泌更多的乳汁，所以应该先冷敷缓解乳腺管的受损。当然，如果你要给宝宝喂奶，那喂奶前可以热敷下，或者洗个热水澡，有助于乳汁流出。
# 发生堵奶发烧，不要拖，尽早找出原因把淤积的乳汁排出来，如果无法自己及时排出，还是尽快去医院治疗。
奶水淤积，乳房受到压迫或外力，乳头皲裂感染，哺乳内衣不合适等都可能引发乳腺炎，宝妈们都需要多加注意。有了第一次堵奶的经历，在之后的日子里，我都尽量小心，但因为奶水一直很多，还是无法完全避免堵奶。好在大多数情况，我都能自己在家里处理。，
最近的两次堵奶，是在家附近的通乳机构找专业的通乳师处理的。因为自己确实没办法解决——乳头白点。
宝宝一周岁后，很少有涨奶的感觉了。经常都是自己摸着乳房有点硬了才发现。有一晚，我发现宝宝不肯吸右侧的乳房，吸一会他就自己去吃左侧，我摸到右侧乳房有硬块，于是尽量还是给他吸右侧。可是宝宝似乎吸不动一般，没吸几口就开始哼唧，自己去找右侧乳房了。我意识到不对劲，待宝宝睡下后赶紧起来用吸奶器吸，可是吸不动。用手挤，也基本挤不出来，右侧乳房硬硬的，很奇怪。
坚持到天亮，在微信群里求助。有个宝妈推荐了附近的一家通乳机构，我赶紧联系后赶了过去。经过检查，原来是乳头白点堵住了乳腺管出口，出口堵了，奶水自然不可能出来，难怪宝宝一直不肯吸。通乳师用专业的工具帮我把白点处理掉，淤积的乳汁排出来，并敷了中药包缓解乳腺管肿胀。过了两天就好了。
不到一个月，还是右侧乳房又堵了，我观察到乳头上也有白点，于是尝试自己在家里用针弄破，试了几次，都不行，乳头流血了，可是奶水还是出不来。怕引发感染，再次联系了通乳师。这次是乳腺管里面有个脂肪粒堵住了出口，通乳师用工具尝试了半个多小时，都没能把脂肪粒弄出来，位置太深了。后面宝宝饿了一直哭闹，通乳师建议我先给宝宝吸，或许能吸通。喂完宝宝，硬块还是没消，通乳师再次用工具深入探测，半个小时后乳汁喷出来，终于通了，还真是多亏了宝宝的帮忙。
乳头白点也是堵奶的原因之一。如果不影响出奶，可以不做处理。如果影响出奶，只是表皮的白点。自己或许能用针弄破。但如果是乳腺管里面比较深位置堵住，那还是建议找专业的通乳师或者去医院。自己在家里处理，容易感染，处理不当，反而引起更大麻烦。
每一次堵奶发烧，妈妈都知道。她说她当年奶水也是很多的，但从来没发生过堵奶的情况。看着我反反复复的堵奶发烧，她心疼的直说早点给宝宝断奶。尽管辛苦，尽管疼痛，可还是想晚点给宝宝断奶。既然奶水足够多，希望可以让宝宝自然离乳，毕竟宝宝吃母乳的日子就一两年而已。而且，从亲身经历来说，母乳确实对宝宝的健康更好。儿子出生以来，前六个月纯母乳喂养，除了月子里起湿疹，红屁屁，没有生活一次病。六个月后添加辅食，经历了不同环境，也只是小感冒了两三次，整体抵抗力还是比较不错的。
希望我堵奶发烧的经历，能给其他宝妈提供到一些帮助或者借鉴。母乳喂养的道路上并不是一帆风顺的，总会有各种声音质疑，但是作为妈妈，我们只是想尽力给宝宝最好的爱。
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